Hamarat Giriş | Üye Ol
Bugün Ne Pişirsem? Ramazan Menüleri Tarif Gönder Hamaratlar Forum
Etli Bezelye
Kaç Kişilik : 6 Kişilik
Hazırlama : 25 dk.
Pişirme : 30 dk.

Etli Bezelye Tarifi ve Malzemeleri

Etli bezelye, çok sevilen yaz yemekleri arasındadır. Gerçi bezelyeyi kışın konserve ve dondurulmuş olarak ta bulabiliyoruz. Ama tazesiyle yapılan bezelye yemeğinin tadına doyulmaz. Bu yemeği kuzu ya da dana kuşbaşı etle yapabilirsiniz. Ama yağsız kuzu eti ile çok leziz bir lezzette olur. Yemeğin içine havuç, patates gibi sebzelerde koyabilirsiniz. Bezelye kolay pişen bir sebzedir. Ama arzu edenler düdüklü tencerede de pişirebilir. Bugünkü etli bezelye tarifini birlikte yapmak istedik. Eşik edenlere kolay gelsin.

Etli Bezelye Malzemeleri

  • 1 kg taze ayıklanmış bezelye
  • 1 adet kuru soğan
  • 350 gram yağsız kuzu kuşbaşı et
  • 3 adet domates
  • 1 adet patates
  • 1 adet havuç
  • 1 yemek kaşığı domates salçası
  • Yarım çay bardağı sıvı yağ
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • Yarım demet dereotu
  • 2 adet çarliston biber

Etli Bezelye Hazırlanışı

Etli bezelye, için ayıklanmış bezelyeleri yıkayarak süzgüye alalım. Patatesi küp, havucu halka şeklinde doğrayalım. Daha sonra kuzu etini tencereye alarak az suyla birlikte yumuşayana kadar pişirelim. Piştikten sonra hala suyu varsa etleri alarak, suyunu yemekte kullanmak üzere süzelim. Daha sonra yemeği pişireceğimiz tencerede havuç, soğan ve biberleri kavuralım. Buna pişen eti de ilave ederek döndürelim. İçine salçayı koyarak kokusu çıkana kadar kavuralım. Karabiber ve tuzunu da içine koyalım. Küp doğranmış domatesleri koyup, hep birlikte pişirelim. Bezelyeleri de ilave ederek, kalan et suyunu bezelyelerin üzerine az çıkacak şekilde koyalım. Ocağı kısarak yemeği bezelyeleri pişene kadar pişirelim.

Etli Bezelye Servisi/Sunumu

Etli bezelye, piştiğinde ocağı kapatın. Üzerine doğradığınız dereotu koyun. Servis tabağına aldığınız etli bezelye yemeğini pilav ve cacık ile birlikte ikram edebilirsiniz. Bu üçlü harika bir sunum olacaktır. Afiyet olsun.

Etli Bezelye
Etli Bezelye
Etli Bezelye
Etli Bezelye
Etli Bezelye


Etli Bezelye Tarifinin Püf Noktaları

Etli bezelye, için etin yumuşak kısmından kullanmalısınız. Özellikle kuzu but eti bunun için uygundur. Bu yemeği kışın yapmak isterseniz dondurulmuş bezelye kullanabilirsiniz. Kışın domates yerine domates rendesi ya da evde yaptığınız domates konservesini de kullanabilirsiniz.


Etli Bezelye Besin Değeleri

  1 Porsiyon Miktarı 100 g
  Kilojul 402 kj
  Kaloriler 96 Kcal
  Protein 5,41 g
  Karbonhidrat 9,02 g
 
Şeker 3,24 g
  Yağ 4,39 g
 
Doymuş Yağ 1,255 g
 
Tekli Doymamış Yağ 2,049 g
 
Çoklu Doymamış Yağ 0,629 g
  Kolesterol 10 mg
  Fiber 2,8 g
  Sodyum 199 mg
  Potasyum 210 mg

22.09.2017
6 İzleme 4,5 Puan

Etli Bezelye Yorumları

İsminiz
Yorumunuz
Güvenlik
şifre Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin

0 Yorum Yapılmış "Etli Bezelye"

Benzer Bakliyat Yemekleri

Zeytinyağlı Bezelye
Zeytinyağlı Bezelye
Zeytinyağlı bezelye, ister taze ister derin dondurucularda bekleyen bezelyeler olsun her tür bezelye...
30 dk. 81 Kcal 4,5 Puan
Nohut Kavurması
Nohut Kavurması
Nohut kavurması, eskilerden bugüne kadar gelmiş çerez gibi tüketilen bir atıştırmalıktır. Büyüklerim...
55 dk. 269 Kcal 4,5 Puan
Konserve Bezelye Yemeği
Konserve Bezelye Yemeği
Konserve bezelye yemeği, çoğu kişi tarafından pratik olduğu için tercih ediliyor. Birde mevsim dışı ...
35 dk. 147 Kcal 4,5 Puan
Bezelye Kavurması
Bezelye Kavurması
Bezelye kavurması, yöresel tariflerden biridir. Bu pek çok kişiye ilginç gelse de, beğeneceğiniz bir...
40 dk. 147 Kcal 4,5 Puan
Düdüklüde Etli Nohut
Düdüklüde Etli Nohut
Düdüklüde etli nohut, oldukça pratik bir şekilde yapılabiliyor. Bildiğiniz gibi nohut pişme süresi u...
50 dk. 174 Kcal 4,5 Puan
Yoğurtlu Yeşil Mercimek Çorbası
Yoğurtlu Yeşil Mercimek Çorbası
Yoğurtlu yeşil mercimek çorbası, kışın yapmanızı tavsiye ettiğimiz doyurucu ve leziz tariflerden bir...
40 dk. 182 Kcal 4,5 Puan
Düdüklüde Etli Kuru Fasulye
Düdüklüde Etli Kuru Fasulye
Düdüklüde etli kuru fasulye, oldukça pratik olduğu kadar lezzetli de pişiyor. Vitamin ve mineral kay...
55 dk. 131 Kcal 4,5 Puan
Kemikli Kuru Fasulye
Kemikli Kuru Fasulye
Kemikli kuru fasulye, kış sofralarının vazgeçilmez bakliyatlarından biri olan kuru fasulyeyi değişik...
65 dk. 131 Kcal 4,5 Puan
Kıymalı Kuru Fasulye
Kıymalı Kuru Fasulye
Kıymalı kuru fasulye, Kış aylarında ana yemeklerin vazgeçilmezidir. Neredeyse her evin mutfağında ...
45 dk. 93 Kcal 4,5 Puan


Barbunya
Bezelye Yemeği
Kuru Fasulye
Mercimek Yemeği
Nohut Yemeği
Taze Fasulye Yemeği
Yeşil Mercimek Yemeği



 

Hamarat, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Aralık - 2019