Hamarat Giriş | Üye Ol
Bugün Ne Pişirsem? Ramazan Menüleri Tarif Gönder Hamaratlar Forum
Sarımsak Çayı
Kaç Kişilik : 1 Kişilik
Hazırlama : 15 dk.
Pişirme : 10 dk.

Sarımsak Çayı Tarifi ve Malzemeleri

Sarımsak çayı, özellikle zayıflamak isteyenler için harika bir tariftir. Uzmanların zayıflamak isteyenler için bu çayı önermesi nedeniyle, artık üreticilerde hazır poşet çay şeklinde sarımsak çayını satışa sunmuştur. Bunun dışında hanımlar evde de kendi elleriyle bu çayı hazırlayarak, diyet listelerine almıştır. Sarımsak tabiri caizse her derde deva bir yiyecektir. Çiğ ya da pişmiş olarak tüketilmesi her zaman önerilir. Bu şekilde çay olarak hazırlanması da, bağırsakları çalıştırıcı etki yapar. Bu yüzden kabızlık sorunu olanlar içinde çok faydalıdır. Bu çayı bizimle hazırlamak isteyenlere kolay gelsin.

Sarımsak Çayı Malzemeleri

  • 2 diş sarımsak
  • 3 küçük parça taze zencefil
  • 2 çay kaşığı limon suyu
  • 1 çay kaşığı bal

Sarımsak Çayı Hazırlanışı

Sarımsak çayı, için küçük zencefil parçalarını bir su bardağı suyun içinde 6-7 dakika kadar haşlayın. Dana sonra ocağı kapatarak içine sarımsakları ezerek koyun. Bu şekilde çayı en az 5 dakika kadar dinlendirin. Ardından çayı süzün. İçine limon suyunu ve balı ilave ederek, servis aşamasına geçebilirsiniz.

Sarımsak Çayı Servisi/Sunumu

Sarımsak çayı, hazırlandıktan sonra ılıkla sıcak arası içilmelidir. Çayı zayıflama amacıyla hazırladıysanız, aç karnına içmelisiniz. Afiyet olsun.

Sarımsak Çayı
Sarımsak Çayı
Sarımsak Çayı
Sarımsak Çayı
Sarımsak Çayı


Sarımsak Çayı Tarifinin Püf Noktaları

Sarımsak çayı, yaptığınız zaman içinde şeker kullanmıyorsunuz. Sadece tatlandırmak için çok az bal koyabilirsiniz. Gün içinde en fazla 2 fincan sarımsak çayı içmeniz uygundur. Çayı aç karnına içmeniz tavsiye edilir. Çay için kullandığınız zencefil ve sarımsakta taze olmalıdır.


Sarımsak Çayı Besin Değeleri

  1 Porsiyon Miktarı 2 g
  Kilojul 13 kj
  Kaloriler 3 Kcal
  Protein 0,13 g
  Karbonhidrat 0,66 g
 
Şeker 0,02 g
  Yağ 0,01 g
 
Doymuş Yağ 0,002 g
 
Tekli Doymamış Yağ 0 g
 
Çoklu Doymamış Yağ 0,005 g
  Kolesterol 0 mg
  Fiber 0 g
  Sodyum 0 mg
  Potasyum 8 mg

28.09.2017
3 İzleme 4,5 Puan

Sarımsak Çayı Yorumları

İsminiz
Yorumunuz
Güvenlik
şifre Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin

0 Yorum Yapılmış "Sarımsak Çayı"

Benzer İçecek Tarifleri

Greyfurtlu Smoothie
Greyfurtlu Smoothie
Greyfurtlu smoothie, günümüzün oldukça popüler bir içeceğidir. "Raw food" adı verilen "çiğ beslenme"...
10 dk. 62 Kcal 4,5 Puan
Ekşi Ayran
Ekşi Ayran
Ekşi ayran, seviyorsanız öncelikle yoğurdu birkaç gün bekleterek ekşimesini sağlamalısınız. Özellikl...
15 dk. 41 Kcal 5 Puan
Van Cacığı
Van Cacığı
Van cacığı, değişik bir tarif olarak karşımıza çıkan bir lezzettir. Van iline özgü olan bu yöresel l...
15 dk. 35 Kcal 5 Puan
Kavun Şerbeti
Kavun Şerbeti
Kavun şerbeti, evinizde rahatlıkla hazırlayabileceğiniz oldukça lezzetli bir içecektir. Dışarıda h...
25 dk. 140 Kcal 4,5 Puan
Yer Fıstıklı Soğuk Kahve
Yer Fıstıklı Soğuk Kahve
Yer fıstıklı soğuk kahve, yaz aylarının vazgeçilmesi bir içecektir. Farklı aromada kahve içmek ist...
5 dk. 115 Kcal 4,5 Puan
Soğuk Nescafe
Soğuk Nescafe
Soğuk nescafe, özellikle yaz aylarında içinizi ferahlatmak için tercih edebileceğiniz soğuk bir...
5 dk. 6 Kcal 5 Puan
limonata
limonata
Limonata, çok sevilen yaz içecekleri arasındadır. Hele birde ev yapımı olursa tadına doyamazsınız. Y...
25 dk. 99 Kcal 4,5 Puan
Ramazan Şerbeti
Ramazan Şerbeti
Ramazan şerbeti, adından da anlaşılacağı gibi ramazan ayında iftar ve sahur sofralarının vazgeçilm...
25 dk. 95 Kcal 4,5 Puan
Muzlu Hurmalı Smoothie
Muzlu Hurmalı Smoothie
Muzlu hurmalı smoothie, tam bir antioksidan kaynağıdır.  Hurmanın her ne kadar kalo...
10 dk. 127 Kcal 4,5 Puan


Atom Tarifleri
Ayran Tarifleri
Bitki Çayları
Cacık Tarifleri
Çay Tarifleri
Hoşaf Tarifleri
Kahve Tarifleri
Kefir Tarifleri
Kokteyler
Komposto
Limonata Tarifleri
Nescafe Tarifleri
Sahlep Tarifleri
Sıcak Çikolata
Sıcak İçecekler
Smoothie
Soğuk İçecekler
Süt Tarifleri
Şerbet Tarifleri



 

Hamarat, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Aralık - 2019