| Kaç Kişilik : 4-5 Kişilik | | Hazırlama : 15 dk. | | Pişirme : 15 dk. | Arpacık Soğan Salatası Tarifi ve Malzemeleri Arpacık soğan salatası, lezzetini beğeneceğiniz bir salata tarifidir. Arpacık soğanların karamelize edilmesiyle hazırlanan bu salata son derece sağlıklıdır. Soğanın pişmiş halinin sağlığa faydaları konusunda uzmanlar hep olumlu açıklamalarda bulunur. Bu salata hem lezzetiyle, hem de faydalı etkileriyle sofranızda yer bulacak bir tariftir. Hemen her mevsim bulabileceğiniz arpacık soğanları yahni dışında böyle değerlendirebilirsiniz. Kolay gelsin. | Arpacık Soğan Salatası Malzemeleri | - Yarım kg arpacık soğan
- 4 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 tatlı kaşığı toz şeker
- 1 tatlı kaşığı kırmızı pul biber
- 1 çay kaşığı tuz
- 1 tatlı kaşığı sumak
- 1 yemek kaşığı nar ekşisi
| | | Arpacık Soğan Salatası Hazırlanışı | Arpacık soğan salatası, yapmak için soğuk suda bekletilmiş arpacık soğanların kabuklarını ayıklayın. Bir tavaya zeytinyağını koyarak arpacık soğanları kısık ateşte karamelize olana kadar pişirin. Soğanların içine tuzu, toz şekeri, kırmızı pul biberi de ilave edin. Arpacık soğanlar kıvamını bulunca bir tabağa aktarın. Bunları nar ekşisi ile karıştırın. Daha sonra sunum hazırlığına başlayabilirsiniz. | Arpacık Soğan Salatası Servisi/Sunumu | Arpacık soğan salatası, hazırlandıktan sonra salatanın üzerini kıyılmış maydanoz ve rendelenmiş parmesan peyniri ile süsleyebilirsiniz. Parmesan peyniri kullanacaksanız salatanızı sıcak olarak ikram etmenizi öneririz. Afiyet olsun. | Arpacık Soğan Salatası Tarifinin Püf Noktaları | Arpacık soğan salatası, yaparken arpacık soğanları daha kolay ayıklamak için soğanları bir saat kadar suyun içinde bekletebilirsiniz. Bu şekilde arpacık soğanların kabukları hem kolay soyulur, hem de gözlerinizi yaşartmaz. | Arpacık Soğan Salatası Besin Değeleri | | 1 Porsiyon Miktarı | 100 g | | Kilojul | 134 kj | | Kaloriler | 32 Kcal | | Protein | 1,83 g | | Karbonhidrat | 7,34 g | | | Şeker | 2,33 g | | Yağ | 0,19 g | | | Doymuş Yağ | 0,032 g | | | Tekli Doymamış Yağ | 0,027 g | | | Çoklu Doymamış Yağ | 0,074 g | | Kolesterol | 0 mg | | Fiber | 2,6 g | | Sodyum | 16 mg | | Potasyum | 276 mg | | | | 13.12.2017 | | 15 İzleme | 4,5 Puan | | | 0 Yorum Yapılmış "Arpacık Soğan Salatası" | Tavuklu Rus Salatası | Tavuklu rus salatası, yapımı pratik olan salata tariflerinden biridir. Özellikle hazır garnitür kull... | | | Marullu Patates Salatası | Marullu patates salatası, patatesle hazırlayabileceğiniz leziz salatalardan biridir. Patates salatas... | | | Patatesli Makarna Salatası | Patatesli makarna salatası, alışılmış makarna salatalarından biraz farklı olarak hazırlanır. Genelli... | | | Akdeniz Kıvırcığı Salatası | Akdeniz kıvırcığı salatası, sağlıklı beslenmek isteyen herkesin sofrasında bulunmalı. Kalorisi olduk... | | | Ton Balıklı Sezar Salata | Ton balıklı sezar salata, günümüz mutfağında birbirinden farklı tariflerle karşımıza çıkmaktadır. İs... | | | Yoğurtlu Kuskus Salatası | Yoğurtlu kuskus salatası, hazırlaması oldukça kolaydır. Kuskus haşlanırken diğer malzemeler hazırl... | | | Şalgamlı Buğday Salatası | Şalgamlı buğday salatası, farklı salata çeşitlerini yapmayı seviyorsanız bu lezzeti de beğeneceksini... | | | | | | | | 0 | 15 | | | | |