| Kaç Kişilik : 4-5 Kişilik | | Hazırlama : 20 dk. | | Pişirme : 10 dk. | Yoğurtlu Ton Balıklı Makarna Tarifi ve Malzemeleri Yoğurtlu ton balıklı makarna, lezzetli bir öğün geçirmenize yardımcı olacak. Hazırlaması pratik olan bu makarnanın lezzeti de çok güzel oluyor. Ayrıca çokta besleyici oluyor. Makarna salatası gibi tüketeceğiniz bu tarifi diyette bile olsanız yiyebilirsiniz. Vücudunuzun ihtiyacı olan besin maddelerini karşılayacak olan damak tadınıza hitap eden bu makarna tarifini hep birlikte yapalım. Kolay gelsin. | Yoğurtlu Ton Balıklı Makarna Malzemeleri | - Yarım paket makarna
- 1 kutu ton balığı konservesi
- 1 kutu mısır
- 5 adet kornişon turşu
- 2 yemek kaşığı yoğurt
- 2 yemek kaşığı mayonez
- Yarım demet dereotu
- 1 çay kaşığı karabiber
- 1 çay kaşığı tuz
| | | Yoğurtlu Ton Balıklı Makarna Hazırlanışı | Yoğurtlu ton balıklı makarna, için makarnayı haşlamak için suyu kaynatmaya başlayalım. Suya biraz tuz ve sıvı yağda atalım. Makarnayı suda 8-10 dakika eritmeden dişe gelir şekilde kaynatalım. Daha sonra süzerek, soğuk suya tutalım. Bu arada kornişon turşuları küp şeklinde doğrayalım. Makarnayı kaseye alarak yoğurt ve mayonezle karıştıralım. Karabiber ve tuzunu, ince doğranmış dereotunu ilave edelim Buna mısır, turşu ve yağı süzülmüş ton balığını da koyarak karıştıralım. | Yoğurtlu Ton Balıklı Makarna Servisi/Sunumu | Yoğurtlu ton balıklı makarna, hazırlandığında bir süre buzdolabında dinlendirilir. Daha sonra sunum tabaklarına alınarak, üzerine de kırmızı pul biber serperek ikramınızı yapabilirsiniz. Afiyet olsun. | Yoğurtlu Ton Balıklı Makarna Tarifinin Püf Noktaları | Yoğurtlu ton balıklı makarna, yaparken makarnayı al dente kıvamda haşlayın. Makarna dişe gelecek halde olsun. Piştikten sonra mutlaka soğuk sudan geçirerek, makarnanın pişmesine dur deyin. Ton balığının yağını da iyice süzdürdükten sonra makarnaya karıştırın. | Yoğurtlu Ton Balıklı Makarna Besin Değeleri | | 1 Porsiyon Miktarı | 133 g | | Kilojul | 1,5 kj | | Kaloriler | 359 Kcal | | Protein | 10,21 g | | Karbonhidrat | 36,76 g | | | Şeker | 6,07 g | | Yağ | 19,51 g | | | Doymuş Yağ | 5,427 g | | | Tekli Doymamış Yağ | 5,574 g | | | Çoklu Doymamış Yağ | 7,298 g | | Kolesterol | 21 mg | | Fiber | 3,9 g | | Sodyum | 428 mg | | Potasyum | 119 mg | | | | 26.11.2017 | | 27 İzleme | 4,5 Puan | | | 0 Yorum Yapılmış "Yoğurtlu Ton Balıklı Makarna" | Sade Kremalı Makarna | Sade kremalı makarna, pratik, kolay ve basit bir makarna tarifi olmasına rağmen, kremanın yardımıyla... | | | Soya Soslu Kremalı Makarna | Soya soslu kremalı makarna, tadına doyamayacağınız makarna çeşitlerindendir. Öğrenci evlerinin vazge... | | | Sütlü Kaşarlı Makarna | Sütlü kaşarlı makarna, her evin en kurtarıcı yemeği kuşkusuz makarnalardır. Kolay yapılması ve herke... | | | Fırında Burgu Makarna | Fırında burgu makarna, börek lezzetinde harika bir tariftir. Makarnayı sevenler için hazırlaması bir... | | | Sucuklu Kaşarlı Makarna | Sucuklu kaşarlı makarna, özellikle çocuklarınızın bayılarak yiyeceği bir makarna tarifidir. İçinde y... | | | Kuru Fesleğenli Makarna | Kuru fesleğenli makarna, mutfakta vakit geçirmek istemediğiniz bir gündeyseniz, ancak yemek hazırlam... | | | Düdük Makarna | Düdük makarna şekil itibariyle kısa düdüklere benzediği için bu adı almıştır. Bazı yerlerde yüksük m... | | | Makarna Böreği Yufkasız | Makarna böreği yufkasız, yapıldığı zamanda gayet leziz oluyor. Makarnayı börek tadında yemek için ve... | | | | | | | | 0 | 27 | | | | |