Hamarat Giriş | Üye Ol
Bugün Ne Pişirsem? Ramazan Menüleri Tarif Gönder Hamaratlar Forum
Patlıcan Dolması
Kaç Kişilik : 5-6 Kişilik
Hazırlama : 25 dk.
Pişirme : 25 dk.

Patlıcan Dolması Tarifi ve Malzemeleri

Patlıcan dolması, yazın patlıcanın tazesiyle, kışın kurusuyla yapabileceğiniz lezzetli bir dolma türüdür. Genellikle kıymalı ve zeytinyağlı yapılan bu dolmayı sevmeyen yoktur. Patlıcan sayısız faydası olan bir sebzedir. Yemeği, kızartması, salatası derken dolması da sofralarımızı süsler. Patlıcanı seviyorsanız, dolmasını da beğeneceğinizi düşünüyoruz. Hazırladığımız bu tarifte taze patlıcan kullandık. Bu dolmayı akşam yemeği için hep birlikte hazırlayalım. Kolay gelsin.

Patlıcan Dolması Malzemeleri

  • 5 adet taze kemer patlıcan
  • 2 adet kuru soğan
  • 3 adet domates
  • Yarım demet dereotu
  • Yarım demet maydanoz
  • 1 yemek kaşığı domates salçası
  • 1 tatlı kaşığı biber salçası
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 300 gram dana kıyma
  • Yarım çay bardağı zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 su bardağı pirinç

Patlıcan Dolması Hazırlanışı

Patlıcan dolması, için önce iç harcını hazırlayalım. Harcımızı çiğden yapacağımız için, kuru soğanları, maydanoz ve dereotunu incecik doğrayalım. Domatesleri de soyarak küp şeklinde doğrayıp kabın içine alalım. Domates ve biber salçasını içine karıştıralım. Karabiberi, tuzu ilave ettikten sonra kıymayı, zeytinyağını ve pirinci harcın içine karıştıralım. Daha sonra patlıcanları yıkayalım ve üst kısmındaki kabuklarını ayıklayalım. Patlıcanları ikiye keserek, içlerini bir oyacak yardımıyla boşaltalım. Bunların içine hazırladığımız harcı gevşek bir şekilde koyalım. Patlıcan dolmalarını uygun bir tencereye dizelim. Dolmaların üzerine domatesle kapak yapalım. Dolmanın suyunu hazırlamak için, bir tatlı kaşığı kadar salçayı sıvı yağda kızdırıp, sulandıralım. Tuzunu da atarak tencereye dökelim. Dolmanın su miktarı patlıcanların seviyesini geçmesin. Daha sonra ağır ateşte dolmayı pirinçler pişene kadar pişirelim.

Patlıcan Dolması Servisi/Sunumu

Patlıcan dolması, piştikten sonra ilk sıcaklığı gidene kadar bekleyelim. Bu arada güzel bir kuru cacık yapabiliriz. Patlıcan dolmasını soğumadan servis tabaklarına alarak ikramımızı yapabiliriz. Afiyet olsun.

Patlıcan Dolması
Patlıcan Dolması
Patlıcan Dolması
Patlıcan Dolması
Patlıcan Dolması


Patlıcan Dolması Tarifinin Püf Noktaları

Patlıcan dolması, yaparken iç harcını ister tarifimizdeki gibi çiğden hazırlarsınız, isterseniz harcı kavurarak hazırlayabilirsiniz. Dolmayı yaparken domates kullanmazsanız, sadece domates salçası ile yaparsanız, içine bir fincan su koymanızı tavsiye ederiz.


Patlıcan Dolması Besin Değeleri

  1 Porsiyon Miktarı 100 g
  Kilojul 414 kj
  Kaloriler 99 Kcal
  Protein 8,19 g
  Karbonhidrat 3,96 g
 
Şeker 1,57 g
  Yağ 5,73 g
 
Doymuş Yağ 1,674 g
 
Tekli Doymamış Yağ 2,745 g
 
Çoklu Doymamış Yağ 0,741 g
  Kolesterol 24 mg
  Fiber 1,7 g
  Sodyum 317 mg
  Potasyum 271 mg

06.10.2017
4 İzleme 4,5 Puan

Patlıcan Dolması Yorumları

İsminiz
Yorumunuz
Güvenlik
şifre Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin

0 Yorum Yapılmış "Patlıcan Dolması"

Benzer Dolma Tarifleri

Dolma Biber Tarifi
Dolma Biber Tarifi
Dolma biber tarifi, biber denildiğinde akla birçok çeşidi gelebilir. Acı ve tatlı olmak üzere iki t...
50 dk. 270 Kcal 4,5 Puan
Pirinçli Kabak Dolması
Pirinçli Kabak Dolması
Pirinçli kabak dolması, bulgurla yapılan kabak dolmasına göre daha fazla tercih edilmektedir. Pirinç...
50 dk. 222 Kcal 4,5 Puan
Düdüklüde Kabak Dolması
Düdüklüde Kabak Dolması
Düdüklüde kabak dolması, yaptığınızda sadece on beş dakika içinde dolmalarını pişer. Aslında kabak d...
40 dk. 222 Kcal 4,5 Puan
Ekşili Kuru Patlıcan Dolması
Ekşili Kuru Patlıcan Dolması
Ekşili kuru patlıcan dolması, Güneydoğu mutfağının en lezzetli yemeklerinden biridir. Zeytinyağlı ya...
60 dk. 99 Kcal 4,5 Puan
Beyaz Lahana Dolması
Beyaz Lahana Dolması
Beyaz lahana dolması, zeytinyağlı ve kıymalı pişirilebilen bir tariftir. Dolma yapmaya uygun beyaz&n...
80 dk. 132 Kcal 5 Puan
Fırında Kaburga Dolması
Fırında Kaburga Dolması
Fırında kaburga dolması, konuklarınızı ağırlamak için iyi bir tercih olacaktır. Hazırlaması biraz za...
160 dk. 286 Kcal 5 Puan
Kabak Çiçeği Dolması
Kabak Çiçeği Dolması
Kabak çiçeği dolması, Ege ve Akdeniz mutfağına özgü bir yemektir. Kabak çiçeği adından da anl...
60 dk. 109 Kcal 4,5 Puan
Etli Biber Dolması
Etli Biber Dolması
Etli biber dolması, yapmak için yaz aylarını beklemelisiniz. Çünkü dolmalık biberlerin en lezzetli z...
45 dk. 270 Kcal 4,5 Puan
Fırında Tavuk Dolması
Fırında Tavuk Dolması
Fırında tavuk dolması, özel günlerde, yılbaşı sofralarımıza konuk olan leziz bir tariftir. İç pilav ...
60 dk. 123 Kcal 4,5 Puan


Biber Dolması
Ekmek Dolması
Enginar Dolması
İskilip Dolması
Kabak Dolması
Kaburga Dolması
Kara Lahana Dolması
Kıymalı Dolma
Kuru Patlıcan Dolması
Lahana Dolması
Midye Dolması
Mumbar Dolması
Pırasa Dolması
Soğan Dolması
Şırdan Dolması
Tavuk Dolması
Zeytinyağlı Dolma



 

Hamarat, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Aralık - 2019