Hamarat Giriş | Üye Ol
Bugün Ne Pişirsem? Ramazan Menüleri Tarif Gönder Hamaratlar Forum
Tavuk Graten
Kaç Kişilik : 6 Kişilik
Hazırlama : 5 dk.
Pişirme : 30 dk.

Tavuk Graten Tarifi ve Malzemeleri

Tavuk graten, misafir çatlatacak bir ana yemek türüdür. Tavukla yüzlerce çeşit yemek yapılabilir. Tavuk graten yapımı kolay olduğu kadar lezzetiyle de fark yaratan bir yemek tarifidir. Özel misafirleriniz için tercih edebileceğiniz bu tarifi daha önce denememişseniz neler kaybettiğinizi anlamanız için mutlaka denemeniz gerekir.

Tavuk Graten Malzemeleri

  • 1 tane tüm tavuk
  • 1 tane patates
  • 1 tane havuç
  • 1 kase bezelye
  • Kimyon
  • Karabiber
  • Kişniş
  • Tuz
Beşamel sos için
  • 2 su bardağı süt
  • 2,5 çorba kaşığı un
  • 2 çorba kaşığı tereyağı
  • Tuz
Üzeri için
  • Kaşar rendesi

Tavuk Graten Hazırlanışı

Tavuk graten için, tavuğu bol suyla yıkayın. Eğer tüylü kısımları varsa ocakta yakarak temizleyin. Tavuğu bir tencerey alıp üzerini geçecek kadar su ve tuz ekleyerek kaynamaya bırakın. İlk kaynadığında suyunu döküp yeni suyun içine alıp, yumuşayıncaya kadar haşlayın. İyice yumuşayan tavuğu suyun içinden alıp soğuttuktan sonra ince ince didikleyerek kemiklerinden arındırın. Bir kase içine alıp, üzerine baharatları ekleyip harmanlayın. 

Patates, havuç ve bezelyeyi haşlayarak suyunu süzün. Didiklediğiniz tavuk etini kare ya da dikdörtgen borcam tepsi içine yerleştirin. Patates, havuç ve bezelyeyi tavuğun üzerine yerleştirin. Beşamel sos için sos tenceresine tereyağı ekleyip eritin. Sütü başka bir kabın içinde ısıtın. Tereyağına unu eleyerek ekleyin ve topaklanmaması içinde devamlı karıştırın. Un tereyağını tamamen yedikten sonra ısıttığınız sütü yavaş yavaş dökün. Bir taraftan da devamlı karıştırmaya devam edin. Kaynadıktan sonra ocağın altını kısıp tuzu ekleyin. Bir taşım daha kaynatarak ocaktan alın. Hazırladığınız beşamel sosu tepsideki malzemelerin üzerine dökün. Kaşar rendesini yemeğin her tarafına gelecek şekilde serptikten sonra yemeği 220 derecelik ısınmış fırına verin. Kaşarlar tamamen eriyip kızarana kadar fırınlayın. Afiyet olsun.

Tavuk Graten Servisi/Sunumu

Tavuk graten fırından alındıktan sonra sıcak sıcak servis yapılmalıdır. Yemeği dilimleyerek, ya da kaşık yardımıyla alarak servis yapabilirsiniz. Yanında pirinç pilavı, bulgur pilavı, turşu, salata gibi ürünlere yer verebilirsiniz.

Tavuk Graten
Tavuk Graten
Tavuk Graten
Tavuk Graten
Tavuk Graten


Tavuk Graten Tarifinin Püf Noktaları

Tavuk graten yapımında tavuğu haşlamaya aldığınızda ilk kaynama suyunu değiştirip yeni suyla kaynatmaya devam ederseniz daha berrak bir su elde edebilirsiniz. Beşamel sos yapımında unun topaklanmaması için devamlı karıştırmanız gerekir. Sütü önceden hafif ısıtıp kullanırsanız daha başarılı olursunuz. Sütü un karışımına birden değil birkaç seferde eklemeniz gerekir.


