Hamarat Giriş | Üye Ol
Bugün Ne Pişirsem? Ramazan Menüleri Tarif Gönder Hamaratlar Forum
Yoğurtlu Ton Balıklı Makarna
Kaç Kişilik : 4-5 Kişilik
Hazırlama : 20 dk.
Pişirme : 10 dk.

Yoğurtlu Ton Balıklı Makarna Tarifi ve Malzemeleri

Yoğurtlu ton balıklı makarna, lezzetli bir öğün geçirmenize yardımcı olacak. Hazırlaması pratik olan bu makarnanın lezzeti de çok güzel oluyor. Ayrıca çokta besleyici oluyor. Makarna salatası gibi tüketeceğiniz bu tarifi diyette bile olsanız yiyebilirsiniz. Vücudunuzun ihtiyacı olan besin maddelerini karşılayacak olan damak tadınıza hitap eden bu makarna tarifini hep birlikte yapalım. Kolay gelsin.

Yoğurtlu Ton Balıklı Makarna Malzemeleri

  • Yarım paket makarna
  • 1 kutu ton balığı konservesi
  • 1 kutu mısır
  • 5 adet kornişon turşu
  • 2 yemek kaşığı yoğurt
  • 2 yemek kaşığı mayonez
  • Yarım demet dereotu
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı tuz

Yoğurtlu Ton Balıklı Makarna Hazırlanışı

Yoğurtlu ton balıklı makarna, için makarnayı haşlamak için suyu kaynatmaya başlayalım. Suya biraz tuz ve sıvı yağda atalım. Makarnayı suda 8-10 dakika eritmeden dişe gelir şekilde kaynatalım. Daha sonra süzerek, soğuk suya tutalım. Bu arada kornişon turşuları küp şeklinde doğrayalım. Makarnayı kaseye alarak yoğurt ve mayonezle karıştıralım. Karabiber ve tuzunu, ince doğranmış dereotunu ilave edelim Buna mısır, turşu ve yağı süzülmüş ton balığını da koyarak karıştıralım.

Yoğurtlu Ton Balıklı Makarna Servisi/Sunumu

Yoğurtlu ton balıklı makarna, hazırlandığında bir süre buzdolabında dinlendirilir. Daha sonra sunum tabaklarına alınarak, üzerine de kırmızı pul biber serperek ikramınızı yapabilirsiniz. Afiyet olsun.

Yoğurtlu Ton Balıklı Makarna
Yoğurtlu Ton Balıklı Makarna
Yoğurtlu Ton Balıklı Makarna
Yoğurtlu Ton Balıklı Makarna
Yoğurtlu Ton Balıklı Makarna


Yoğurtlu Ton Balıklı Makarna Tarifinin Püf Noktaları

Yoğurtlu ton balıklı makarna, yaparken makarnayı al dente kıvamda haşlayın. Makarna dişe gelecek halde olsun. Piştikten sonra mutlaka soğuk sudan geçirerek, makarnanın pişmesine dur deyin. Ton balığının yağını da iyice süzdürdükten sonra makarnaya karıştırın.


Yoğurtlu Ton Balıklı Makarna Besin Değeleri

  1 Porsiyon Miktarı 133 g
  Kilojul 1,5 kj
  Kaloriler 359 Kcal
  Protein 10,21 g
  Karbonhidrat 36,76 g
 
Şeker 6,07 g
  Yağ 19,51 g
 
Doymuş Yağ 5,427 g
 
Tekli Doymamış Yağ 5,574 g
 
Çoklu Doymamış Yağ 7,298 g
  Kolesterol 21 mg
  Fiber 3,9 g
  Sodyum 428 mg
  Potasyum 119 mg

26.11.2017
27 İzleme 4,5 Puan

Yoğurtlu Ton Balıklı Makarna Yorumları

İsminiz
Yorumunuz
Güvenlik
şifre Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin

0 Yorum Yapılmış "Yoğurtlu Ton Balıklı Makarna"

Benzer Makarna Tarifleri

Sade Kremalı Makarna
Sade Kremalı Makarna
Sade kremalı makarna, pratik, kolay ve basit bir makarna tarifi olmasına rağmen, kremanın yardımıyla...
35 dk. 253 Kcal 4,5 Puan
Soya Soslu Kremalı Makarna
Soya Soslu Kremalı Makarna
Soya soslu kremalı makarna, tadına doyamayacağınız makarna çeşitlerindendir. Öğrenci evlerinin vazge...
35 dk. 253 Kcal 4,5 Puan
Sütlü Kaşarlı Makarna
Sütlü Kaşarlı Makarna
Sütlü kaşarlı makarna, her evin en kurtarıcı yemeği kuşkusuz makarnalardır. Kolay yapılması ve herke...
35 dk. 203 Kcal 4,5 Puan
Fırında Burgu Makarna
Fırında Burgu Makarna
Fırında burgu makarna, börek lezzetinde harika bir tariftir. Makarnayı sevenler için hazırlaması bir...
45 dk. 358 Kcal 4,5 Puan
Sucuklu Kaşarlı Makarna
Sucuklu Kaşarlı Makarna
Sucuklu kaşarlı makarna, özellikle çocuklarınızın bayılarak yiyeceği bir makarna tarifidir. İçinde y...
30 dk. 219 Kcal 4,5 Puan
Kuru Fesleğenli Makarna
Kuru Fesleğenli Makarna
Kuru fesleğenli makarna, mutfakta vakit geçirmek istemediğiniz bir gündeyseniz, ancak yemek hazırlam...
15 dk. 203 Kcal 4,5 Puan
Düdük Makarna
Düdük Makarna
Düdük makarna şekil itibariyle kısa düdüklere benzediği için bu adı almıştır. Bazı yerlerde yüksük m...
30 dk. 219 Kcal 4,5 Puan
Yoğurtlu Ton Balıklı Makarna
Yoğurtlu Ton Balıklı Makarna
Yoğurtlu ton balıklı makarna, lezzetli bir öğün geçirmenize yardımcı olacak. Hazırlaması pratik olan...
30 dk. 359 Kcal 4,5 Puan
Makarna Böreği Yufkasız
Makarna Böreği Yufkasız
Makarna böreği yufkasız, yapıldığı zamanda gayet leziz oluyor. Makarnayı börek tadında yemek için ve...
55 dk. 253 Kcal 4,5 Puan


Boncuk Makarna
Burgu Makarna
Domates Soslu Makarna
Fesleğenli Makarna
Fırında Makarna
Fiyonk Makarna
İtalyan Makarna
Kaşarlı Makarna
Kelebek Makarna
Kepekli Makarna
Kıymalı Makarna
Köri Soslu Makarna
Kremalı Makarna
Makarna Salatası
Makarna Sosu
Mantarlı Makarna
Mantı Makarna
Peynirli Makarna
Salçalı Makarna
Sebzeli Makarna
Sosisli Makarna
Soya Soslu Makarna
Sucuklu Makarna
Tavuklu Makarna
Ton Balıklı Makarna
Yoğurtlu Makarna
Yumurtalı Makarna



 

Hamarat, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Aralık - 2019