| Kaç Kişilik : 6 Kişilik | | Hazırlama : 15 dk. | | Pişirme : 50 dk. | Kemikli Kuru Fasulye Tarifi ve Malzemeleri Kemikli kuru fasulye, kış sofralarının vazgeçilmez bakliyatlarından biri olan kuru fasulyeyi değişik şekillerde pişirmeniz mümkündür. Kıymalı, kuşbaşı etli, tavuklu, sucuklu, pastırmalı, sade, kemikle pişirilebilir. Her ne şekilde pişirilirse pişirilsin lezzetinden ödün vermez. Bizim sizin için hazırladığımız tarifimizde fasulyeyi kemikle pişireceğiz. Kemikli kuru fasulye hem sağlıklı hem de doyurucu bir yemek türüdür. Vakit kaybetmeden sizde mutlaka denemelisiniz.
| Kemikli Kuru Fasulye Malzemeleri | - 2 su bardağı kuru fasulye
- 250 kemikli kuzu eti
- 1 tane kuru soğan
- 3 tane sivribiber
- 1 tane domates
- 5 çorba kaşığı sıvıyağ
- 1 yemek kaşığı domates salçası
- 1 yemek kaşığı biber salçası
- Karabiber
- Kırmızı pul biber
- Tuz
| | | Kemikli Kuru Fasulye Hazırlanışı | Yemeğe başlayabilmek için kuru fasulyeyi geceden suya ıslatmalı ve sabaha kadar bekletmelisiniz. Ertesi gün fasulyenin suyunu süzüp uygun bir tencereye alın ve üzerini geçecek kadar çeşme suyu ekleyerek haşlayın. Haşlanan fasulyeleri tekrar süzerek bir kenarda bekletin. Düdüklü tencereye kemikli eti koyarak ocağa orta harlı konuma getirin. Et suyunu bırakıp çekene kadar kavurun. Suyunu çeken etin üzerine sıvıyağ ekleyip karıştırın. Kuru soğanın kabuklarını soyup etin üzerine ince doğrayın. Etle birlikte soğan pembeleşinceye kadar kavurun. Biberleri küçük küçük doğrayıp tencereye ekleyin. Domatesin kabuklarını soyun ve ufak doğrayıp malzemelerin üzerine dahil edin. Domates ve biber yumuşayıncaya kadar pişirin. Domates ve biber salçasını ekleyip salçanın kokusu çıktıktan sonra beklettiğiniz fasulyeleri, baharatları ve tuzu ilave edip beş dakika kavurun. Sürenin sonunda malzemelerin üzerini aşacak şekilde sıcak su ekleyin. Tencerenin kapağını kapatın ve düdüğünü indirdikten sonra 35 dakika pişirerek ocaktan alın. Afiyet olsun.
| Kemikli Kuru Fasulye Servisi/Sunumu | Kemikli kuru fasulye sıcak servis edilmesi gereken bir ana yemek türüdür. Yanında turşu, cacık, bulgur ya da pirinç pilavıyla servisinizi yapabilirsiniz. | Kemikli Kuru Fasulye Tarifinin Püf Noktaları | Kemikli kuru fasulye yemeğinde en önemli püf nokta fasulyelerin bir gece suda ıslatılmasıdır. Bu uygulama fasulyelerin daha kolay pişmesini sağlayacaktır. Ertesi gün haşlamak için ocağa aldığınız fasulyeleri 15 dakika kadar haşlamanız yeterli olur. Yemeği düdüklüde pişireceğiniz için fasulyeler çabuk pişecektir. Eğer fazla haşlarsanız düdüklüde dağılarak hoş olmayan bir görüntü ortaya çıkabilir.
| Kemikli Kuru Fasulye Besin Değeleri | | 1 Porsiyon Miktarı | 100 g | | Kilojul | 548 kj | | Kaloriler | 131 Kcal | | Protein | 8,39 g | | Karbonhidrat | 11,61 g | | | Şeker | 1,08 g | | Yağ | 5,93 g | | | Doymuş Yağ | 1,294 g | | | Tekli Doymamış Yağ | 3,484 g | | | Çoklu Doymamış Yağ | 0,677 g | | Kolesterol | 19 mg | | Fiber | 2,7 g | | Sodyum | 340 mg | | Potasyum | 320 mg | | | | 24.09.2017 | | 8 İzleme | 4,5 Puan | | | 0 Yorum Yapılmış "Kemikli Kuru Fasulye" | Benzer Bakliyat Yemekleri | | Zeytinyağlı Bezelye | Zeytinyağlı bezelye, ister taze ister derin dondurucularda bekleyen bezelyeler olsun her tür bezelye... | | | Nohut Kavurması | Nohut kavurması, eskilerden bugüne kadar gelmiş çerez gibi tüketilen bir atıştırmalıktır. Büyüklerim... | | | Konserve Bezelye Yemeği | Konserve bezelye yemeği, çoğu kişi tarafından pratik olduğu için tercih ediliyor. Birde mevsim dışı ... | | | Bezelye Kavurması | Bezelye kavurması, yöresel tariflerden biridir. Bu pek çok kişiye ilginç gelse de, beğeneceğiniz bir... | | | Düdüklüde Etli Nohut | Düdüklüde etli nohut, oldukça pratik bir şekilde yapılabiliyor. Bildiğiniz gibi nohut pişme süresi u... | | | Kırmızı Mercimek Köftesi | Kırmızı mercimek köftesi, oldukça sevilen köfte tariflerinden biridir. Çay saatlerinde, günlerde en ... | | | Kemikli Kuru Fasulye | Kemikli kuru fasulye, kış sofralarının vazgeçilmez bakliyatlarından biri olan kuru fasulyeyi değişik... | | | | | | | | 0 | 8 | | | | |