Hamarat Giriş | Üye Ol
Bugün Ne Pişirsem? Ramazan Menüleri Tarif Gönder Hamaratlar Forum
Garnitürlü Tavuk Sarma
Kaç Kişilik : 6 Kişilik
Hazırlama : 30 dk.
Pişirme : 30 dk.

Garnitürlü Tavuk Sarma Tarifi ve Malzemeleri

Garnitürlü tavuk sarma, görüntüsüyle sofralara ayrı bir renk katar. Tadı da görüntüsüyle orantılı olarak oldukça lezzetlidir. Fileto çıkarılmış tavukların içerisine doldurmuş garnitür ve onun da üzerine dizilmiş kaşar peyniri tam bir lezzet şöleni yaratır. Akşam yemeklerinde yanında domatesli pilav ile birlikte misafirlerinize rahatlıkla servis edebilirsiniz.

Garnitürlü Tavuk Sarma Malzemeleri

  • 6 adet fileto tavuk göğsü
  • 1 kutu konserve garnitür
  • 1 adet kuru soğan
  • 6 dilim kaşar peyniri
  • 4 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 yemek kaşığı biber salçası
  • 1 çay bardağı sıcak su


Garnitürlü Tavuk Sarma Hazırlanışı

Garnitürlü tavuk sarma yapımında Kuru soğanın kabukları soyularak yemeklik şekilde doğranır. Geniş bir tavada 2 yemek kaşığı zeytinyağı ile birlikte çok az kavrulur. Üzerine suyu süzülmüş konserve garnitürler eklenerek kavrulmaya başlanır. Son olarak tuz ve karabiber ilavesi de yapılarak iyice karıştırılır ve ocaktan alınır. Fileto tavuklar düz bir zemine alınarak içerisine iç harçtan konulur ve onun da üzerine 1 dilim kaşar peyniri konularak sıkıca sarılır. Kürdan batırılarak borcama dizilir. Ayrı bir tavada biber salçası 2 yemek kaşığı zeytinyağı ile birlikte kavrularak üzerine sıcak su eklenir. Tavukların üzerine gezdirilerek fırına verilir. Önceden ısıtılmış 200 derecelik fırında tavukların üzeri kızarana kadar pişirilir. 

Garnitürlü Tavuk Sarma Servisi/Sunumu

Garnitürlü tavuk sarma fırından çıkarıldıktan sonra oda sıcaklığında bir süre dinlendirilir. Daha sonra ikiye kesilerek servis tabağına alınır. Üzerine beraber piştiği salçalı sosundan sökülerek servis edilir.

Garnitürlü Tavuk Sarma
Garnitürlü Tavuk Sarma
Garnitürlü Tavuk Sarma
Garnitürlü Tavuk Sarma
Garnitürlü Tavuk Sarma


Garnitürlü Tavuk Sarma Tarifinin Püf Noktaları

Garnitürlü tavuk sarma yapımında hazır garnitür almak yerine tercihe göre sebzeleri siz kendiniz hazırlayarak da garnitür elde edebilirsiniz. Bunun için küp şeklinde doğranmış patates ve havuçları bezelyelerle birlikte buharda pişirerek kullanabilirsiniz. 


Garnitürlü Tavuk Sarma Besin Değeleri

  1 Porsiyon Miktarı 100 g
  Kilojul 720 kj
  Kaloriler 172 Kcal
  Protein 16,06 g
  Karbonhidrat 9,72 g
 
Şeker 0,43 g
  Yağ 7,57 g
 
Doymuş Yağ 1,54 g
 
Tekli Doymamış Yağ 3,95 g
 
Çoklu Doymamış Yağ 1,39 g
  Kolesterol 27 mg
  Fiber 1,4 g
  Sodyum 210 mg
  Potasyum 193 mg

23.10.2017
3 İzleme 4,5 Puan

Garnitürlü Tavuk Sarma Yorumları

İsminiz
Yorumunuz
Güvenlik
şifre Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin

0 Yorum Yapılmış "Garnitürlü Tavuk Sarma"

Benzer Sarma Tarifleri

Düdüklüde Yaprak Sarması
Düdüklüde Yaprak Sarması
Düdüklüde yaprak sarması, pişme süresinin kısaltılması için tercih edilebilir. Çok sevilen yaprak sa...
50 dk. 54 Kcal 4,5 Puan
Zeytinyağlı Yaprak Sarma
Zeytinyağlı Yaprak Sarma
Zeytinyağlı yaprak sarma, her yaştan kişinin severek tükettiği bir lezzettir. Yaprak sarması ister z...
90 dk. 180 Kcal 5 Puan
Köfteli Patlıcan Sarma
Köfteli Patlıcan Sarma
Köfteli patlıcan sarma, harika bir akşam yemeği için hazırlayabileceğiniz bir tariftir. Patlıcan ve ...
70 dk. 113 Kcal 5 Puan
Beyaz Lahana Sarması
Beyaz Lahana Sarması
Beyaz lahana sarması, kışın en lezzetli sarma tarifleri arasındadır. Hanımlar beyaz lahana sarmasını...
65 dk. 66 Kcal 4,5 Puan
Kıymalı Yaprak Sarma
Kıymalı Yaprak Sarma
Kıymalı yaprak sarma, sarmalar arasında en lezzetli tariflerden bir tanesidir. Yapımı biraz uğr...
70 dk. 164 Kcal 4,5 Puan
Tavuklu Patlıcan Sarma
Tavuklu Patlıcan Sarma
Tavuklu patlıcan sarma, değişik bir akşam yemeği alternatifi arayanlar için ideal bir tariftir. Akşa...
40 dk. 113 Kcal 5 Puan
Peynirli Patlıcan Sarma
Peynirli Patlıcan Sarma
Peynirli patlıcan sarma, değişik aperitif tarifi arayanlara önerebileceğimiz bir tariftir. İçinde bi...
60 dk. 65 Kcal 5 Puan
Zeytinyağlı Üzüm Yaprağı Sarması
Zeytinyağlı Üzüm Yaprağı Sarması
Zeytinyağlı üzüm yaprağı sarması, ister taze yaprakla, isterseniz salamura üzüm yaprağıyla yapabilec...
70 dk. 180 Kcal 5 Puan
Et Sarma
Et Sarma
Et sarma, sebzelerle etin bütünleştiği harika bir tariftir. Biftekle hazırlanan bu tarifi yanında pi...
50 dk. 252 Kcal 4,5 Puan


Beyti Sarma
Kara Lahana Sarması
Lahana Sarması
Patlıcan Sarma
Pazı Sarması
Tavuk Sarma
Yaprak Sarması
Zeytinyağlı Sarma



 

Hamarat, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Aralık - 2019