Hamarat Giriş | Üye Ol
Bugün Ne Pişirsem? Ramazan Menüleri Tarif Gönder Hamaratlar Forum
Yaprak Sarma
Kaç Kişilik : 6 Kişilik
Hazırlama : 30 dk.
Pişirme : 25 dk.

Yaprak Sarma Tarifi ve Malzemeleri

Yaprak sarma, yapımı biraz meşakkatli olan, ancak yemesi son derece keyifli bir tariftir. Üzüm yaprağı ile hazırlanan bu sarma tarifini yaparken yaprağı ince sarmak çok önemlidir. Özellikle zeytinyağlı yaprak sarma ince sarılmaldır. Etli, kıymalı yapılan yaprak sarma ise, biraz daha kalın sarılmalıdır. Bu zorluğuna rağmen hanımlar sevdikleri için seve seve bu tarifi hazırlar. Akşama ikram ettikleri yaprak sarmanın beğenilmesi onlar için en güzel beklentidir. Bugün hep birlikte yaprak sarma yapacağız. Hepinize kolay gelsin diyoruz.

Yaprak Sarma Malzemeleri

  • Yarım kg taze asma yaprağı
  • 2 su bardağı pirinç
  • 2 adet kuru soğan
  • 1 kase doğranmış maydanoz
  • 1 kase doğranmış dereotu
  • 1 çay bardağı doğranmış nane
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı kuru nane
  • 3 adet domates
  • 1 yemek kaşığı domates salçası
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz

Yaprak Sarma Hazırlanışı

Yaprak sarma, için önce asma yapraklarını kaynayan suda 5-10 dakika kadar haşlayalım. Bunları süzgüye alarak bekletelim. Daha sonra sarma harcını hazırlayabilirsiniz. İnce doğranmış soğanlara, dereotu, nane ve maydanozu karıştıralım. Buna baharatları ve tuzu da ilave edelim. Domatesi çok küçük doğrayarak, salça ve birazını ayırdığımız zeytinyağı ile birlikte harca koyalım. Pirinci de koyarak harcı hazırlayalım. Şimdi saplarını kopardığımız yaprakların dış kısmı alta gelecek şekilde açarak yere koyalım. İçine harçtan koyarak yaprakları incecik saralım. Bunları tencerenin içine dikine yerleştirelim. Hepsi bitince zeytinyağında biraz salça kızdırıp, sıcak su ekleyelim. Bunu yaprak sarma tenceresine koyalım. Suyun miktarı sarmaları birazcık geçsin yeter. Daha sonra tencereyi ocağa alarak pişirelim.

Yaprak Sarma Servisi/Sunumu

Yaprak sarma, piştikten sonra tencerenin kapağını açarak soğumasını bekleyelim. Zeytinyağlı olduğu için tencerede soğuması uygundur. Daha sonra sarmaları servis tabağına alalım. Yanına limon dilimi koyarak, sunumunu yapabiliriz. Yoğurtta ikram etmeyi atlamayalım. Afiyet olsun.

Yaprak Sarma
Yaprak Sarma
Yaprak Sarma
Yaprak Sarma
Yaprak Sarma


Yaprak Sarma Tarifinin Püf Noktaları

Yaprak sarma, yaparken teze ve ince dokulu yaprakları kullanırsak, sarma daha lezzetli olur. Bu yüzden pazardan beyaz üzüm yaprağı almaya gayret edin. Çok damarlı ve kalın olanlar sarma için uygun olmaz, emeğinize de yazık olur.


Yaprak Sarma Besin Değeleri

  1 Porsiyon Miktarı 60 g
  Kilojul 226 kj
  Kaloriler 54 Kcal
  Protein 0,66 g
  Karbonhidrat 4,16 g
 
Şeker 0,82 g
  Yağ 4,07 g
 
Doymuş Yağ 0,568 g
 
Tekli Doymamış Yağ 2,877 g
 
Çoklu Doymamış Yağ 0,484 g
  Kolesterol 0 mg
  Fiber 0,9 g
  Sodyum 48 mg
  Potasyum 47 mg

09.10.2017
7 İzleme 4,5 Puan

Yaprak Sarma Yorumları

İsminiz
Yorumunuz
Güvenlik
şifre Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin

0 Yorum Yapılmış "Yaprak Sarma"

Benzer Sarma Tarifleri

Düdüklüde Yaprak Sarması
Düdüklüde Yaprak Sarması
Düdüklüde yaprak sarması, pişme süresinin kısaltılması için tercih edilebilir. Çok sevilen yaprak sa...
50 dk. 54 Kcal 4,5 Puan
Zeytinyağlı Yaprak Sarma
Zeytinyağlı Yaprak Sarma
Zeytinyağlı yaprak sarma, her yaştan kişinin severek tükettiği bir lezzettir. Yaprak sarması ister z...
90 dk. 180 Kcal 5 Puan
Köfteli Patlıcan Sarma
Köfteli Patlıcan Sarma
Köfteli patlıcan sarma, harika bir akşam yemeği için hazırlayabileceğiniz bir tariftir. Patlıcan ve ...
70 dk. 113 Kcal 5 Puan
Et Sarma
Et Sarma
Et sarma, sebzelerle etin bütünleştiği harika bir tariftir. Biftekle hazırlanan bu tarifi yanında pi...
50 dk. 252 Kcal 4,5 Puan
Beyaz Lahana Sarması
Beyaz Lahana Sarması
Beyaz lahana sarması, kışın en lezzetli sarma tarifleri arasındadır. Hanımlar beyaz lahana sarmasını...
65 dk. 66 Kcal 4,5 Puan
Kıymalı Yaprak Sarma
Kıymalı Yaprak Sarma
Kıymalı yaprak sarma, sarmalar arasında en lezzetli tariflerden bir tanesidir. Yapımı biraz uğr...
70 dk. 164 Kcal 4,5 Puan
Beyti Kebabı
Beyti Kebabı
Beyti kebabı, köfteyle yapılan değişik bir ana yemek tarifidir. Hazırlayacağımız harika bir sal...
55 dk. 118 Kcal 5 Puan
Tavuk Beyti
Tavuk Beyti
Tavuk beyti, tavukla yapılan yüzlerce yemek çeşidinden biridir. Yufkayla lezzetine lezzet katılan ta...
50 dk. 878 Kcal 5 Puan
Fırın Beyti
Fırın Beyti
Fırın beyti, yapım aşamaları biraz zahmetli olsa da tadı oldukça yerinde bir yemektir. Özellikle bay...
60 dk. 219 Kcal 5 Puan


Beyti Sarma
Kara Lahana Sarması
Lahana Sarması
Patlıcan Sarma
Pazı Sarması
Tavuk Sarma
Yaprak Sarması
Zeytinyağlı Sarma



 

Hamarat, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Aralık - 2019