Hamarat Giriş | Üye Ol
Bugün Ne Pişirsem? Ramazan Menüleri Tarif Gönder Hamaratlar Forum
Mantarlı Omlet
Kaç Kişilik : 1 Kişilik
Hazırlama : 5 dk.
Pişirme : 5 dk.

Mantarlı Omlet Tarifi ve Malzemeleri

Mantarlı omlet, kahvaltı öğünlerinde sıkça tercih edilen bir tariftir. Yumurta, kahvaltıların ana malzemelerindendir. İster haşlayarak, ister tavaya kırarak, isterseniz de omlet yaparak tüketebilirsiniz. Yumurta hem besleyici hem de tok tutan bir besin kaynağı olduğu için diyet yapanlar tarafından çok tüketilir. Spor yapanların da tercih ettiği bir protein kaynağıdır. Biz bu yemek tarifimizde sizlere mantarlı omleti anlatacağız. Hepinize kolay gelsin.

Mantarlı Omlet Malzemeleri

  • 1 adet yumurta
  • 1 adet sosis
  • 5 adet mantar
  • Yarım çay kaşığı tuz
  • Yarım çay kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı tereyağ

Mantarlı Omlet Hazırlanışı

Mantarlı omlet, yapmak için öncelikle mantarları ve sosisi küçük küçük doğrayalım. Bir kasenin içine yumurtayı kıralım ve iyice çırpalım. Tuzunu ve karabiberini de ekleyip biraz daha çırpalım. Bir tavada tereyağını eritelim. Sosisi ve mantarları tereyağında pişirmeye başlayalım. Bütün malzemeler pişince üzerine yumurtayı dökelim. Omletimiz pişince servis tabağına alabiliriz.

Mantarlı Omlet Servisi/Sunumu

Mantarlı omlet, yanında çeşitli kahvaltılık malzemelerle oluşturduğunuz bir kahvaltı tabağıyla servis edilebilir. Üzerine süslemek için ince ince kıyılmış maydanoz serpebilirsiniz. Afiyet olsun. 

Mantarlı Omlet
Mantarlı Omlet
Mantarlı Omlet
Mantarlı Omlet
Mantarlı Omlet


Mantarlı Omlet Tarifinin Püf Noktaları

Mantarlı omlet, yaparken omletin lezzetini arttırmak için yumurtayı çırparken içine çok az miktarda süt ekleyebilirsiniz. İyice çırpıp tüm baharatların karışmasını sağlamalısınız.


Mantarlı Omlet Besin Değeleri

  1 Porsiyon Miktarı 73 g
  Kilojul 381 kj
  Kaloriler 91 Kcal
  Protein 6,37 g
  Karbonhidrat 2,05 g
 
Şeker 1,6 g
  Yağ 6,34 g
 
Doymuş Yağ 1,869 g
 
Tekli Doymamış Yağ 2,514 g
 
Çoklu Doymamış Yağ 1,104 g
  Kolesterol 185 mg
  Fiber 0,4 g
  Sodyum 289 mg
  Potasyum 107 mg

28.12.2017
2 İzleme 4,5 Puan

Mantarlı Omlet Yorumları

İsminiz
Yorumunuz
Güvenlik
şifre Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin

0 Yorum Yapılmış "Mantarlı Omlet"

Benzer Yumurta Yemekleri

Krem Peynirli Omlet
Krem Peynirli Omlet
Krem peynirli omlet, kahvaltı öğünlerinde denenmesi gereken çok lezzetli bir omlet çeşididir. Omlet ...
15 dk. 204 Kcal 4,5 Puan
Yumurtalı Kısır
Yumurtalı Kısır
Yumurtalı kısır, bazı yörelerde daha fazla yapılır. Kısır herkes tarafından bilinen ve sevilen bir t...
40 dk. 108 Kcal 4,5 Puan
Sucuklu Peynirli Omlet
Sucuklu Peynirli Omlet
Sucuklu peynirli omlet, gerek kahvaltıda, gerekse ara öğünlerde tüketebileceğiniz leziz bir omlet ta...
25 dk. 204 Kcal 4,5 Puan
Tulum Peynirli Omlet
Tulum Peynirli Omlet
Tulum peynirli omlet, tarifini bugüne kadar denemediyseniz yapmanızı tavsiye ederiz. Yumurtanın tulu...
15 dk. 140 Kcal 4,5 Puan
Yumurtalı Menemen
Yumurtalı Menemen
Yumurtalı menemen, tadına doyulmaz bir lezzettir. Özellikle yaz aylarında bu tarifi sıça yapmanızı ö...
30 dk. 161 Kcal 4,5 Puan
Fırında Yumurtalı Ispanak
Fırında Yumurtalı Ispanak
Fırında yumurtalı Ispanak, kahvaltı dahil tüm öğünler için tercih edebilirsiniz. Yumurta ve ıspanağı...
40 dk. 230 Kcal 5 Puan
Mantarlı Sucuklu Omlet
Mantarlı Sucuklu Omlet
Mantarlı sucuklu omlet, kahvaltılarda afiyetle tüketebileceğiniz omlet çeşitlerinden biridir. Yumurt...
15 dk. 91 Kcal 5 Puan
Sucuklu Biberli Bayat Ekmek Omleti
Sucuklu Biberli Bayat Ekmek Omleti
Sucuklu biberli bayat ekmek omleti, hem evdeki bayat ekmekleri değerlendirmeniz için hem de lezzetli...
30 dk. 153 Kcal 5 Puan
Tereyağlı Sucuklu Omlet
Tereyağlı Sucuklu Omlet
Tereyağlı sucuklu omlet, tarifi ile leziz bir kahvaltı yapabilirsiniz. Kahvaltı masalarının belki de...
20 dk. 232 Kcal 5 Puan


İspanyol Omleti
Kaşarlı Omlet
Mantarlı Omlet
Omlet
Patatesli Omlet
Peynirli Omlet
Sebzeli Omlet
Sucuklu Omlet
Yulaflı Omlet
Yumurtalı Ekmek
Yumurtalı Ispanak
Yumurtalı Köfte
Yumurtalı Patates



 

Hamarat, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Mart - 2019