| Kaç Kişilik : 3 Kişilik | | Hazırlama : 15 dk. | | Pişirme : 25 dk. | Levrek Izgara Tarifi ve Malzemeleri Levrek ızgara, oldukça lezzetli bir tariftir. Levrek ızgarada pişirmeye çok uygun bir balık türüdür. Evlerimizde elektrikli bir ızgara mutlaka olmalı. Böyle balıkları en lezzetli haliyle yemek için ızgara yapmalıyız. Levrek ızgara hazırlaması kolay, pişirmesi kolay olmasına rağmen, böyle bir lezzeti olmasına şaşıracağınız bir tariftir. Balığın yanında başka bir şey hazırlamanıza bile gerek yok. Bol limonlu, zeytinyağlı salatanız hazır ise, hemen balık servisine başlayabilirsiniz. Gecikmeden balıkları ızgaraya koyalım. Kolay gelsin. | Levrek Izgara Malzemeleri | - 3 adet levrek (350-400 gramlık)
- Yarım çay bardağı zeytinyağı
- Yarım limon suyu
| | | Levrek Izgara Hazırlanışı | Levrek ızgara, yapmak için önce levrek balıklarını hazırlayalım. Balıkların önce pullarını temizleyelim. Daha sonra karnını açarak içini temizleyelim. Balıkları güzelce yıkadıktan sonra, balıkların üzerine keskin bir bıçakla çaprazlama birer çizik atalım. Bu arada elektrikli ızgarayı iyice kızdıralım. Balıklara zeytinyağı ve limon suyu ile hazırladığımız sosu fırçayla sürelim. Kızmış ızgaraya balıkları yerleştirelim. Bir tarafları iyice kızarınca levrekleri çevirelim. Diğer tarafları da pişince levrekleri servis tabağına alalım. | Levrek Izgara Servisi/Sunumu | Levrek ızgara, piştikten sonra sunum tabaklarına koyalım. Yanında tereyağlı maydanoz döktüğümüz haşlanmış patates ve salata ile ikramımızı yapabiliriz. Afiyet olsun. | Levrek Izgara Tarifinin Püf Noktaları | Levrek ızgara, yaparken balıkları sık sık çevirmeyin. Bir tarafı kızardığında, diğer tarafını kızartmalısınız. Ayrıca levrek balıklarını çok kurutmadan pişirmelisiniz. Balığı suyuyla pişirmeniz gerekir. | Levrek Izgara Besin Değeleri | | 1 Porsiyon Miktarı | 100 g | | Kilojul | 636 kj | | Kaloriler | 152 Kcal | | Protein | 22,82 g | | Karbonhidrat | 0,5 g | | | Şeker | 0,11 g | | Yağ | 5,99 g | | | Doymuş Yağ | 1,293 g | | | Tekli Doymamış Yağ | 2,188 g | | | Çoklu Doymamış Yağ | 1,952 g | | Kolesterol | 50 mg | | Fiber | 0 g | | Sodyum | 482 mg | | Potasyum | 323 mg | | | | 14.10.2017 | | 4 İzleme | 4,5 Puan | | | 0 Yorum Yapılmış "Levrek Izgara" | Mangalda Sazan | Mangalda sazan, ülkemizde yaygın olan bir balık çeşididir. Aynalı sazan ismi ile de anılır. Pullu bi... | | | Fırında Mezgit Fileto | Fırında mezgit fileto mezgit balığı en sevilen balık çeşitlerinden biridir. Genellikle etinin v... | | | Sazan Izgara | Sazan ızgara, olarak pişirilecekse bazı püf noktalarına dikkat edilmelidir. Bildiğimiz gibi sazan ta... | | | Kırlangıç Balığı Tava | Kırlangıç balığı tava, yapmak için uygun bir balıktır. Bu balığı tavada pişirmek istiyorsanız, filet... | | | Karides Cızlama | Karides cızlama, diğer bir adıyla karides kızartma olarak da bilinir. Bol tereyağında ve baharatlarl... | | | Dil Balığı Izgara | Dil balığı ızgara, yapmak isteyenler iri dil balıklarını tercih etmelidir. Daha çok tavası yapılan b... | | | Fırında Ton Balığı | Fırında ton balığı, oldukça pratik bir yemektir. Ton balığı protein bakımında oldukça güçlü balık tü... | | | Yağlı Kağıtta Çinekop | Yağlı kağıtta çinekop, yemeğini çok farklı bir şekilde yapacağız. Balık severlerin mutlaka denemesin... | | | İskorpit Buğulama | İskorpit buğulama, bu balıkla yapabileceğiniz lezzetli tariflerden biridir. Buğulama dışında, kızart... | | | | | | | | 0 | 4 | | | | |