| Kaç Kişilik : 4 Kişilik | | Hazırlama : 15 dk. | | Pişirme : 20 dk. | Patlıcan Kızartması Tarifi ve Malzemeleri Patlıcan kızartması, özellikle yaz sofralarının en sevilen kızartma tarifidir. Her ne kadar günümüzde yaz kış patlıcan bulsak ta, yazın yetişen patlıcanlar çekirdeksiz ve lezzetli olur. Bu yüzden yaz geldiğinde sevdiklerinizi bu lezzetten mahrum etmeyin. Bu kolay tarifi ister soğuk, ister sıcak olarak ikram edebilirsiniz. Üzerine sosta hazırlarsanız harika bir lezzet olur. Patlıcan kızartması için tercih edeceğiniz patlıcanlar topan olursa daha iyi olur. Hazırladığımız tarifle bir çırpıda patlıcan kızartmasını yapabilirsiniz. Kolay gelsin. | Patlıcan Kızartması Malzemeleri | - 2 adet topan patlıcan
- 1 tatlı kaşığı tuz
- Kızartmak için sıvı yağ
Sosu için; - 1 su bardağı yoğurt
- 2 diş sarımsak
- 1 çay kaşığı tuz
| | | Patlıcan Kızartması Hazırlanışı | Patlıcan kızartması, yapmak için topan patlıcanları alacalı şekilde soyun. Bunları bir santimden ince olacak şekilde dilimleyin. Patlıcan dilimlerini 15 dakika kadar tuzlu suyun içinde bekleterek acı suyunun akmasını sağlayın. Daha sonra patlıcanları bir süzgüye alın. Bu arada tavada sıvı yağı kızdırın. Patlıcanları kızgın yağda önlü arkalı olacak şekilde kızartın. Ardından yoğurdun içine ezilmiş sarımsakları ve tuzu atarak karıştırın. Bu sosu kızarmış patlıcanların üzerine dökün. | Patlıcan Kızartması Servisi/Sunumu | Patlıcan kızartması, piştikten sonra sıcak ya da soğuk servis edilebilir. Kızartma tabağının üzerine isterseniz yağda hafifçe sotelediğiniz domates dilimlerini koyabilirsiniz. Afiyet olsun. | Patlıcan Kızartması Tarifinin Püf Noktaları | Patlıcan kızartması, yaparken kızartma yağını zeytinyağı kullanırsanız daha lezzetli olacağını göreceksiniz. Bu tarifi domates sosuyla da yapabilirsiniz. Domates sosu yaptığınızda içine sarımsakta ilave etmenizi tavsiye ederiz. | Patlıcan Kızartması Besin Değeleri | | 1 Porsiyon Miktarı | 100 g | | Kilojul | 619 kj | | Kaloriler | 148 Kcal | | Protein | 2,4 g | | Karbonhidrat | 11,58 g | | | Şeker | 2,41 g | | Yağ | 10,75 g | | | Doymuş Yağ | 2,118 g | | | Tekli Doymamış Yağ | 4,569 g | | | Çoklu Doymamış Yağ | 3,465 g | | Kolesterol | 16 mg | | Fiber | 3,1 g | | Sodyum | 62 mg | | Potasyum | 222 mg | | | | 04.10.2017 | | 4 İzleme | 4,5 Puan | | | 0 Yorum Yapılmış "Patlıcan Kızartması" | Benzer Aperatif Tarifleri | | Fırında Kestane Kebap | Fırında kestane kebap, kış geldiğinde hemen herkesin özlem duyduğu bir kestane pişirme yöntemidir. E... | | | Karalahana Diblesi | Karalahana diblesi, Karadeniz bölgesinin en fazla yapılan ve sevilen tarifleri arasındadır. Karalaha... | | | Çıtır Patates | Çıtır patates, patates kızartması birde çıtır çıtır olursa küçük büyük kimsenin hayır diyemeyeceği b... | | | Diyet Yulaf Lapası | Diyet yulaf lapası, diyet yapan kişiler için önemli bir tariftir. Hem enerji verici yararı var, hem ... | | | Karışık Kızartma Tarifi | Karışık kızartma tarifi, özellikle yaz geldiğinde hanımların kurtarıcı yemeklerinden biridir. Hem le... | | | Havuçlu Patates Çanağı | Havuçlu patates çanağı, patatesle yapılan tarifler arasında belki de sunum bakımından en şık olanıdı... | | | Burgu Pane Tarifi | Burgu pane tarifi, hem kahvaltılarınızı renklendirecek, hem de çay saatlerinde ikram edebileceğiniz ... | | | | | | | | 0 | 4 | | | | |