Hamarat Giriş | Üye Ol
Bugün Ne Pişirsem? Ramazan Menüleri Tarif Gönder Hamaratlar Forum
Ton Balıklı Peynirli Sandviç
Kaç Kişilik : 4 Kişilik
Hazırlama : 20 dk.
Pişirme : 0 dk.

Ton Balıklı Peynirli Sandviç Tarifi ve Malzemeleri

Ton balıklı peynirli sandviç, hem besleyici, hem de lezzetli bir sandviç olarak tercih edilir. Üstelik hazırlaması da kolay olur. Bu sandviçlerle güzel bir öğle menüsü hazırlayabilirsiniz. Diyet bile yapıyorsanız, tavsiye edebileceğimiz bir tariftir. Günlük ihtiyaç duyduğunuz vitamin ve mineralleri karşılar. Çok sağlıklıdır. Ton balığı ve peyniri birleştiren, lezzetiyle aranan bu sandviçi beraber hazırlayalım. Kolay gelsin.

Ton Balıklı Peynirli Sandviç Malzemeleri

  • 4 adet sandviç ekmeği 
  • 4 adet marul yaprağı (Tercihen kıvırcık marul)
  • 2 adet dilimlenmiş sandviç
  • 160 gram yağı alınmış ton balığı
  • 200 gram taze mozzarella peyniri
  • 4 adet kornişon turşu
  • Yeteri kadar tuz

Ton Balıklı Peynirli Sandviç Hazırlanışı

Ton balıklı peynirli sandviç, hazırlığımıza sandviç ekmeklerini tost makinesinde ısıtarak başlayalım. Her birinin arasında birer marul yaprağı yerleştirelim. Üzerine yağı alınmış ton balığını, domates ve kornişon turşu dilimlerini yerleştirelim. Mozzarella peynirini de koyduktan sonra, isterseniz sandviçleri hafifçe tuzlayabilirsiniz. Daha sonra sunum aşamasına geçebilirsiniz.

Ton Balıklı Peynirli Sandviç Servisi/Sunumu

Ton balıklı peynirli sandviç, hazırlandıktan sonra isterseniz arasına mayonezde koyarak ikramınızı yapabilirsiniz. Arzu edenler ton balığını koymadan mayonezle harmanlayıp, biraz kremada koyarak sandviç ekmeğinin arasına koyabilir. Afiyet olsun.

Ton Balıklı Peynirli Sandviç
Ton Balıklı Peynirli Sandviç
Ton Balıklı Peynirli Sandviç
Ton Balıklı Peynirli Sandviç
Ton Balıklı Peynirli Sandviç


Ton Balıklı Peynirli Sandviç Tarifinin Püf Noktaları

Ton balıklı peynirli sandviç, yaparken yağı alınmış ton balığı ya da diyet ton balığı konservesi kullanabilirsiniz. Peynir seçiminde örgü ve dil peyniri de uygun olur. 


Ton Balıklı Peynirli Sandviç Besin Değeleri

  1 Porsiyon Miktarı 157 g
  Kilojul 1,2 kj
  Kaloriler 287 Kcal
  Protein 19,01 g
  Karbonhidrat 36,38 g
 
Şeker 6,19 g
  Yağ 7,17 g
 
Doymuş Yağ 1,24 g
 
Tekli Doymamış Yağ 1,802 g
 
Çoklu Doymamış Yağ 3,57 g
  Kolesterol 20 mg
  Fiber 1,7 g
  Sodyum 783 mg
  Potasyum 228 mg

09.11.2017
8 İzleme 4,5 Puan

Ton Balıklı Peynirli Sandviç Yorumları

İsminiz
Yorumunuz
Güvenlik
şifre Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin

0 Yorum Yapılmış "Ton Balıklı Peynirli Sandviç"

Benzer Sandviç Tarifleri

Kahvaltılık Sandviç Tarifi
Kahvaltılık Sandviç Tarifi
Kahvaltılık sandviç tarifi, kahvaltıda hazırlayabileceğiniz en kolay tarifler arasındadır. Sandviç n...
25 dk. 261 Kcal 4,5 Puan
Soğuk Sandviç
Soğuk Sandviç
Soğuk sandviç evde de hazırlanabileceği gibi restaurantlarda club sandviç adıyla satışa sunulur. Tos...
15 dk. 228 Kcal 4,5 Puan
Ton Balıklı Peynirli Sandviç
Ton Balıklı Peynirli Sandviç
Ton balıklı peynirli sandviç, hem besleyici, hem de lezzetli bir sandviç olarak tercih edilir. Üstel...
20 dk. 287 Kcal 4,5 Puan
Pratik Soğuk Sandviç
Pratik Soğuk Sandviç
Pratik soğuk sandviç adından da anlaşılacağı gibi oldukça pratik bir şekilde hazırlanır. Her mutfakt...
15 dk. 89 Kcal 4,5 Puan
Karışık Sandviç
Karışık Sandviç
Karışık sandviç damak zevkine göre farklı şekillerde hazırlanabilir. Biz tarifimizde çeşitli sebzele...
30 dk. 235 Kcal 4,5 Puan
Sandviç Kek
Sandviç Kek
Sandviç kek, okula giden ufak öğrenciler için anneler beslenme çantaları için değişik tarifler arar....
40 dk. 47 Kcal 4,5 Puan
Sandviç Poğaça Tarifi
Sandviç Poğaça Tarifi
Sandviç poğaça tarifinde hamura şekil vermeye uğraşılmayacağı için oldukça kolay bir şekilde hazırla...
45 dk. 176 Kcal 4,5 Puan
Ton Balıklı Sandviç
Ton Balıklı Sandviç
Ton balıklı sandviç oldukça kolay hazırlanır. İçerisinde kullanılan malzemelerin birbiri ile uyumu h...
15 dk. 183 Kcal 4,5 Puan
Goralı Sandviç
Goralı Sandviç
Goralı sandviç, salçalı sosis ve amerikan salatası ile birlikte hazırlanır. Tadı oldukça lezzetlidir...
20 dk. 216 Kcal 4,5 Puan


Goralı Sandviç
Kaşarlı Tost
Sosisli Sandviç
Sucuklu Tost
Ton Balıklı Sandviç



 

Hamarat, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Aralık - 2019