Hamarat Giriş | Üye Ol
Bugün Ne Pişirsem? Ramazan Menüleri Tarif Gönder Hamaratlar Forum
Kabaklı Makarna
Kaç Kişilik : 6 Kişilik
Hazırlama : 20 dk.
Pişirme : 20 dk.

Kabaklı Makarna Tarifi ve Malzemeleri

Kabaklı makarna, sebzeli makarna tariflerinin arasında yer alır. Kabak makarna sosu olarak ta rahtlıkla kullanabileceğiniz lezzetli bir sebzedir. Bunu güzel bir öğle menüsü olarak hazırlayabilirsiniz. Kabağı seven herkes bu tarifi beğenecektir. Makarnada kullanacağınız kabakları çok iri seçmeyin. Büyük kabaklar pişerken çok sulanır ve çekirdekli olur. Bu nedenle küçük ve sıkı kabakları tercih edin. Özellikle girit kabağı dediğimiz türü alabilirsiniz. Bizimle kabaklı makarna yapacak olan herkese kolay gelsin diyoruz.

Kabaklı Makarna Malzemeleri

  • 1 paket ince kesme makarna
  • 2 adet kabak
  • 1 adet kuru soğan
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı nane
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 2 diş sarımsak
  • 2 su bardağı yoğurt
  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 2 yemek kaşığı tereyağı

Kabaklı Makarna Hazırlanışı

Kabaklı makarna, için önce makarnayı haşlamaya başlayın. Bu arada kabakları ayıklayıp, küçük küp şeklinde doğrayın. Daha sonra kuru soğanı ince doğrayarak zeytinyağında kavurun. Buna kabakları da ilave ederek, birlikte kavurun. İçine naneyi, karabiber ve tuzu ilave edin. Bir kasenin içinde de yoğurdu, tuz ve ezilmiş sarımsaklarla karıştırarak, sosu hazırlayın. Makarna piştiğinde hemen süzerek, tencerede erittiğiniz tereyağı ile karıştırın. Artık servis aşamasına geçebilirsiniz.

Kabaklı Makarna Servisi/Sunumu

Kabaklı makarna, sunumu için makarnayı tabaklara alın. Üzerine hazırladığınız kabaklı karışımdan koyun. Bunun üzerine de yoğurtlu sosu koyunca, biraz nane ve kırmızı pul biber gezdirebilirsiniz. Afiyet olsun.

Kabaklı Makarna
Kabaklı Makarna
Kabaklı Makarna
Kabaklı Makarna
Kabaklı Makarna


Kabaklı Makarna Tarifinin Püf Noktaları

Kabaklı makarna, ister size önerdiğimiz sarımsaklı yoğurt ile, isterseniz kaşar peyniri rendesi eşliğinde hazırlayabileceğiniz bir tariftir. Arzu edenle kabakla hazırladıkları sosun içine domateste koyabilirler. Yani bu çok önlü hazırlayabileceğiniz, lezzetini kendinize göre ayarlayabileceğiniz bir makarna tarifidir.


Kabaklı Makarna Besin Değeleri

  1 Porsiyon Miktarı 248 g
  Kilojul 297 kj
  Kaloriler 310 Kcal
  Protein 11,18 g
  Karbonhidrat 57,71 g
 
Şeker 3,45 g
  Yağ 3,67 g
 
Doymuş Yağ 0,687 g
 
Tekli Doymamış Yağ 1,169 g
 
Çoklu Doymamış Yağ 1,19 g
  Kolesterol 0 mg
  Fiber 6,2 g
  Sodyum 598 mg
  Potasyum 223 mg

19.09.2017
11 İzleme 4,5 Puan

Kabaklı Makarna Yorumları

İsminiz
Yorumunuz
Güvenlik
şifre Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin

0 Yorum Yapılmış "Kabaklı Makarna"

Benzer Makarna Tarifleri

Sade Kremalı Makarna
Sade Kremalı Makarna
Sade kremalı makarna, pratik, kolay ve basit bir makarna tarifi olmasına rağmen, kremanın yardımıyla...
35 dk. 253 Kcal 4,5 Puan
Soya Soslu Kremalı Makarna
Soya Soslu Kremalı Makarna
Soya soslu kremalı makarna, tadına doyamayacağınız makarna çeşitlerindendir. Öğrenci evlerinin vazge...
35 dk. 253 Kcal 4,5 Puan
Sütlü Kaşarlı Makarna
Sütlü Kaşarlı Makarna
Sütlü kaşarlı makarna, her evin en kurtarıcı yemeği kuşkusuz makarnalardır. Kolay yapılması ve herke...
35 dk. 203 Kcal 4,5 Puan
Fırında Burgu Makarna
Fırında Burgu Makarna
Fırında burgu makarna, börek lezzetinde harika bir tariftir. Makarnayı sevenler için hazırlaması bir...
45 dk. 358 Kcal 4,5 Puan
Sucuklu Kaşarlı Makarna
Sucuklu Kaşarlı Makarna
Sucuklu kaşarlı makarna, özellikle çocuklarınızın bayılarak yiyeceği bir makarna tarifidir. İçinde y...
30 dk. 219 Kcal 4,5 Puan
Kuru Fesleğenli Makarna
Kuru Fesleğenli Makarna
Kuru fesleğenli makarna, mutfakta vakit geçirmek istemediğiniz bir gündeyseniz, ancak yemek hazırlam...
15 dk. 203 Kcal 4,5 Puan
Düdük Makarna
Düdük Makarna
Düdük makarna şekil itibariyle kısa düdüklere benzediği için bu adı almıştır. Bazı yerlerde yüksük m...
30 dk. 219 Kcal 4,5 Puan
Yoğurtlu Ton Balıklı Makarna
Yoğurtlu Ton Balıklı Makarna
Yoğurtlu ton balıklı makarna, lezzetli bir öğün geçirmenize yardımcı olacak. Hazırlaması pratik olan...
30 dk. 359 Kcal 4,5 Puan
Makarna Böreği Yufkasız
Makarna Böreği Yufkasız
Makarna böreği yufkasız, yapıldığı zamanda gayet leziz oluyor. Makarnayı börek tadında yemek için ve...
55 dk. 253 Kcal 4,5 Puan


Boncuk Makarna
Burgu Makarna
Domates Soslu Makarna
Fesleğenli Makarna
Fırında Makarna
Fiyonk Makarna
İtalyan Makarna
Kaşarlı Makarna
Kelebek Makarna
Kepekli Makarna
Kıymalı Makarna
Köri Soslu Makarna
Kremalı Makarna
Makarna Salatası
Makarna Sosu
Mantarlı Makarna
Mantı Makarna
Peynirli Makarna
Salçalı Makarna
Sebzeli Makarna
Sosisli Makarna
Soya Soslu Makarna
Sucuklu Makarna
Tavuklu Makarna
Ton Balıklı Makarna
Yoğurtlu Makarna
Yumurtalı Makarna



 

Hamarat, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Aralık - 2019