Hamarat Giriş | Üye Ol
Bugün Ne Pişirsem? Ramazan Menüleri Tarif Gönder Hamaratlar Forum

Kaç Kişilik : 3-4 Kişilik
Hazırlama : 15 dk.
Pişirme : 20 dk.

Ton Balıklı Makarna Tarifi ve Malzemeleri

Ton balıklı makarna, pratik yapımına rağmen son derece doyurucu bir tariftir. Ton balığını sevenler makarnayı birde böyle denemeli. Tek başına öğün olabilecek bu tarifle güzel bir öğle yemeği hazırlayabilirsiniz. Her yaştan kişi için önerdiğimiz ton balıklı makarna tarifinin nasıl yapıldığına videomuzdan da bakabilirsiniz. Kolay gelsin.

Ton Balıklı Makarna Malzemeleri

  • Yarım paket haşlanmış makarna
  • 1 paket ton balığı
  • 8 adet çeri domates
  • 2 diş sarımsak
  • Roka
  • Kırmızı biber
  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • Tuz



Ton Balıklı Makarna Hazırlanışı

Ton balıklı makarna, için tencereye zeytinyağını alalım. İçine doğradığımız kırmızı bineri ve sarımsakları ilave ederek soteleyelim. Buna iri doğranmış çeri domatesleri atalım. Birkaç tur karıştırdıktan sonra halanmış makarnayı ilave edelim. Tuzunu atarak karıştıralım. Rokaları da iri doğrayarak içine atalım. Servis tabağına aldığımız makarnanın üzerine ton balığını yerleştirelim. Ton balıklı makarna sunuma hazır.

Ton Balıklı Makarna Servisi/Sunumu

Ton balıklı makarna, diyet yaparken bile size eşlik edebilir. Sunum tabağına aldığınız makarnayı çeri domateslerle süsleyerek hemen ikram edebilirsiniz. Afiyet olsun.

Ton Balıklı Makarna
Ton Balıklı Makarna
Ton Balıklı Makarna
Ton Balıklı Makarna
Ton Balıklı Makarna


Ton Balıklı Makarna Tarifinin Püf Noktaları

Ton balıklı makarna, yaparken makarnanın haşlanma süresine dikkat etmelisiniz. Makarna dişe gelecek şekilde pişerse harika olur. Makarnanın pişmesiyle soslama zamanınız fazla uzamasın.


Ton Balıklı Makarna Besin Değeleri

  1 Porsiyon Miktarı 100 g
  Kilojul 766 kj
  Kaloriler 163 Kcal
  Protein 12,11 g
  Karbonhidrat 23,17 g
 
Şeker 3,94 g
  Yağ 4,57 g
 
Doymuş Yağ 0,79 g
 
Tekli Doymamış Yağ 1,148 g
 
Çoklu Doymamış Yağ 2,274 g
  Kolesterol 13 mg
  Fiber 1,1 g
  Sodyum 499 mg
  Potasyum 145 mg

7 İzleme 4,5 Puan

Ton Balıklı Makarna Yorumları

İsminiz
Yorumunuz
Güvenlik
şifre Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin

0 Yorum Yapılmış "Ton Balıklı Makarna"

Benzer Makarna Tarifleri

Sade Kremalı Makarna
Sade Kremalı Makarna
Sade kremalı makarna, pratik, kolay ve basit bir makarna tarifi olmasına rağmen, kremanın yardımıyla...
35 dk. 253 Kcal 4,5 Puan
Soya Soslu Kremalı Makarna
Soya Soslu Kremalı Makarna
Soya soslu kremalı makarna, tadına doyamayacağınız makarna çeşitlerindendir. Öğrenci evlerinin vazge...
35 dk. 253 Kcal 4,5 Puan
Sütlü Kaşarlı Makarna
Sütlü Kaşarlı Makarna
Sütlü kaşarlı makarna, her evin en kurtarıcı yemeği kuşkusuz makarnalardır. Kolay yapılması ve herke...
35 dk. 203 Kcal 4,5 Puan
Fırında Burgu Makarna
Fırında Burgu Makarna
Fırında burgu makarna, börek lezzetinde harika bir tariftir. Makarnayı sevenler için hazırlaması bir...
45 dk. 358 Kcal 4,5 Puan
Sucuklu Kaşarlı Makarna
Sucuklu Kaşarlı Makarna
Sucuklu kaşarlı makarna, özellikle çocuklarınızın bayılarak yiyeceği bir makarna tarifidir. İçinde y...
30 dk. 219 Kcal 4,5 Puan
Kuru Fesleğenli Makarna
Kuru Fesleğenli Makarna
Kuru fesleğenli makarna, mutfakta vakit geçirmek istemediğiniz bir gündeyseniz, ancak yemek hazırlam...
15 dk. 203 Kcal 4,5 Puan
Düdük Makarna
Düdük Makarna
Düdük makarna şekil itibariyle kısa düdüklere benzediği için bu adı almıştır. Bazı yerlerde yüksük m...
30 dk. 219 Kcal 4,5 Puan
Yoğurtlu Ton Balıklı Makarna
Yoğurtlu Ton Balıklı Makarna
Yoğurtlu ton balıklı makarna, lezzetli bir öğün geçirmenize yardımcı olacak. Hazırlaması pratik olan...
30 dk. 359 Kcal 4,5 Puan
Makarna Böreği Yufkasız
Makarna Böreği Yufkasız
Makarna böreği yufkasız, yapıldığı zamanda gayet leziz oluyor. Makarnayı börek tadında yemek için ve...
55 dk. 253 Kcal 4,5 Puan


Boncuk Makarna
Burgu Makarna
Domates Soslu Makarna
Fesleğenli Makarna
Fırında Makarna
Fiyonk Makarna
İtalyan Makarna
Kaşarlı Makarna
Kelebek Makarna
Kepekli Makarna
Kıymalı Makarna
Köri Soslu Makarna
Kremalı Makarna
Makarna Salatası
Makarna Sosu
Mantarlı Makarna
Mantı Makarna
Peynirli Makarna
Salçalı Makarna
Sebzeli Makarna
Sosisli Makarna
Soya Soslu Makarna
Sucuklu Makarna
Tavuklu Makarna
Ton Balıklı Makarna
Yoğurtlu Makarna
Yumurtalı Makarna



 

Hamarat, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Aralık - 2019