| Kaç Kişilik : 5 Kişilik | | Hazırlama : 15 dk. | | Pişirme : 30 dk. | Kıymalı Kuru Fasulye Tarifi ve Malzemeleri Kıymalı kuru fasulye, Kış aylarında ana yemeklerin vazgeçilmezidir. Neredeyse her evin mutfağında pişirilir. Genç yaşlı demeden herkesin severek tükettiği bakliyat yemeklerinden bir tanesidir. İster sade ister etli ister kıymalı olarak pişirilir. Yanında pirinç pilavı ile birlikte servis edilir. Akşam yemeğine gelen misafirlerinize bile ikram edebileceğiniz klasikleşmiş bir lezzettir. | Kıymalı Kuru Fasulye Malzemeleri | - 2 su bardağı kuru fasulye
- 250 gram kıyma
- 2 adet kuru soğan
- 2 adet domates
- 1 yemek kaşığı biber salçası
- 1 yemek kaşığı tuz
- 1 çay kaşığı karabiber
- 1 çay kaşığı pul biber
- Yarım çay bardağı sıvı yağ
| | | Kıymalı Kuru Fasulye Hazırlanışı | Kıymalı kuru fasulye yapımında ön hazırlık olarak kuru fasulyeleri düdüklü tencerede 20 dakika kadar pişirin. Daha sonra süzgece alınarak sularını süzdürün ve bir kenarda bekletin. Kuru soğanın ve domateslerin kabuklarını soyarak yemeklik şekilde doğrayın. Geniş bir tencereye sıvı yağ koyarak soğanları kavurmaya başlayın. Soğanlar yumuşayınca üzerine kıymayı ilave edin. Kıyma iyice pişip renk değiştirince salça ve domates ilavesi yapın. Salçayı mutlaka kokusu çıkıncaya kadar kavurun. Üzerine tuz ve baharatlar ekleyerek su ilavesi yapın. Orta ateşte su kaynayıncaya kadar pişirin. Su kaynadıktan sonra son aşama olarak fasulyeleri de ekleyip pişmeye bırakın. | Kıymalı Kuru Fasulye Servisi/Sunumu | Kıymalı kuru fasulye ocaktan alınınca bir süre beklenir. İlk sıcaklığı geçince servis tabaklarına alınır. Yanında soğan salatası ve taze somon ekmek ile birlikte servis edilir. | Kıymalı Kuru Fasulye Tarifinin Püf Noktaları | Kıymalı kuru fasulye yapımında fasulyeyi eğer 1 gece önceden ıslatırsanız fasulyeler şişecek ve ertesi güne daha kısa sürede pişecektir. Bunun için fasulyeleri ağzı kapalı bir tencerede ılık suyun içinde bekletmeniz yeterlidir. | Kıymalı Kuru Fasulye Besin Değeleri | | 1 Porsiyon Miktarı | 100 g | | Kilojul | 389 kj | | Kaloriler | 93 Kcal | | Protein | 3,41 g | | Karbonhidrat | 11,61 g | | | Şeker | 1,08 g | | Yağ | 4,04 g | | | Doymuş Yağ | 0,58 g | | | Tekli Doymamış Yağ | 2,77 g | | | Çoklu Doymamış Yağ | 0,54 g | | Kolesterol | 0 mg | | Fiber | 2,7 g | | Sodyum | 325 mg | | Potasyum | 266 mg | | | | 07.10.2017 | | 9 İzleme | 4,5 Puan | | | 0 Yorum Yapılmış "Kıymalı Kuru Fasulye" | Benzer Bakliyat Yemekleri | | Zeytinyağlı Bezelye | Zeytinyağlı bezelye, ister taze ister derin dondurucularda bekleyen bezelyeler olsun her tür bezelye... | | | Nohut Kavurması | Nohut kavurması, eskilerden bugüne kadar gelmiş çerez gibi tüketilen bir atıştırmalıktır. Büyüklerim... | | | Konserve Bezelye Yemeği | Konserve bezelye yemeği, çoğu kişi tarafından pratik olduğu için tercih ediliyor. Birde mevsim dışı ... | | | Düdüklüde Etli Nohut | Düdüklüde etli nohut, oldukça pratik bir şekilde yapılabiliyor. Bildiğiniz gibi nohut pişme süresi u... | | | Bezelye Kavurması | Bezelye kavurması, yöresel tariflerden biridir. Bu pek çok kişiye ilginç gelse de, beğeneceğiniz bir... | | | Kemikli Kuru Fasulye | Kemikli kuru fasulye, kış sofralarının vazgeçilmez bakliyatlarından biri olan kuru fasulyeyi değişik... | | | Kıymalı Kuru Fasulye | Kıymalı kuru fasulye, Kış aylarında ana yemeklerin vazgeçilmezidir. Neredeyse her evin mutfağında ... | | | | | | | | 0 | 9 | | | | |