Hamarat Giriş | Üye Ol
Bugün Ne Pişirsem? Ramazan Menüleri Tarif Gönder Hamaratlar Forum
Yoğurtlu Mayonezli Havuç Salatası
Kaç Kişilik : 6 Kişilik
Hazırlama : 15 dk.
Pişirme : 20 dk.

Yoğurtlu Mayonezli Havuç Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Yoğurtlu mayonezli havuç salatası sağlıklı, doyurucu, besleyici ve  hafif olduğu kadar da lezzeti bol bir salata çeşididir. Kendine özel renginin yanında kıtır lezzetiyle akıllarda kalan havuç başlı başına bir vitamin zenginidir. İnsan sağlığı bakımından faydaları saymakla bitmeyen havuçla bir çok sağlıklı ve doyurucu leziz tariflerde hazırlanabilmektedir. Bu müthiş lezzetlerde olan yoğurtlu mayonezli havuç salatası tarifini sizlerde çay saatlerinde, akşam yemeklerinde veya meze olarak hazırlayıp bu enfes lezzet ile henüz tanışmadıysanız işte tarifimiz.

Yoğurtlu Mayonezli Havuç Salatası Malzemeleri

  • 1 kg havuç
  • Yarım çay bardağı zeytinyağı
  • 2 su bardağı yoğurt
  • 3-4 çorba kaşığı süzme yoğurt
  • 2 çorba kaşığı mayonez
  • 3-4 diş sarımsak
  • Yarım çay bardağı ceviz içi
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı kırmızı pul biber
  • 1 tatlı kaşığı nane
  • 1 tutam maydanoz
  • Yeteri kadar tuz

Yoğurtlu Mayonezli Havuç Salatası Hazırlanışı

Yoğurtlu mayonezli havuç salatası hazırlığımıza öncelikle havuçları bol su altında iyice yıkayarak başlayalım. Yıkanan havuçların suları süzüldükten sonra kabuklarını kazıyarak soyalım ve rendenin iri gözüyle bir kabın içine rendeleyelim. Ardından geniş bir tavaya zeytinyağını alıp ısıtalım ve üzerine rendelenmiş havuçları ilave ederek saldıkları suyu çekiç hafifçe yumuşayıncaya kadar pişirip ılınması için bir kenarda bekletelim.

Ayrı bir karıştırma kabına dövülmüş sarımsaklar, süzme yoğurt, mayonez, normal yoğurdu ilave edip bir çırpıcı yardımıyla güzelce çırparak karıştıralım. Yoğurtlu mayonezli havuç salatasına süzme yoğurt konulmadan da hazırlanabilir. Ancak süzme yoğurt salatanın kıvamını daha tok tutup sulanmayı önleyecektir.

Önceden rendeleyerek ılımaya bıraktığımız kavrulmuş havuçları ve tuz ilavesiyle yoğurtlu karışıma ekleyelim ve iyice karıştırarak harmanlayalım. Hazır hale gelen yoğurtlu mayonezli havuç salatasını geniş bir servis tabağına alarak üzerine iri dövülmüş ceviz içi, nane, kırmızı pul biber ve kıyılmış maydanoz serpiştirerek servis yapalım. Afiyet olsun.

Yoğurtlu Mayonezli Havuç Salatası Servisi/Sunumu

Yoğurtlu mayonezli havuç salatası hazır gelip sunum yapılmadan önce üzerine iri çekilmiş ceviz içi, maydanoz yaprakları, nane ve kırmızı pul biber serpiştirip sunum yapılır.

Yoğurtlu Mayonezli Havuç Salatası
Yoğurtlu Mayonezli Havuç Salatası
Yoğurtlu Mayonezli Havuç Salatası
Yoğurtlu Mayonezli Havuç Salatası
Yoğurtlu Mayonezli Havuç Salatası


Yoğurtlu Mayonezli Havuç Salatası Tarifinin Püf Noktaları

Yoğurtlu mayonezli havuç salatası yapımı aşamasında havuçların kabukları soyularak değilde kazılarak soyulmalıdır. Ayrıca havuçlar kesinlikle rondo yardımıyla doğranmayıp rendenin iri gözü ile rendelenmelidir ve pişirilirken hafif diri kalacak şekilde ocaktan alınmalıdır.


