Hamarat TVGirişÜye Ol
Bugün Ne Pişirsem?Ramazan MenüleriTarif GönderHamaratlarForum

Kaç Kişilik : 2-3 Kişilik
Hazırlama : 15 dk.
Pişirme : 20 dk.

Patates Kavurması Tarifi ve Malzemeleri

Patates kavurması, hemen her öğünde tüketebileceğiniz bir tariftir. Patates temel besin maddelerinden biridir. Patates oldukça farklı şekillerde pişirilebilir. Bunlardan biri kavurma yöntemidir. Patatesleri haşlayarak kavurursanız yumuşak olacağı için, çocukların da hoşuna gider. Haşlamadan kavurma yaparsanız daha fazla yağ çekeceği için pekte sağlıklı olmaz. Ama daha lezzetli olacağı kesindir. Tarifimizi videodan da takip ederek yapabilirsiniz. Kolay gelsin.

Patates Kavurması Malzemeleri

  • 4 adet haşlanmış patates
  • 1 adet kuru soğan
  • 4 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 yemek kaşığı salça
  • Tuz, karabiber ve pul biber

Patates Kavurması Hazırlanışı

Patates kavurması, için zeytinyağında doğranmış soğanı kavurmaya başlayın. Buna salçayı ekleyerek kokusu çıkana kadar kavurun. Üzerine pul biber ve karabiberi ilave ederek karıştırın. Haşlanmış patatesleri küp doğrayarak tavaya alın. Bunları da karıştırırken tuzunu ilave edin. Bir süre daha pişirdiğiniz patates kavurması sunuma hazır olur.

Patates Kavurması Servisi/Sunumu

Patates kavurması, piştikten sonra servis tabaklarına alınarak ikram edilir. Yanında domates söğüş tabağı, turşu ve yeşillik ikramı da yapabilirsiniz. Afiyet olsun.

Patates Kavurması
Patates Kavurması
Patates Kavurması
Patates Kavurması
Patates Kavurması


Patates Kavurması Tarifinin Püf Noktaları

Patates kavurması, yaparken patatesleri dağılacak şekilde haşlamayın. Rahatça küp doğranacak şekilde haşlansın yeter. Kavurma sırasında zaten patateslerde iyice pişecektir.


Patates Kavurması Besin Değeleri

 1 Porsiyon Miktarı 100 g
 Kilojul623 kj
 Kaloriler149 Kcal
 Protein2,32 g
 Karbonhidrat20,06 g
 
 Şeker0,9 g
 Yağ7 g
 
 Doymuş Yağ0,9 g
 
 Tekli Doymamış Yağ2,329 g
 
 Çoklu Doymamış Yağ3,442 g
 Kolesterol0 mg
 Fiber2,5 g
 Sodyum101 mg
 Potasyum483 mg

 93 İzleme 4,5 Puan

Patates Kavurması Yorumları

İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
şifre Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin

0 Yorum Yapılmış "Patates Kavurması"

Benzer Sebze Yemekleri

Patlıcanlı Patates Yemeği
Patlıcanlı Patates Yemeği
Patlıcanlı patates yemeği, birbirinden farklı şekillerde hazırlanır. İster tencere yemeği olarak ist...
55 dk.114 Kcal 4,5 Puan
Patatesli Kabak Yemeği
Patatesli Kabak Yemeği
Patatesli kabak yemeği, oldukça lezzetli bir yaz yemeğidir. İster sıcak olarak ister zeytinyağlı gib...
45 dk.145 Kcal 4,5 Puan
Ispanak Yemeği
Ispanak Yemeği
Ispanak yemeği, hemen herkesin severek yediği sebze yemekleri arasındadır. Daha doğrusu kış sebzeler...
45 dk.115 Kcal 4,5 Puan
Kıymalı Kereviz Yemeği
Kıymalı Kereviz Yemeği
Kıymalı kereviz yemeği, kimilerine göre en lezzetli yemeklerden, kimilerine göre de sevilmeyen yemek...
40 dk.90 Kcal 4,5 Puan
Kereviz Sapı Yemeği
Kereviz Sapı Yemeği
Kereviz sapı yemeği, lezzetli bir tariftir. Özellikle kerevizi sevenler, hafif yemekleri sevenler, s...
40 dk.90 Kcal 4,5 Puan
Siyah Fasulye Yemeği
Siyah Fasulye Yemeği
Siyah fasulye yemeği, tıpkı kuru fasulye gibi haşlanarak ya da geceden ıslatılarak pişirilir. İçeriğ...
80 dk.232 Kcal 4,5 Puan
Patates Yemeği
Patates Yemeği
Patates yemeği kolaylıkla hazırlanmasından dolayı akşam ve öğle yemekleri için sıklıkla pişiril...
50 dk.193 Kcal 4,5 Puan
Pirinçli Ispanak Yemeği
Pirinçli Ispanak Yemeği
Pirinçli ıspanak yemeği, hemen her evde yapılan, sofralarda kendine yer bulan bir tariftir. Kış sebz...
50 dk.210 Kcal 4,5 Puan
Patates Kavurması
Patates Kavurması
Patates kavurması, hemen her öğünde tüketebileceğiniz bir tariftir. Patates temel besin maddelerinde...
35 dk.149 Kcal 4,5 Puan


Brokoli Yemeği
Fasulye Yemeği
Ispanak Yemeği
Kabak Yemeği
Karnabahar Yemeği
Kereviz Yemeği
Patates Yemeği
Patlıcan Yemekleri
Pırasa Yemeği



 

Hamarat TV, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Haziran - 2018