Hamarat Giriş | Üye Ol
Bugün Ne Pişirsem? Ramazan Menüleri Tarif Gönder Hamaratlar Forum
Düdüklüde Etli Kuru Fasulye
Kaç Kişilik : 6 Kişilik
Hazırlama : 25 dk.
Pişirme : 30 dk.

Düdüklüde Etli Kuru Fasulye Tarifi ve Malzemeleri

Düdüklüde etli kuru fasulye, oldukça pratik olduğu kadar lezzetli de pişiyor. Vitamin ve mineral kaybına uğramadan yemeğinizi pişirmiş oluyorsunuz. Özellikle çalışan bir bayansanız sizin içinde çok pratik oluyor. Akşam eve geldiğinizde bile sevdiklerinize etli kuru fasulye ikram edebilirsiniz. Fasulyeleri bir gece önceden ıslatarak, hemen pişmeye koyabilirsiniz. Kuru fasulye bizim yemek kültürümüzde olmazsa olmaz tariflerden biridir. Özellikle kış geldiğinde kuru fasulye pilav dediğinizde sevmeyen çıkmaz sanırız. Birde etli pişmişse, tadı harika olur. Bu tarifi hep birlikte düdüklüde pişrireceğiz. Kolay gelsin.

Düdüklüde Etli Kuru Fasulye Malzemeleri

  • Yarım kg kuru fasulye
  • 400 gram dana kuşbaşı et
  • 2 adet domates
  • 1 yemek kaşığı domates salçası
  • 1 tatlı kaşığı biber salçası
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • Yarım çay bardağı zeytinyağı

Düdüklüde Etli Kuru Fasulye Hazırlanışı

Düdüklüde etli kuru fasulye, yapmak için akşamdan ılık suda kabarttığınız fasulyeleri süzün. Düdüklüde zeytinyağını kızdırın. İçinde doğradığınız soğanı kavurun. Buna dana etini de ilave ederek, soteleyin. Biber ve domates salçasını da koyarak, birlikte harmanlayın. Domatesleri rendeleyerek tencereye alın. Yemeği tuz ve karabiberle tatlandırarak, kabarmış fasulyeleri ilave edin. Suyunu da koyarak, düdüklünün ağzını kapatın. Yaklaşık yarım saatini içinde yemeğiniz pişmiş hale gelecektir. Hemen servise geçebilirsiniz.

Düdüklüde Etli Kuru Fasulye Servisi/Sunumu

Düdüklüde etli kuru fasulye, piştiğinde düdüklüyü usulüne uygun şekilde açın. Daha sonra yemeği tabaklara alarak, tercihen üzerine pul biber serpin. Beraberinde cacık, yoğurt, turşu gibi ikramlar yapabilir, pilavı ise mutlaka ikram etmelisiniz. Afiyet olsun.

Düdüklüde Etli Kuru Fasulye
Düdüklüde Etli Kuru Fasulye
Düdüklüde Etli Kuru Fasulye
Düdüklüde Etli Kuru Fasulye
Düdüklüde Etli Kuru Fasulye


Düdüklüde Etli Kuru Fasulye Tarifinin Püf Noktaları

Düdüklüde etli kuru fasulye, yaparken pişme süresine dikkat etmelisiniz. Fasulyenin pişken olması halinde düdüklüde çabuk pişecektir. Fasulyeleri eritmeden ocaktan almalısınız. Yaklaşık 25-30 dakikada düdüklüde etli kuru fasulye yemeğini pişirmiş olursunuz.


Düdüklüde Etli Kuru Fasulye Besin Değeleri

  1 Porsiyon Miktarı 100 g
  Kilojul 548 kj
  Kaloriler 131 Kcal
  Protein 8,39 g
  Karbonhidrat 11,61 g
 
Şeker 1,08 g
  Yağ 5,93 g
 
Doymuş Yağ 1,294 g
 
Tekli Doymamış Yağ 3,484 g
 
Çoklu Doymamış Yağ 0,677 g
  Kolesterol 19 mg
  Fiber 2,7 g
  Sodyum 340 mg
  Potasyum 320 mg

24.09.2017
8 İzleme 4,5 Puan

Düdüklüde Etli Kuru Fasulye Yorumları

İsminiz
Yorumunuz
Güvenlik
şifre Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin

0 Yorum Yapılmış "Düdüklüde Etli Kuru Fasulye"

Benzer Bakliyat Yemekleri

Zeytinyağlı Bezelye
Zeytinyağlı Bezelye
Zeytinyağlı bezelye, ister taze ister derin dondurucularda bekleyen bezelyeler olsun her tür bezelye...
30 dk. 81 Kcal 4,5 Puan
Nohut Kavurması
Nohut Kavurması
Nohut kavurması, eskilerden bugüne kadar gelmiş çerez gibi tüketilen bir atıştırmalıktır. Büyüklerim...
55 dk. 269 Kcal 4,5 Puan
Konserve Bezelye Yemeği
Konserve Bezelye Yemeği
Konserve bezelye yemeği, çoğu kişi tarafından pratik olduğu için tercih ediliyor. Birde mevsim dışı ...
35 dk. 147 Kcal 4,5 Puan
Bezelye Kavurması
Bezelye Kavurması
Bezelye kavurması, yöresel tariflerden biridir. Bu pek çok kişiye ilginç gelse de, beğeneceğiniz bir...
40 dk. 147 Kcal 4,5 Puan
Yoğurtlu Yeşil Mercimek Çorbası
Yoğurtlu Yeşil Mercimek Çorbası
Yoğurtlu yeşil mercimek çorbası, kışın yapmanızı tavsiye ettiğimiz doyurucu ve leziz tariflerden bir...
40 dk. 182 Kcal 4,5 Puan
Düdüklüde Etli Nohut
Düdüklüde Etli Nohut
Düdüklüde etli nohut, oldukça pratik bir şekilde yapılabiliyor. Bildiğiniz gibi nohut pişme süresi u...
50 dk. 174 Kcal 4,5 Puan
Kırmızı Mercimek Köftesi
Kırmızı Mercimek Köftesi
Kırmızı mercimek köftesi, oldukça sevilen köfte tariflerinden biridir. Çay saatlerinde, günlerde en ...
35 dk. 70 Kcal 4,5 Puan
Düdüklüde Etli Kuru Fasulye
Düdüklüde Etli Kuru Fasulye
Düdüklüde etli kuru fasulye, oldukça pratik olduğu kadar lezzetli de pişiyor. Vitamin ve mineral kay...
55 dk. 131 Kcal 4,5 Puan
Kıymalı Kuru Fasulye
Kıymalı Kuru Fasulye
Kıymalı kuru fasulye, Kış aylarında ana yemeklerin vazgeçilmezidir. Neredeyse her evin mutfağında ...
45 dk. 93 Kcal 4,5 Puan


Barbunya
Bezelye Yemeği
Kuru Fasulye
Mercimek Yemeği
Nohut Yemeği
Taze Fasulye Yemeği
Yeşil Mercimek Yemeği



 

Hamarat, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Aralık - 2019