Yoğurtlu Mayonezli Havuç Salatası Besin Değeleri

  1 Porsiyon Miktarı 100 g
  Kilojul 431 kj
  Kaloriler 103 Kcal
  Protein 1,67 g
  Karbonhidrat 11,76 g
 
Şeker 7,21 g
  Yağ 6 g
 
Doymuş Yağ 0,969 g
 
Tekli Doymamış Yağ 4,14 g
 
Çoklu Doymamış Yağ 0,683 g
  Kolesterol 1 mg
  Fiber 2,3 g
  Sodyum 272 mg
  Potasyum 272 mg

08.12.2017
5 İzleme 4,5 Puan

Yoğurtlu Mayonezli Havuç Salatası Yorumları

İsminiz
Yorumunuz
Güvenlik
şifre Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin

0 Yorum Yapılmış "Yoğurtlu Mayonezli Havuç Salatası"

Benzer Salata Tarifleri

Tavuklu Rus Salatası
Tavuklu Rus Salatası
Tavuklu rus salatası, yapımı pratik olan salata tariflerinden biridir. Özellikle hazır garnitür kull...
30 dk. 122 Kcal 4,5 Puan
Krem Şantili Meyve Salatası
Krem Şantili Meyve Salatası
Krem şantili meyve salatası, damak zevkinize uygun tüm meyvelerle hazırlayabileceğiniz bir salatadır...
20 dk. 221 Kcal 4,5 Puan
Marullu Patates Salatası
Marullu Patates Salatası
Marullu patates salatası, patatesle hazırlayabileceğiniz leziz salatalardan biridir. Patates salatas...
40 dk. 358 Kcal 4,5 Puan
Patatesli Makarna Salatası
Patatesli Makarna Salatası
Patatesli makarna salatası, alışılmış makarna salatalarından biraz farklı olarak hazırlanır. Genelli...
40 dk. 136 Kcal 4,5 Puan
Yoğurtlu Arpa Şehriye Salatası
Yoğurtlu Arpa Şehriye Salatası
Yoğurtlu arpa şehriye salatası, yemeklerinizde sizlere eşlik edebilecek harika bir salata tarifidir....
40 dk. 232 Kcal 4,5 Puan
Akdeniz Kıvırcığı Salatası
Akdeniz Kıvırcığı Salatası
Akdeniz kıvırcığı salatası, sağlıklı beslenmek isteyen herkesin sofrasında bulunmalı. Kalorisi olduk...
15 dk. 9 Kcal 4,5 Puan
Ton Balıklı Sezar Salata
Ton Balıklı Sezar Salata
Ton balıklı sezar salata, günümüz mutfağında birbirinden farklı tariflerle karşımıza çıkmaktadır. İs...
20 dk. 187 Kcal 4,5 Puan
Yoğurtlu Kuskus Salatası
Yoğurtlu Kuskus Salatası
Yoğurtlu kuskus salatası, hazırlaması oldukça kolaydır. Kuskus haşlanırken diğer malzemeler hazırl...
30 dk. 165 Kcal 4,5 Puan
Şalgamlı Buğday Salatası
Şalgamlı Buğday Salatası
Şalgamlı buğday salatası, farklı salata çeşitlerini yapmayı seviyorsanız bu lezzeti de beğeneceksini...
60 dk. 108 Kcal 4,5 Puan


Akdeniz Salatası
Amerikan Salatası
Arpa Şehriye Salatası
Börülce Salatası
Brokoli Salatası
Buğday Salatası
Bulgur Salatası
Çoban Salatası
Havuç Salatası
Kabak Salatası
Karnabahar Salatası
Kereviz Salatası
Kırmızı Lahana Salatası
Kuskus Salatası
Lahana Salatası
Makarna Salatası
Maş Fasulyesi Salatası
Mercimek Salatası
Mevsim Salatası
Meyve Salatası
Mor Lahana Salatası
Nohut Salatası
Pancar Salatası
Patates Salatası
Patlıcan Salatası
Pirinç Salatası
Roka Salatası
Rus Salatası
Semizotlu Salata
Sezar Salata
Soğan Salatası
Şehriye Salatası
Tavuklu Salata
Yeşil Mercimek Salatası
Yoğurtlu Salata
Yoğurtlu Salatalar



 

Hamarat, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Aralık - 2019