Hamarat Giriş | Üye Ol
Bugün Ne Pişirsem? Ramazan Menüleri Tarif Gönder Hamaratlar Forum
Mantar Güveç
Kaç Kişilik : 4 Kişilik
Hazırlama : 20 dk.
Pişirme : 25 dk.

Mantar Güveç Tarifi ve Malzemeleri

Mantar güveç, et yemekleriyle birlikte ikram edebileceğiniz lezzetli bir tariftir. Kalorisi düşük ve leziz bir mantar güveç güzel bir sunum olacaktır. Tarifi küçük güveçlerde hazırlayarak ikram edebilirsiniz. Mantar pek tarifte kullandığımız ve lezzetini benimsediğimiz bir besindir. Garnitürlerin, omlet tariflerinin, makarnaların kısaca damak tadımıza hitap eden çoğu tarifin vazgeçilmez malzemesidir. Mantarı birde böyle başlı başına yemeyi tercih etmelisiniz. Beğeneceğiniz mantar güveç tarifini birlikte yapmak istedik. Hepinize kolay gelsin.

Mantar Güveç Malzemeleri

  • 500 gram kültür mantarı
  • 1 adet kuru soğan
  • 2 adet yeşil biber
  • 1 adet domates
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 2 yemek kaşığı tereyağı
  • 1 su bardağı kaşar peyniri rendesi

Mantar Güveç Hazırlanışı

Mantar güveç, için önce mantarların kabuklarını soyun. Birde sudan geçirdiniz mi hemen doğrayabilirsiniz. Tavanın içinde tereyağını kızdırıp, piyazlık doğranmış soğanları soteleyin. Buna ince doğranmış biberleri de koyun. Doğranmış mantarları da atarak hepsini soteleyin. Domatesi küp doğrayarak içine atın. Kıs bir süre mantarlı karışım böyle pişsin. İçine tuz ve karabiberi de atın. Bunu küçük tek porsiyonluk güveçlere paylaştırın. Üzerilerine kaşar peyniri rendesi de koyarak, 180-200 derecede ısınmış fırına atın. Mantar güveçlerin üzerleri kızarıncaya kadar pişirin.

Mantar Güveç Servisi/Sunumu

Mantar güveç, piştikten sonra fırından çıkarın. Güveçleri hiç bozmadan üzerlerine biraz dereotu koyarak sunumunuzu yapabilirsiniz. Afiyet olsun.

Mantar Güveç
Mantar Güveç
Mantar Güveç
Mantar Güveç
Mantar Güveç


Mantar Güveç Tarifinin Püf Noktaları

Mantar güveç, yaparken mantarları suyun içinde çok bekletmeyin. Mantar çok su çeken bir besindir. Pişerken fazla su salmaması gerekir. Bu yüzden mantarların kabuklarını soyarak ayıklamanızı tavsiye ederiz. Böylece daha kolay temizlenirler.


Mantar Güveç Besin Değeleri

  1 Porsiyon Miktarı 100 g
  Kilojul 456 kj
  Kaloriler 109 Kcal
  Protein 3,08 g
  Karbonhidrat 6,51 g
 
Şeker 1,02 g
  Yağ 8,88 g
 
Doymuş Yağ 1,192 g
 
Tekli Doymamış Yağ 6,199 g
 
Çoklu Doymamış Yağ 0,935 g
  Kolesterol 0 mg
  Fiber 2,2 g
  Sodyum 246 mg
  Potasyum 380 mg

04.10.2017
4 İzleme 4,5 Puan

Mantar Güveç Yorumları

İsminiz
Yorumunuz
Güvenlik
şifre Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin

0 Yorum Yapılmış "Mantar Güveç"

Benzer Aperatif Tarifleri

Garnitürlü Yoğurtlu Patates Topları
Garnitürlü Yoğurtlu Patates Topları
Garnitürlü yoğurtlu patates topları, çay partilerinin, özel sofraların leziz bir tarifidir. Hanımlar...
40 dk. 108 Kcal 4,5 Puan
Fırında Kestane Kebap
Fırında Kestane Kebap
Fırında kestane kebap, kış geldiğinde hemen herkesin özlem duyduğu bir kestane pişirme yöntemidir. E...
40 dk. 309 Kcal 4,5 Puan
Karalahana Diblesi
Karalahana Diblesi
Karalahana diblesi, Karadeniz bölgesinin en fazla yapılan ve sevilen tarifleri arasındadır. Karalaha...
50 dk. 56 Kcal 4,5 Puan
Çıtır Patates
Çıtır Patates
Çıtır patates, patates kızartması birde çıtır çıtır olursa küçük büyük kimsenin hayır diyemeyeceği b...
30 dk. 319 Kcal 4,5 Puan
Diyet Yulaf Lapası
Diyet Yulaf Lapası
Diyet yulaf lapası, diyet yapan kişiler için önemli bir tariftir. Hem enerji verici yararı var, hem ...
30 dk. 127 Kcal 4,5 Puan
Karışık Kızartma Tarifi
Karışık Kızartma Tarifi
Karışık kızartma tarifi, özellikle yaz geldiğinde hanımların kurtarıcı yemeklerinden biridir. Hem le...
40 dk. 132 Kcal 4,5 Puan
Beşamel Soslu Fırında Makarna
Beşamel Soslu Fırında Makarna
Beşamel soslu fırında makarna, özel davetlerinizde, arada sevdiklerinizi şımartmak için yapabileceği...
55 dk. 253 Kcal 4,5 Puan
Havuçlu Patates Çanağı
Havuçlu Patates Çanağı
Havuçlu patates çanağı, patatesle yapılan tarifler arasında belki de sunum bakımından en şık olanıdı...
30 dk. 68 Kcal 4,5 Puan
Burgu Pane Tarifi
Burgu Pane Tarifi
Burgu pane tarifi, hem kahvaltılarınızı renklendirecek, hem de çay saatlerinde ikram edebileceğiniz ...
30 dk. 113 Kcal 4,5 Puan





 

Hamarat, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Aralık - 2019