Hamarat Giriş | Üye Ol
Bugün Ne Pişirsem? Ramazan Menüleri Tarif Gönder Hamaratlar Forum
Patlıcan Salatası
Kaç Kişilik : 5 Kişilik
Hazırlama : 15 dk.
Pişirme : 30 dk.

Patlıcan Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Patlıcan salatası, oldukça lezzetlidir ve renkli bir görünüme sahiptir. İçerisine genellikle kırmızı, yeşil biber ve domates eklenerek hazırlansa da siz damak zevkinize göre farklı malzemeler de ilave edebilirsiniz. Neredeyse tüm sebzeler közlenerek hazırlandığı için biraz zahmetli görünebilir. Ancak tadına bakınca tüm bu zahmete değeceğini sizler de göreceksiniz. 

Patlıcan Salatası Malzemeleri

  • 5 adet patlıcan
  • 2 adet kuru soğan
  • 2 adet domates 
  • 3 adet dolmalık kırmızı biber
  • 3 adet sivri biber
  • Yarım demet maydanoz
  • 5 diş sarımsak 
  • Yarım çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz

Patlıcan Salatası Hazırlanışı

Patlıcan salatası için patlıcan, domates, dolmalık kırmızı biber ve sivri biber bir kaç yerinden delinerek ocak üzerinde önlü arkalı olacak şekilde közlenir. Közlendikten sonra her birinin kabukları soyulur. Biberlerin çekirdekleri de ayıklandıktan sonra tüm malzemeler iri iri doğranır. Kuru soğanların kabukları soyulur ve çiğ olarak yemeklik şekilde doğranır. Maydanozlar saplarından ayıklanarak incecik kıyılır. Sarımsakların kabukları soyularak kesme tahtasına alınır ve maydanozlar gibi incecik kıyılır. Hazırlanan tüm malzemeler geniş bir kaseye alınarak iyice karıştırılır. Patlıcan salatası hazırlandıktan sonra soğuması için bir süre buzdolabına kaldırılır. 

Patlıcan Salatası Servisi/Sunumu

Patlıcan salatası buzdolabından çıkarıldıktan sonra tuz ve zeytinyağı ilavesi yapılarak iyice karıştırılır. Daha sonra servis tabağına alınır ve üzeri ufalanmış ceviz içi ile süslenerek servis edilir. 

Patlıcan Salatası
Patlıcan Salatası
Patlıcan Salatası
Patlıcan Salatası
Patlıcan Salatası


Patlıcan Salatası Tarifinin Püf Noktaları

Patlıcan salatasında sebzelerin közlendikten sonra kabuklarının kolay soyulabilmesi için buzdolabı poşetinden ağzı kapalı bir şekilde bekletilmesi gerekir. Bu sayede terleme yapacak ve kabukları çok rahat bir şekilde soyulacaktır. 


Patlıcan Salatası Besin Değeleri

  1 Porsiyon Miktarı 100 g
  Kilojul 481 kj
  Kaloriler 115 Kcal
  Protein 2,65 g
  Karbonhidrat 16,12 g
 
Şeker 5,27 g
  Yağ 6,24 g
 
Doymuş Yağ 0,91 g
 
Tekli Doymamış Yağ 4,15 g
 
Çoklu Doymamış Yağ 0,18 g
  Kolesterol 0 mg
  Fiber 8,3 g
  Sodyum 669 mg
  Potasyum 551 mg

04.10.2017
7 İzleme 4,5 Puan

Patlıcan Salatası Yorumları

İsminiz
Yorumunuz
Güvenlik
şifre Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin

0 Yorum Yapılmış "Patlıcan Salatası"

Benzer Salata Tarifleri

Tavuklu Rus Salatası
Tavuklu Rus Salatası
Tavuklu rus salatası, yapımı pratik olan salata tariflerinden biridir. Özellikle hazır garnitür kull...
30 dk. 122 Kcal 4,5 Puan
Krem Şantili Meyve Salatası
Krem Şantili Meyve Salatası
Krem şantili meyve salatası, damak zevkinize uygun tüm meyvelerle hazırlayabileceğiniz bir salatadır...
20 dk. 221 Kcal 4,5 Puan
Marullu Patates Salatası
Marullu Patates Salatası
Marullu patates salatası, patatesle hazırlayabileceğiniz leziz salatalardan biridir. Patates salatas...
40 dk. 358 Kcal 4,5 Puan
Patatesli Makarna Salatası
Patatesli Makarna Salatası
Patatesli makarna salatası, alışılmış makarna salatalarından biraz farklı olarak hazırlanır. Genelli...
40 dk. 136 Kcal 4,5 Puan
Yoğurtlu Arpa Şehriye Salatası
Yoğurtlu Arpa Şehriye Salatası
Yoğurtlu arpa şehriye salatası, yemeklerinizde sizlere eşlik edebilecek harika bir salata tarifidir....
40 dk. 232 Kcal 4,5 Puan
Akdeniz Kıvırcığı Salatası
Akdeniz Kıvırcığı Salatası
Akdeniz kıvırcığı salatası, sağlıklı beslenmek isteyen herkesin sofrasında bulunmalı. Kalorisi olduk...
15 dk. 9 Kcal 4,5 Puan
Ton Balıklı Sezar Salata
Ton Balıklı Sezar Salata
Ton balıklı sezar salata, günümüz mutfağında birbirinden farklı tariflerle karşımıza çıkmaktadır. İs...
20 dk. 187 Kcal 4,5 Puan
Yoğurtlu Kuskus Salatası
Yoğurtlu Kuskus Salatası
Yoğurtlu kuskus salatası, hazırlaması oldukça kolaydır. Kuskus haşlanırken diğer malzemeler hazırl...
30 dk. 165 Kcal 4,5 Puan
Şalgamlı Buğday Salatası
Şalgamlı Buğday Salatası
Şalgamlı buğday salatası, farklı salata çeşitlerini yapmayı seviyorsanız bu lezzeti de beğeneceksini...
60 dk. 108 Kcal 4,5 Puan


Akdeniz Salatası
Amerikan Salatası
Arpa Şehriye Salatası
Börülce Salatası
Brokoli Salatası
Buğday Salatası
Bulgur Salatası
Çoban Salatası
Havuç Salatası
Kabak Salatası
Karnabahar Salatası
Kereviz Salatası
Kırmızı Lahana Salatası
Kuskus Salatası
Lahana Salatası
Makarna Salatası
Maş Fasulyesi Salatası
Mercimek Salatası
Mevsim Salatası
Meyve Salatası
Mor Lahana Salatası
Nohut Salatası
Pancar Salatası
Patates Salatası
Patlıcan Salatası
Pirinç Salatası
Roka Salatası
Rus Salatası
Semizotlu Salata
Sezar Salata
Soğan Salatası
Şehriye Salatası
Tavuklu Salata
Yeşil Mercimek Salatası
Yoğurtlu Salata
Yoğurtlu Salatalar



 

Hamarat, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Aralık - 2019