Hamarat Giriş | Üye Ol
Bugün Ne Pişirsem? Ramazan Menüleri Tarif Gönder Hamaratlar Forum
Değişik Sebze Yemekleri
Kaç Kişilik : 4-5 Kişilik
Hazırlama : 20 dk.
Pişirme : 20 dk.

Değişik Sebze Yemekleri Tarifi ve Malzemeleri

Değişik sebze yemekleri, sofralarımızı şenlendirir, sebzeleri daha fazla sevmemize yardımcı olur. Sebzelerin genellikle çoğunluğu değişik tariflerle pişirilebilir. Bir patlıcanın bile çok sayıda tarifini yapabiliriz. Karnıyarık, kızartma, musakka, ali nazik, közleme, salata, silkme gibi değişik patlıcan tarifleri vardır. İşte sebzeleri her defasında farklı bir tarifle pişirirsek, keyifle yiyebiliriz. Değişik sebze yemekleri arasından sizlere pırasa tarifi hazırladık. Pırasa yemeğini aslında herkesin sevmediğini biliyoruz. Ancak vereceğimiz tarifle pırasayı bile sever hale geleceğinizi düşünüyoruz. Kolay gelsin.

Değişik Sebze Yemekleri Malzemeleri

  • 4 adet kalın pırasa
  • 250 gram orta yağlı dana kıyma
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 adet kuru soğan
  • 1,5 yemek kaşığı domates salçası
  • Yarım çay bardağı zeytinyağı
Üzeri için;
  • 1 kase yoğurt
  • 1 diş sarımsak
  • 1 yemek kaşığı tereyağı
  • 1 tatlı kaşığı kırmızı toz biber

Değişik Sebze Yemekleri Hazırlanışı

Değişik sebze yemekleri, arasından seçtiğimiz bu yemeği yaparken önce pırasaları ince doğrayalım. Önce pırasaları dörde bölelim, ardında soğan gibi yemeklik doğrayalım. Tahmin ettiğiniz gibi pırasalar küçük doğranıyor. Kuru soğanı da böyle yemeklik doğrayalım. Zeytinyağında önce soğanı kavuralım, ardından kıymayı koyarak kavuralım. Domates salçasını da bu malzemelerle birlikte kokusu çıkana kadar pişirelim. Daha sonra pırasaları koyarak kavurmaya devam edelim. Buna hiç su koymuyoruz. Pırasayı kavurarak kısık ateşte pişiriyoruz. Pırasalar yumuşadığı zaman, içine karabiber ve tuzu ilave ediyoruz. Bu arada yoğurdun içine sarımsağı rendeleyerek tuzla birlikte karıştırıyoruz. Bundan sonra servise geçebiliriz.

Değişik Sebze Yemekleri Servisi/Sunumu

Değişik sebze yemekleri, içindeki bu pırasa tarifini sıcak olarak servise hazırlıyoruz. Servis tabaklarına aldığımız pırasanın üzerine sarımsaklı yoğurt koyuyoruz. Üzerine tereyağında yaktığımız biberi gezdirerek ikramımızı yapıyoruz. Afiyet olsun.

Değişik Sebze Yemekleri
Değişik Sebze Yemekleri
Değişik Sebze Yemekleri
Değişik Sebze Yemekleri
Değişik Sebze Yemekleri


Değişik Sebze Yemekleri Tarifinin Püf Noktaları

Değişik sebze yemekleri, arasında seçmekte zorlanacağınız çok tarif var. Bugün verdiğimiz pırasa tarifini özellikle çocuklarınıza pişirin. Çocuklarınıza pırasayı böyle sevdirebilirsiniz. Bir anlamda pırasa kavurması olan bu tarifte içine su eklemiyorsunuz.


Değişik Sebze Yemekleri Besin Değeleri

  1 Porsiyon Miktarı 100 g
  Kilojul 502 kj
  Kaloriler 120 Kcal
  Protein 0,91 g
  Karbonhidrat 7,25 g
 
Şeker 1,3 g
  Yağ 10,27 g
 
Doymuş Yağ 1,421 g
 
Tekli Doymamış Yağ 7,367 g
 
Çoklu Doymamış Yağ 1,166 g
  Kolesterol 0 mg
  Fiber 1,3 g
  Sodyum 146 mg
  Potasyum 151 mg

17.09.2017
3 İzleme 4,5 Puan

Değişik Sebze Yemekleri Yorumları

İsminiz
Yorumunuz
Güvenlik
şifre Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin

0 Yorum Yapılmış "Değişik Sebze Yemekleri"

Benzer Sebze Yemekleri

Kabaklı Kereviz Yemeği
Kabaklı Kereviz Yemeği
Kabaklı kereviz yemeği, deneyebileceğiniz farklı bir tariftir. Bu yemeği ister zeytinyağlı, istersen...
40 dk. 90 Kcal 4,5 Puan
Düdüklüde Etli Patates Yemeği
Düdüklüde Etli Patates Yemeği
Düdüklüde etli patates yemeği, kış yemekleri arasında en çok tercih edilen yemektir. Patates yemeği ...
45 dk. 218 Kcal 4,5 Puan
Yağsız Sebze Yemekleri
Yağsız Sebze Yemekleri
Yağsız sebze yemekleri, diyet yapanlar için vazgeçilmez tarifler arasındadır. Özellikle sıkı bir diy...
35 dk. 115 Kcal 4,5 Puan
Fırında Ispanak Yemeği
Fırında Ispanak Yemeği
Fırında ıspanak yemeği kış aylarında sıklıkla tercih edilen oldukça sağlıklı bir sebze yemeğidir. Is...
45 dk. 115 Kcal 4,5 Puan
Kereviz Sapı Yemeği
Kereviz Sapı Yemeği
Kereviz sapı yemeği, lezzetli bir tariftir. Özellikle kerevizi sevenler, hafif yemekleri sevenler, s...
40 dk. 90 Kcal 4,5 Puan
Sebzeli Döner
Sebzeli Döner
Sebzeli döner, dikkat çekici bu tarifle evinizde sebzeli döner yapabilrisniz. Bazılarınızın 'Sebzeli...
30 dk. 197 Kcal 4,5 Puan
Zeytinyağlı Pırasa Yemeği
Zeytinyağlı Pırasa Yemeği
Zeytinyağlı pırasa yemeği, kış sofralarının vitamin deposudur. Bazı insanlar pırasayı sevmesede limo...
60 dk. 102 Kcal 4,5 Puan
Fırında Ispanak Yemeği
Fırında Ispanak Yemeği
Fırında ıspanak yemeği, hem oldukça pratik hem de oldukça lezzetli bir yemektir. Ispanak kış ayların...
45 dk. 230 Kcal 4,5 Puan
Fırında Sebzeli Patates Yemeği
Fırında Sebzeli Patates Yemeği
Fırında sebzeli patates yemeği, lezzetli olduğu kadar da sağlıklı bir tariftir. İçine koyduğunuz seb...
55 dk. 56 Kcal 4,5 Puan


Brokoli Yemeği
Fasulye Yemeği
Ispanak Yemeği
Kabak Yemeği
Karnabahar Yemeği
Kereviz Yemeği
Patates Yemeği
Patlıcan Yemekleri
Pırasa Yemeği



 

Hamarat, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Aralık - 2019