| Kaç Kişilik : 6-7 Kişilik | | Hazırlama : 40 dk. | | Pişirme : 15 dk. | Ispanaklı Gözleme Ispanaklı gözleme, iç harcının bol bol kullanıldığı sevilen gözleme türlerinden biridir. Gözlemenin hamurunu açmak için yeterli zamanı olmayanlar hazır yufkayla da ıspanaklı gözlemeyi yapabilir. Sevginizi de katarak yoğuracağınız gözleme hamurunu iç harçla buluşturup pişirebilirsiniz. Ülkemizin her bölgesindeki köylerde gözleme yapan köylü hanımlara rastlayabiliriz. Onların yaptığı gibi lezzetli gözlemeler yapmak isterseniz bizlere eşlik edebilirsiniz. Hepinize kolay gelsin. | Ispanaklı Gözleme Malzemeleri | - 1,5 su bardağı ılık su
- 1 yemek kaşığı kuru maya
- Aldığı kadar un
- Yeteri kadar tuz
İç harcı için;- Yarım kilo ıspanak
- 1 adet kuru soğan
- 1 tatlı kaşığı salça
- 1 yemek kaşığı sıvı yağ
- Yeteri kadar tuz
| | | Ispanaklı Gözleme Hazırlanışı | Ispanaklı gözleme, yapmak için öncelikle hamuru yoğuracağımız kabın içine ılık suyu ve mayayı alıp eritelim. Ardından unu ve tuzu ekleyip yoğurmaya başlayalım. Unu azar ekleyip istediğimiz kıvamı bulduktan sonra hamuru mayalanmaya bırakalım. Diğer yandan iç harcımızı hazırlamaya başlayalım. Bir tavada sıvı yağ içinde doğradığımız soğanları kavuralım. Soğanlar pembeleştikten sonra salçayı ve tuzu ekleyelim. Son aşama olarak ıspanakları da ekleyip pişirelim. Hamurdan mandalina büyüklüğünde parçalar koparıp merdaneyle açalım. Hamurun bir yarısına iç harçtan bir miktar yayalım. D harfi şeklinde kapattığımız hamurları tavada pişirelim. Önlü arkalı yağlayarak pişirdiğimiz ıspanaklı gözlemeler servis hazır hale geldi. | Ispanaklı Gözleme Servisi/Sunumu | Ispanaklı gözleme, piştikten sonra yağlanıp servis tabaklarına alınabilir. Eğer kahvaltıda tüketiyorsanız haşlanmış yumurta ve çeşitli kahvaltılık malzemelerle bir menü yaratabilirsiniz. Yanında çay ya da ayran tercih edebilirsiniz. Afiyet olsun. | Ispanaklı Gözleme Tarifinin Püf Noktaları | Ispanaklı gözleme, yaparken maya kullandığımız için hamuru mutlaka en az yarım saat kadar dinlenmeye bırakmalısınız. Unu eklerken azar azar ilave ederseniz hamurda istediğiniz kıvamı daha kolay yakalarsınız. | Ispanaklı Gözleme Besin Değeleri | | 1 Porsiyon Miktarı | 125 g | | Kilojul | 992 kj | | Kaloriler | 237 Kcal | | Protein | 4,83 g | | Karbonhidrat | 32,17 g | | | Şeker | 0,86 g | | Yağ | 9,85 g | | | Doymuş Yağ | 5,277 g | | | Tekli Doymamış Yağ | 3,211 g | | | Çoklu Doymamış Yağ | 0,621 g | | Kolesterol | 21 mg | | Fiber | 1,4 g | | Sodyum | 874 mg | | Potasyum | 76 mg | | | 0 Yorum Yapılmış "Ispanaklı Gözleme" | Benzer Hamurişi Tarifleri | | Yumurtasız Waffle Hamuru | Yumurtasız waffle hamuru, herkesin bildiği krep hamuruna çok benzer. Üzerini çeşitli soslarla ve mev... | | | Fırında Hamur Kızartması | Fırında hamur kızartması, daha sağlıklı bir tariftir. Yağda kızartılmadığı için hem fazla yağ çekmez... | | | Sütlü Hamur Kızartması | Sütlü hamur kızartması, yağ çekmeyen pofuduk pişiler yapmanızı sağlayacak. Sabah kahvaltısında, çay ... | | | Mayasız Pizza Tarifi | Mayasız pizza tarifi, mayalı hamurla pizza yapmak istemeyenler için ideal bir tercihtir. Pizza... | | | İtalyan Pizza Tarifi | İtalyan pizza tarifi, daha çok incecik hamuruyla bilinen bir tariftir. Pizzanın anavatanı olan İtaly... | | | Hamur İşleri | Hamur işleri, denildiği zaman konu oldukça geniş ele alınabilir. Kek, kurabiye, poğaça, krep, pasta ... | | | Patatesli Hamur Kızartması | Patatesli hamur kızartması, yapmak bu kadar kolay olmamıştı. Maya kullanmadan hazırladığınız hamurla... | | | | | | | | 0 | 7 | | | | |