Hamarat Giriş | Üye Ol
Bugün Ne Pişirsem? Ramazan Menüleri Tarif Gönder Hamaratlar Forum
Yumurtalı Balık
Kaç Kişilik : 5 Kişilik
Hazırlama : 15 dk.
Pişirme : 20 dk.

Yumurtalı Balık Tarifi ve Malzemeleri

Yumurtalı balık, yapmak için önce uygun türden bir balık tercih etmelisiniz. Her balığı yumurtalı pişiremezsiniz. Öncelikle kızartma olacak türden ve beyaz etli balıkları tercih etmelisiniz. Çok yağlı balıkları yumurtalı pişirmeniz tavsiye edilmez. Bu tür balıkları ızgara yapmalısınız. Bu tarifi yapmak için mezgit denilen, bazı yerlerde tavuk balığı olarak bilinen balığı ya da dil balığını önerebiliriz. Oldukça da lezzetli olacaklarını söyleyebiliriz. Bugün hazırlayacağımız tarifi dil balığı ile yapacağız. Salatanızı da hazırlamayı unutmayın. Kolay gelsin.

Yumurtalı Balık Malzemeleri

  • 1 kg ayıklanmış dil balığı
  • 3 adet yumurta
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 kase mısır unu
  • Kızartma için bol sıvı yağ

Yumurtalı Balık Hazırlanışı

Yumurtalı balık, yapmak için aldığınız dil balığını balıkçınıza ayıklatın. Çünkü bilmeyen kişiler için bu balığı ayıklamak zordur. Size sadece balıkları yıkamak kalsın. Daha sonra tavaya sıvı yağı koyarak kızdırın. Derince bir kasede yumurtaları tuzla birlikte çırpın. Mısır ununu da geniş düz bir tabağa alın. Dil balıklarını önce mısır ununa, ardından da yumurtalı karışıma bulayın. Tavadaki kızgın yağın içine atarak her iki tarafını kızartın. Daha sonra içine kağıt havlu koyduğunuz servis tabağına alın. Balıkların hepsi kızarınca beklemeden servise geçebilirsiniz.

Yumurtalı Balık Servisi/Sunumu

Yumurtalı balık, piştiği zaman çıtır çıtır olur. Bekledikçe dışı yumuşamaya başlar. Bu nedenle servisi balıkları soğutmadan yapmalısınız. Yanında çoban salata, mevsim salata gibi ikramlarınız da olmalı. Afiyet olsun.

Yumurtalı Balık
Yumurtalı Balık
Yumurtalı Balık
Yumurtalı Balık
Yumurtalı Balık


Yumurtalı Balık Tarifinin Püf Noktaları

Yumurtalı balık, yaparken yumurtaları çok iyi çırpmalısınız. Ayrıca dil balıklarınız ayıklanmadan geldiyse, balığın her iki tarafındaki derilerini yüzmelisiniz. Buna balığın baş kısmındaki solungaçlarından  başlamalısınız. Dışı çok kaygan bir balık olduğu için, bir bıçakla derisinin ucunu kaldırıp, aşağıya doğru hızla yüzmelisiniz. Bunu öğrendikten sonra dil balığını ayıklamak pekte zor gelmeyecek.


Yumurtalı Balık Besin Değeleri

  1 Porsiyon Miktarı 100 g
  Kilojul 916 kj
  Kaloriler 219 Kcal
  Protein 19,59 g
  Karbonhidrat 8,25 g
 
Şeker 0,82 g
  Yağ 11,48 g
 
Doymuş Yağ 2,376 g
 
Tekli Doymamış Yağ 4,644 g
 
Çoklu Doymamış Yağ 3,513 g
  Kolesterol 86 mg
  Fiber 0,5 g
  Sodyum 402 mg
  Potasyum 268 mg

15.09.2017
3 İzleme 4,5 Puan

Yumurtalı Balık Yorumları

İsminiz
Yorumunuz
Güvenlik
şifre Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin

0 Yorum Yapılmış "Yumurtalı Balık"

Benzer Yumurta Yemekleri

Krem Peynirli Omlet
Krem Peynirli Omlet
Krem peynirli omlet, kahvaltı öğünlerinde denenmesi gereken çok lezzetli bir omlet çeşididir. Omlet ...
15 dk. 204 Kcal 4,5 Puan
Yumurtalı Kısır
Yumurtalı Kısır
Yumurtalı kısır, bazı yörelerde daha fazla yapılır. Kısır herkes tarafından bilinen ve sevilen bir t...
40 dk. 108 Kcal 4,5 Puan
Sucuklu Peynirli Omlet
Sucuklu Peynirli Omlet
Sucuklu peynirli omlet, gerek kahvaltıda, gerekse ara öğünlerde tüketebileceğiniz leziz bir omlet ta...
25 dk. 204 Kcal 4,5 Puan
Tulum Peynirli Omlet
Tulum Peynirli Omlet
Tulum peynirli omlet, tarifini bugüne kadar denemediyseniz yapmanızı tavsiye ederiz. Yumurtanın tulu...
15 dk. 140 Kcal 4,5 Puan
Sebzeli Omlet
Sebzeli Omlet
Sebzeli omlet, içeriği zengin sağlıklı bir omlet türüdür. Sabah kahvaltılarının vazgeçilmez yiyeceği...
20 dk. 129 Kcal 4,5 Puan
Sucuklu Biberli Bayat Ekmek Omleti
Sucuklu Biberli Bayat Ekmek Omleti
Sucuklu biberli bayat ekmek omleti, hem evdeki bayat ekmekleri değerlendirmeniz için hem de lezzetli...
30 dk. 153 Kcal 5 Puan
Tereyağlı Sucuklu Omlet
Tereyağlı Sucuklu Omlet
Tereyağlı sucuklu omlet, tarifi ile leziz bir kahvaltı yapabilirsiniz. Kahvaltı masalarının belki de...
20 dk. 232 Kcal 5 Puan
Yumurtalı Ispanak
Yumurtalı Ispanak
Yumurtalı ıspanak, son derece besleyici ve lezzetli tarifler arasında yerini almıştır. Kış geldiğind...
40 dk. 230 Kcal 4,5 Puan
Yumurtalı Fasulye
Yumurtalı Fasulye
Yumurtalı fasulye, yöresel bir tariftir. Bu tarifin lezzetini bilenler, tadını sevenler hiç üşenmede...
45 dk. 16 Kcal 4,5 Puan


İspanyol Omleti
Kaşarlı Omlet
Mantarlı Omlet
Omlet
Patatesli Omlet
Peynirli Omlet
Sebzeli Omlet
Sucuklu Omlet
Yulaflı Omlet
Yumurtalı Ekmek
Yumurtalı Ispanak
Yumurtalı Köfte
Yumurtalı Patates



 

Hamarat, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Aralık - 2019