Tavuk Graten Besin Değeleri

  1 Porsiyon Miktarı 300 g
  Kilojul 2,01 kj
  Kaloriler 482 Kcal
  Protein 40,3 g
  Karbonhidrat 19,15 g
 
Şeker 3,82 g
  Yağ 26,55 g
 
Doymuş Yağ 13,567 g
 
Tekli Doymamış Yağ 7,972 g
 
Çoklu Doymamış Yağ 2,524 g
  Kolesterol 139 mg
  Fiber 1,4 g
  Sodyum 965 mg
  Potasyum 434 mg

18.12.2017
6 İzleme 4,5 Puan

Tavuk Graten Yorumları

İsminiz
Yorumunuz
Güvenlik
şifre Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin

0 Yorum Yapılmış "Tavuk Graten"

Benzer Tavuk Yemekleri

Dondurulmuş Tavuk Şinitzel
Dondurulmuş Tavuk Şinitzel
Dondurulmuş tavuk şinitzel, pratik bir akşam yemeği menüsünün ana yemeği olabilir. İsterseniz kendi ...
30 dk. 252 Kcal 4,5 Puan
Tavuk İncik Sote
Tavuk İncik Sote
Tavuk incik sote, lezzetli bir şekilde pişen bir tavuk tarifidir. İncik çoğu kişi için tavuğun belki...
50 dk. 101 Kcal 4,5 Puan
Kemikli Tavuk Kavurma
Kemikli Tavuk Kavurma
Kemikli tavuk kavurma, kemiksiz tavuk etiyle yapacağınız kavurmadan daha lezzetli olacaktır. Kemikli...
35 dk. 234 Kcal 4,5 Puan
Fırında Tavuk Şinitzel
Fırında Tavuk Şinitzel
Fırında tavuk şinitzel, kıvamında piştiği takdirde tavada yaptığınız şinitzel gibi lezzetli olur. Fı...
55 dk. 252 Kcal 4,5 Puan
Mısır Unlu Tavuk Şinitzel
Mısır Unlu Tavuk Şinitzel
Mısır unlu tavuk şinitzel, göğüs etini daha lezzetli yiyebilmeniz için tercih edebileceğiniz bir tar...
35 dk. 297 Kcal 4,5 Puan
Barbekü Soslu Mantarlı Tavuk
Barbekü Soslu Mantarlı Tavuk
Barbekü soslu mantarlı tavuk, tavuk severlerin severek tüketeceği yemeklerdendir. Tavuk etiyle sayıs...
35 dk. 84 Kcal 4,5 Puan
Kremalı Tavuk Fajita
Kremalı Tavuk Fajita
Kremalı tavuk fajita, harika bir ana yemek olarak hazırlanabilir. Fajita etin sebzelerle ve baharatl...
50 dk. 158 Kcal 4,5 Puan
Tavuk İncik Kızartma
Tavuk İncik Kızartma
Tavuk incik kızartma, oldukça kolay bir tariftir. Tavuk yemek çeşitliliği yönünden oldukça zengindir...
55 dk. 187 Kcal 4,5 Puan
Sebzeli Köri Soslu Tavuk
Sebzeli Köri Soslu Tavuk
Sebzeli köri soslu tavuk, tavukla hazırlayabileceğiniz sindirimi kolay, lezzetli ve görsel olarak be...
35 dk. 123 Kcal 4,5 Puan


Barbekü Soslu Tavuk
Beşamel Soslu Tavuk
Bezelyeli Tavuk
Çerkez Tavuğu
Çıtır Tavuk
Fırında Tavuk
Kaşarlı Tavuk
Köri Soslu Tavuk
Kremalı Tavuk
Mantarlı Tavuk
Poşette Tavuk
Sebzeli Tavuk
Soya Soslu Tavuk
Tavuk Baget
Tavuk Bonfile
Tavuk Ciğeri
Tavuk Çökertme
Tavuk Fajita
Tavuk Graten
Tavuk Haşlama
Tavuk İncik
Tavuk İskender
Tavuk Kanat
Tavuk Kapama
Tavuk Kavurma
Tavuk Kebabı
Tavuk Külbastı
Tavuk Pirzola
Tavuk Roti
Tavuk Sote
Tavuk Suyu
Tavuk Şinitzel
Tavuk Şiş
Tavuk Tantuni
Tavuk Yahni
Tavuklu Patates
Terbiyeli Tavuk
Terbiyesiz Tavuk
Tuzda Tavuk



 

Hamarat, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Aralık - 2019