| Kaç Kişilik : 10 Kişilik | | Hazırlama : 25 dk. | | Pişirme : 0 dk. | Kara Lahana Turşusu Tarifi ve Malzemeleri Kara lahana turşusu kış aylarının olmazsa olmazlarından sayılan ve her türlü yemeğin yanında servis edilebilen harika bir turşu türüdür. İsteğe bağlı olarak meze şeklinde de servis edilebileceği gibi genellikle mevsim salataları eşliğinde sunulan şahane bir turşu çeşididir. Ayrıca kara lahana turşusunu diğer turşulardan ayıran bir özelliği de farklı malzemelerle hazırlanan turşu çeşitlerinde olduğu gibi uzun süre turşunun olgunlaşmasını beklemek gerekmemektedir. Bu yüzden kara lahana turşusu hazırlandıktan birkaç gün sonra tam olarak tadını ve kıvamını almaktadır. Sağlık açısından da pek çok faydasının olduğu bilinen ve A, B, E gibi vitaminleri bünyesinde barındırmasının yanı sıra tam bir C vitamini deposu olan kara lahanayı turşu olarak veya faydalı bir sebze olarak sofralardan eksik etmemeye dikkat edilmelidir. | Kara Lahana Turşusu Malzemeleri | - 1 adet büyük boy kara lahana
- 1,5 çorba kaşığı kaya tuzu
- 1 tatlı kaşığı limon tuzu
- 1 çay bardağı üzüm sirkesi
| | | Kara Lahana Turşusu Hazırlanışı | Kara lahana turşusu hazırlığımıza öncelikle lahanaları ince ince doğrayarak başlayalım. Ardından doğranmış lahanaları uygun bir kabın içine aldıktan sonra tuz ilave edip iyice avuç içimizle bastıra bastıra ovalım. Ovma işlemini lahanalar yumuşayıncaya kadar devam edelim. Ovularak yumuşayan lahanaları 10-15 dakika kadar üzerindeki tuzla bekletelim. Daha sonra bekleyen lahanaları kavanoza dolduralım ve üzerine 1 çay bardağı üzüm sirkesi ekleyip üzeri doluncaya kadar su ile dolduralım.
Dolan kavanozun üzerine limon tuzu ve kaya tuzunu ilave edip kavanozun kapağını sıkıca kapatalım. Ardından kavanozu ters çevirerek tüm malzemelerin iyice karışması için birkaç saat bekleterek kara lahana turşusunu buzdolabına alarak 4-5 gün beklettikten sonra servis sırasında kavanozdan yeteri kadar alıp üzerine limon sıkarak servise sunalım. Afiyet olsun. | Kara Lahana Turşusu Servisi/Sunumu | Kara lahana turşu hazır hale geldikten sonra salataların içinde veya yalnız olarak yemeklerin yanında servis edilir. | Kara Lahana Turşusu Tarifinin Püf Noktaları | Kara lahana turşusunun daha lezzetli olması için servis esnasında üzerine limon suyu, acı kırmızı pul biber ve az miktarda zeytinyağı ekleyerek turşunun lezzetine lezzet katabilirsiniz. | Kara Lahana Turşusu Besin Değeleri | | 1 Porsiyon Miktarı | 150 g | | Kilojul | 113 kj | | Kaloriler | 27 Kcal | | Protein | 1,29 g | | Karbonhidrat | 6,08 g | | | Şeker | 2,53 g | | Yağ | 0,2 g | | | Doymuş Yağ | 0,05 g | | | Tekli Doymamış Yağ | 0,018 g | | | Çoklu Doymamış Yağ | 0,087 g | | Kolesterol | 0 mg | | Fiber | 3,6 g | | Sodyum | 939 mg | | Potasyum | 241 mg | | | | 08.11.2017 | | 6 İzleme | 4,5 Puan | | | 0 Yorum Yapılmış "Kara Lahana Turşusu" | Doğrama Patlıcan Turşusu | Doğrama patlıcan turşusu, yemeklerde özellikle bakliyat yemekleri, makarna tarifleri, sulu sebze yem... | | | Haşlamadan Pancar Turşusu | Haşlamadan pancar turşusu, yapmayı denemediyseniz mutlaka tavsiye ederiz. Pancarın tüm faydalı etkil... | | | Sade Patlıcan Turşusu | Sade patlıcan turşusu, Türk mutfağı birçok yemek çeşidinde olduğu gibi turşu çeşitleri bakımından da... | | | Haşlanmış Lahana Turşusu | Haşlanmış lahana turşusu henüz turşu kurmadım diyenler için kış aylarında da hazırlayarak yine kışın... | | | Kuru Sarımsak Turşusu | Kuru sarımsak turşusu, hem lezzetli, hem de faydalı bir turşudur. Mutfak kültürümüzde turşuların yer... | | | Ahlat Turşusu | Ahlat turşusu, pek çoğumuza yabancı gelen bir turşu türüdür. Yapımı da çok kolaydır. Özellikle batıd... | | | Muşmula Turşusu | Muşmula turşusu, yöresel bir turşu tarifidir. Öyle turşu dendiğine de bakmayın. Lezzeti marmelata ya... | | | Üzüm Turşusu | Üzüm turşusu, Osmanlı mutfağından günümüze kadar gelmiş bir tariftir. Ülkemizde de Nevşehir yöresind... | | | | | | | | 0 | 6 | | | | |