Hamarat Giriş | Üye Ol
Bugün Ne Pişirsem? Ramazan Menüleri Tarif Gönder Hamaratlar Forum
Havyar
Kaç Kişilik : 4 Kişilik
Hazırlama : 10 dk.
Pişirme : 10 dk.

Havyar Tarifi ve Malzemeleri

Havyar, bilindiği üzere balık yumurtası olup, tam bir mineral ve vitamin deposudur. Özellikle de çocuklar tarafından tüketilmesi gereken bir besindir. B12 vitamin eksikliği yaşayanlar için havyar oldukça faydalı olmaktadır. Havyar nasıl yapılır öncelikle bunun bilinmesi gerekmektedir. Temel yağlar bakımından bakıldığında oldukça zengin bir besin olan havyar hemen hemen herkes tarafından kolaylıkla yapılabilecek bir yemek çeşididir. Havyar yapımını vereceğimiz tarifi dikkatlice takip ederek öğrenebilirsiniz. Böylece sevdiklerinize havyar yemeği yaparak dengeli ve sağlıklı beslenmesini sağlayabilirsiniz. Ayrıca balık yumurtası protein içerdiğinden yorgunluğa da iyi gelmektedir. Sizlerde havyar yaparak tüm hastalıklarınıza şifa bulabilirsiniz.


Havyar Malzemeleri

  • 1 adet yumurta
  • 500 gram havyar
  • 2 yemek kaşığı un
  • 1/2 demet maydanoz
  • 1/2 çay bardağı sıvıyağı
  • 1/2 çay kaşığı tuz
  • 1/2 çay kaşığı karabiber

Havyar Hazırlanışı

Havyar, yapımı için satın aldığınız balık yumurtalarını güzelce yıkayınız. Güzelce suyunu süzdükten sonra yumurtaların üzerinde bulunan zarları çıkarıp, geniş bir kabın içerisine balık yumurtasını alınız. Bu esnada maydanozları ince bir şekilde kıyınız. Balık yumurtası ile yumurta, maydanoz, un, tuz ve karabiberi iyice harmanlayınız. Ardından tavayı ocak üzerine alıp, kızartmak için sıvıyağı ekleyiniz. Kızgın yağın içerisine çorba kaşığı yardımı ile balık yumurtalarını alıp, koyunuz. Her iki tarafını kızarttıktan sonra havyarı ocaktan alınız.

Havyar Servisi/Sunumu

Havyar, yemeğin kendisi kadar sunumu da oldukça önemlidir. Havyarı servis tabaklarına aldıktan sonra yanlarına marul koyabilir, kuru soğan halkaları ile de süsleyebilirsiniz. Sağlık açısından oldukça faydası bulunan havyarı çok beğeneceğinize eminiz. Afiyet olsun.

Havyar
Havyar
Havyar
Havyar
Havyar


Havyar Tarifinin Püf Noktaları

Havyar, yaparken taze olmasına çok dikkat etmelisiniz. Çabuk bozulan bir besin olduğundan kapağı açıldıktan sonra 3 gün içerisinde tüketilmesi gerekmektedir. Kapağı açılmadan ise buzdolabının en soğuk kısmında muhafaza edilmelidir. Derin dondurucuya ve buzluğa kesinlikle konulmamalıdır.


Havyar Besin Değeleri

  1 Porsiyon Miktarı 15 g
  Kilojul 252 kj
  Kaloriler 40 Kcal
  Protein 3,6 g
  Karbonhidrat 0,6 g
 
Şeker 0 g
  Yağ 2,69 g
 
Doymuş Yağ 1,32 g
 
Tekli Doymamış Yağ 1,12 g
 
Çoklu Doymamış Yağ 0,91 g
  Kolesterol 88,2 mg
  Fiber 6,3 g
  Sodyum 225 mg
  Potasyum 27,15 mg

16.12.2017
5 İzleme 4,5 Puan

Havyar Yorumları

İsminiz
Yorumunuz
Güvenlik
şifre Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin

0 Yorum Yapılmış "Havyar"

Benzer Balık Tarifleri

Mangalda Sazan
Mangalda Sazan
Mangalda sazan, ülkemizde yaygın olan bir balık çeşididir. Aynalı sazan ismi ile de anılır. Pullu bi...
35 dk. 127 Kcal 4,5 Puan
Fırında Mezgit Fileto
Fırında Mezgit Fileto
Fırında mezgit fileto mezgit balığı en sevilen balık çeşitlerinden biridir. Genellikle etinin v...
50 dk. 132 Kcal 4,5 Puan
Sazan Izgara
Sazan Izgara
Sazan ızgara, olarak pişirilecekse bazı püf noktalarına dikkat edilmelidir. Bildiğimiz gibi sazan ta...
50 dk. 127 Kcal 4,5 Puan
Kırlangıç Balığı Tava
Kırlangıç Balığı Tava
Kırlangıç balığı tava, yapmak için uygun bir balıktır. Bu balığı tavada pişirmek istiyorsanız, filet...
40 dk. 176 Kcal 4,5 Puan
Karides Cızlama
Karides Cızlama
Karides cızlama, diğer bir adıyla karides kızartma olarak da bilinir. Bol tereyağında ve baharatlarl...
25 dk. 223 Kcal 4,5 Puan
Dil Balığı Izgara
Dil Balığı Izgara
Dil balığı ızgara, yapmak isteyenler iri dil balıklarını tercih etmelidir. Daha çok tavası yapılan b...
35 dk. 176 Kcal 4,5 Puan
Yağlı Kağıtta Çinekop
Yağlı Kağıtta Çinekop
Yağlı kağıtta çinekop, yemeğini çok farklı bir şekilde yapacağız. Balık severlerin mutlaka denemesin...
35 dk. 124 Kcal 4,5 Puan
Fırında Ton Balığı
Fırında Ton Balığı
Fırında ton balığı, oldukça pratik bir yemektir. Ton balığı protein bakımında oldukça güçlü balık tü...
30 dk. 187 Kcal 4,5 Puan
İskorpit Buğulama
İskorpit Buğulama
İskorpit buğulama, bu balıkla yapabileceğiniz lezzetli tariflerden biridir. Buğulama dışında, kızart...
60 dk. 126 Kcal 4,5 Puan


Alabalık
Barbunya
Buğulama Balık
Çinekop
Çipura
Dil Balığı
Fırında Balık
Hamsi
Havyar
Izgarada Balık
İskorpit
İstavrit
Karides
Kırlangıç
Lakerda
Levrek
Lüfer
Mezgit
Palamut
Sardalya
Sazan
Somon
Soslu Balık
Tavada Balık
Ton Balığı
Uskumru



 

Hamarat, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Aralık - 2019