| Kaç Kişilik : 5 Kişilik | | Hazırlama : 40 dk. | | Pişirme : 40 dk. | Taze Yaprak Sarması Tarifi ve Malzemeleri Taze yaprak sarması, birbirinden farklı şekillerde hazırlanabilir. Taze asma yaprağı yaz aylarında toplandığı için genellikle yaz aylarında tüketilir. İster etli ve kıymalı olarak sıcak bir şekilde ister zeytinyağlı olarak soğuk bir şekilde tüketilebilir. Aynı zamanda tarifi yörelere göre farklılık gösterir. Bazı yörelerde bulgurla bazılarında ise pirinçle hazırlanır. Ancak belirtmek isteriz ki, her çeşidi birbirinden lezzetlidir. | Taze Yaprak Sarması Malzemeleri | - Yarım kilo taze asma yaprağı
- 7 yemek kaşığı zeytinyağı
- 2 bardak sıcak su
- 3 adet kuru soğan
- 2,5 su bardağı pirinç
- 2 yemek kaşığı biber salçası
- 1 çay kaşığı tuz
- 1 çay kaşığı karabiber
| | | Taze Yaprak Sarması Hazırlanışı | Taze yaprak sarması için öncelikli olarak yapraklar hazırlanır. Bunun için geniş bir tencerede su kaynatılır. Su kaynadıktan sonra taze asma yaprakları tencereye alınarak bir süre yumuşaması için beklenir. Daha sonra tencereden alınarak soğuk sudan geçirilir. Bu işlem yaprakların rengini kaybetmemesi için oldukça önemlidir. Diğer bir yandan iç harç hazırlanır. Kuru soğanların kabukları soyularak küp şeklinde doğranır. Pirinçler nişastası akana kadar iyice yıkanır. Hazırlanan tüm malzemeler bir kaseye alınarak üzerine 1 yemek kaşığı biber salçası ve 5 yemek kaşığı zeytinyağı konularak iyice karıştırılır. Son olarak tuz ve baharatlar da eklenerek iç harç hazırlığı tamamlanır. Taze yapraklar düz bir zemine alınarak üzerine iç harç konulur. Kenarlarından katlanarak çok kalın olmayacak şekilde sarılır. Hazırlanan sarmalar tencereye dizilir ve son aşama olarak sos hazırlanır. Küçük bir tencerede 2 yemek kaşığı zeytinyağı ile birlikte 1 yemek kaşığı biber salçası iyice kavrulur. Üzerine 2 bardak sıcak su konularak kaynatılır. Sos ocaktan alınarak sarmaların üzerine gezdirilir. Tencere ocağa alınarak yarım saat kadar pişirilir. | Taze Yaprak Sarması Servisi/Sunumu | Taze yaprak sarması ocaktan alındıktan sonra sıcak bir şekilde servis tabağına alınır. Üzerine salçalı sosundan bir kaç kaşık gezdirilir ve yanında yoğurt ile birlikte servis edilir. | Taze Yaprak Sarması Tarifinin Püf Noktaları | Taze yaprak sarmasında en önemli püf noktası yaprakların dikkatli bir şekilde hazırlanmasıdır. Taze yaprak kullanıldığı için uzun süreli bir pişme süresi vardır. Bu süreyi minimuma indirmek için ince, açık renkli, arka yüzü tüysüz ve ince damarlı asma yaprakları tercih edilmelidir. | Taze Yaprak Sarması Besin Değeleri | | 1 Porsiyon Miktarı | 100 g | | Kilojul | 686 kj | | Kaloriler | 164 Kcal | | Protein | 2,23 g | | Karbonhidrat | 14,18 g | | | Şeker | 2,81 g | | Yağ | 11,58 g | | | Doymuş Yağ | 1,61 g | | | Tekli Doymamış Yağ | 8,13 g | | | Çoklu Doymamış Yağ | 1,41 g | | Kolesterol | 3 mg | | Fiber | 3 g | | Sodyum | 166 mg | | Potasyum | 154 mg | | | | 21.10.2017 | | 6 İzleme | 4,5 Puan | | | 0 Yorum Yapılmış "Taze Yaprak Sarması" | Düdüklüde Yaprak Sarması | Düdüklüde yaprak sarması, pişme süresinin kısaltılması için tercih edilebilir. Çok sevilen yaprak sa... | | | Zeytinyağlı Yaprak Sarma | Zeytinyağlı yaprak sarma, her yaştan kişinin severek tükettiği bir lezzettir. Yaprak sarması ister z... | | | Beyaz Lahana Sarması | Beyaz lahana sarması, kışın en lezzetli sarma tarifleri arasındadır. Hanımlar beyaz lahana sarmasını... | | | Kıymalı Yaprak Sarma | Kıymalı yaprak sarma, sarmalar arasında en lezzetli tariflerden bir tanesidir. Yapımı biraz uğr... | | | Köfteli Patlıcan Sarma | Köfteli patlıcan sarma, harika bir akşam yemeği için hazırlayabileceğiniz bir tariftir. Patlıcan ve ... | | | Bulgurlu Yaprak Sarma | Bulgurlu yaprak sarma, en az pirinçli yaprak sarma kadar lezzetli oluyor. Yaprak sarmanın seveni çok... | | | Et Sarma | Et sarma, sebzelerle etin bütünleştiği harika bir tariftir. Biftekle hazırlanan bu tarifi yanında pi... | | | Piliç Sarma | Piliç sarma, ana yemek olarak tercih edebileceğiniz leziz bir tariftir. Sevdikleriniz için özel bir ... | | | Beyti Kebabı | Beyti kebabı; Kebap denince hemen hemen hepimizin aklına ocak başı restorant veya açık alanda yakıla... | | | | | | | | 0 | 6 | | | | |