Hamarat Giriş | Üye Ol
Bugün Ne Pişirsem? Ramazan Menüleri Tarif Gönder Hamaratlar Forum

Kaç Kişilik : 4-5 Kişilik
Hazırlama : 60 dk.
Pişirme : 30 dk.

Yaprak Sarması Tarifi ve Malzemeleri

Yaprak sarması, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinin en başında gelir. Her yaştan kişinin çok severek tükettiği yaprak sarmasını ister zeytinyağlı isterseniz de etli olarak yapabilirsiniz. Her iki şekilde de lezzetine doyum olmayan bir sarma elde edeceksiniz. Özellikle özel günlerde misafir ağırlarken ve gün masalarında eksik olmayan sarmayı sararken verdiği zahmetinden dolayı çok sık olarak pişiremeyiz. Ama lezzetinin eşsizliğinden ötürü zahmetine katlanırız. Yaprak sarmasının tarifi için videomuza göz atabilirsiniz. Hepinize kolay gelsin.

Yaprak Sarması Malzemeleri

  • 300 gram yaprak
  • 1 adet kuru soğan
  • 1 adet domates
  • 1 yemek kaşığı domates salçası
  • 1 yemek kaşığı biber salçası
  • Yeteri kadar maydanoz
  • 1 adet sivri biber
  • 2 su bardağı pirinç
  • Yarım su bardağı zeytinyağı
  • Yeteri kadar tuz, karışık baharat, nane, pul biber

Yaprak Sarması Hazırlanışı

Yaprak sarması, için yıkadığımız pirinci kaseye alalım. Üzerine salçaları, ince doğranmış soğanı, tuzu, karışık baharatı, nane ve pul biberi koyalım. Zeytinyağını da ekleyerek karıştıralım. Buna doğranmış biber ve domatesi, maydanozu da ekleyerek harmanlayalım. Daha sonra hazırladığımız yaprakları tek tek açarak harçtan koyalım. Kenarlarını katlayarak saralım. İsterseniz poşetle de yaprak sarma yapabilirsiniz. Aynı şekilde kenarlarından katladığınız yaprakları poşetle kolayca sarın. Bunları tencereye yerleştirin. Üzerine limon dilimleri yerleştirin ve 3 su bardağı kadar salçalı suyu koyarak 40 dakika kadar orta ateşte pişirin.

Yaprak Sarması Servisi/Sunumu

Yaprak sarması, yanında en çok yakışan yoğurtla birlikte servis edilebilir. Yaprak sarmasını zeytinyağlı olarak hazırladığımız için ister sıcak ister soğuk olarak tüketilebilir. Afiyet olsun. 

Yaprak Sarması
Yaprak Sarması
Yaprak Sarması
Yaprak Sarması
Yaprak Sarması


Yaprak Sarması Tarifinin Püf Noktaları

Yaprak sarması, yaparken taze olana yaprakları kullanmanızı öneririz. Bu kadar emek veriyorsunuz, yapraklar kart olursa hiç zevk almazsınız. Yapraklarınızı önden biraz haşlayın. Sararken yaprakların sapını koparın ve damarlı tarafı içte kalsın.


Yaprak Sarması Besin Değeleri

  1 Porsiyon Miktarı 60 g
  Kilojul 452 kj
  Kaloriler 108 Kcal
  Protein 1,33 g
  Karbonhidrat 8,32 g
 
Şeker 1,65 g
  Yağ 8,15 g
 
Doymuş Yağ 1,136 g
 
Tekli Doymamış Yağ 5,754 g
 
Çoklu Doymamış Yağ 0,968 g
  Kolesterol 0 mg
  Fiber 1,8 g
  Sodyum 96 mg
  Potasyum 93 mg

6 İzleme 4,5 Puan

Yaprak Sarması Yorumları

İsminiz
Yorumunuz
Güvenlik
şifre Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin

0 Yorum Yapılmış "Yaprak Sarması"

Benzer Sarma Tarifleri

Düdüklüde Yaprak Sarması
Düdüklüde Yaprak Sarması
Düdüklüde yaprak sarması, pişme süresinin kısaltılması için tercih edilebilir. Çok sevilen yaprak sa...
50 dk. 54 Kcal 4,5 Puan
Zeytinyağlı Yaprak Sarma
Zeytinyağlı Yaprak Sarma
Zeytinyağlı yaprak sarma, her yaştan kişinin severek tükettiği bir lezzettir. Yaprak sarması ister z...
90 dk. 180 Kcal 5 Puan
Beyaz Lahana Sarması
Beyaz Lahana Sarması
Beyaz lahana sarması, kışın en lezzetli sarma tarifleri arasındadır. Hanımlar beyaz lahana sarmasını...
65 dk. 66 Kcal 4,5 Puan
Kıymalı Yaprak Sarma
Kıymalı Yaprak Sarma
Kıymalı yaprak sarma, sarmalar arasında en lezzetli tariflerden bir tanesidir. Yapımı biraz uğr...
70 dk. 164 Kcal 4,5 Puan
Köfteli Patlıcan Sarma
Köfteli Patlıcan Sarma
Köfteli patlıcan sarma, harika bir akşam yemeği için hazırlayabileceğiniz bir tariftir. Patlıcan ve ...
70 dk. 113 Kcal 5 Puan
Bulgurlu Yaprak Sarma
Bulgurlu Yaprak Sarma
Bulgurlu yaprak sarma, en az pirinçli yaprak sarma kadar lezzetli oluyor. Yaprak sarmanın seveni çok...
75 dk. 54 Kcal 4,5 Puan
Et Sarma
Et Sarma
Et sarma, sebzelerle etin bütünleştiği harika bir tariftir. Biftekle hazırlanan bu tarifi yanında pi...
50 dk. 252 Kcal 4,5 Puan
Piliç Sarma
Piliç Sarma
Piliç sarma, ana yemek olarak tercih edebileceğiniz leziz bir tariftir. Sevdikleriniz için özel bir ...
50 dk. 161 Kcal 4,5 Puan
Beyti Kebabı
Beyti Kebabı
Beyti kebabı; Kebap denince hemen hemen hepimizin aklına ocak başı restorant veya açık alanda yakıla...
75 dk. 878 Kcal 4,5 Puan


Beyti Sarma
Kara Lahana Sarması
Lahana Sarması
Patlıcan Sarma
Pazı Sarması
Tavuk Sarma
Yaprak Sarması
Zeytinyağlı Sarma



 

Hamarat, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Aralık - 2019