Hamarat Giriş | Üye Ol
Bugün Ne Pişirsem? Ramazan Menüleri Tarif Gönder Hamaratlar Forum
Nohutlu Mantı
Kaç Kişilik : 5-6 Kişilik
Hazırlama : 30 dk.
Pişirme : 25 dk.

Nohutlu Mantı Tarifi ve Malzemeleri

Nohutlu mantı, pek çok yöremizde yapılan bazen ana yemek gibi, bazen de çorba gibi tüketilen bir tariftir. Öyle ki hanımlar mantı yaptıklarında bir kısmını derin dondurucuya atar hazırda mantıları olur. Nohut haşlarken de bir kısmını derin dondurucuya koyarak bu tarifi bir çırpıda yaparlar. Eğer haşlanmış nohut hazırda varsa mantı işini hazır mantı kullanarak ta çözebilirsiniz. Tabi illa ki bu tarifi yapmak isteyen, hazırda mantısı olmasa bile hemen iki bezeden mantı hazırlayabilir. Tarifimizde nohutlu mantı nasıl yapılır, detaylarıyla bulacaksınız. Kolay gelsin.

Nohutlu Mantı Malzemeleri

  • 1 su bardağı haşlanmış nohut
  • 1 yemek kaşığı tereyağı
  • 2 yemek kaşığı sıvı yağ
  • 1 tatlı kaşığı nane
  • 2 yemek kaşığı domates salçası
  • Yeterince tuz
Mantı malzemeleri;
  • 100 gram dana kıyma
  • 1 adet küçük boy kuru soğan
  • Tuz, karabiber
  • 2 su bardağı un

Nohutlu Mantı Hazırlanışı

Nohutlu mantı, için iki bardak unu bir fiske tuz ve ılık suyla mantı hamuru gibi biraz sertçe yoğuralım. Kıymanın içine soğanı rendeleyelim, tuz ve karabiberle karıştıralım. Hazırladığımız hamuru iki bezeye ayırarak açalım. Bunları minik karelere keserek, kıymalı harcı koyup mantıları hazırlayalım.

Daha sonra tencerede sıvı yağda salçayı kavuralım. Kokusu çıkınca içine yaklaşık 5-6 bardak sıcak su koyalım. Kaynayan suya tuz ilave ettikten sonra haşlanmış nohutu ve mantıları atalım. Kısık ateşte nohutlu mantı piştikten sonra servise geçebiliriz.

Nohutlu Mantı Servisi/Sunumu

Nohutlu mantı, piştiğinde sıcak olarak servis edilmeli. Bu arada tereyağında naneyi kızdırarak tencerenin üzerine dökelim. Servis tabaklarına aldığımız nohutlu mantıyı bu şekilde ikram edebiliriz. Afiyet olsun.

Nohutlu Mantı
Nohutlu Mantı
Nohutlu Mantı
Nohutlu Mantı
Nohutlu Mantı


Nohutlu Mantı Tarifinin Püf Noktaları

Nohutlu mantı, ilk anda meşakkatli gibi görünse de mantı ve nohut hazır olduğunda çok pratik bir tariftir. Kalorisi yüksek ve enerji vericidir. Bu yüzden özellikle kış aylarında harika bir tercih olacaktır.


Nohutlu Mantı Besin Değeleri

  1 Porsiyon Miktarı 100 g
  Kilojul 799 kj
  Kaloriler 191 Kcal
  Protein 12,58 g
  Karbonhidrat 17,36 g
 
Şeker 0,3 g
  Yağ 7,43 g
 
Doymuş Yağ 2,738 g
 
Tekli Doymamış Yağ 3,074 g
 
Çoklu Doymamış Yağ 0,501 g
  Kolesterol 102 mg
  Fiber 0,6 g
  Sodyum 777 mg
  Potasyum 142 mg

18.01.2018
7 İzleme 4,5 Puan

Nohutlu Mantı Yorumları

İsminiz
Yorumunuz
Güvenlik
şifre Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin

0 Yorum Yapılmış "Nohutlu Mantı"

Benzer Mantı Tarifleri

Fırında Mantı Kurutma
Fırında Mantı Kurutma
Fırında mantı kurutma, işlemi yaparak çok lezzetli bir mantı hazırlayabilirsiniz. Mantıyı fırın...
70 dk. 180 Kcal 5 Puan
Yoğurtsuz Mantı
Yoğurtsuz Mantı
Yoğurtsuz mantı, olmaz demeyin. Bazı yörelerde mantı bu şekilde hazırlanıyor. Yoğurt sosu olmadan üz...
55 dk. 191 Kcal 4,5 Puan
Sarımsaklı Mantı Sosu
Sarımsaklı Mantı Sosu
Sarımsaklı mantı sosu, mutfaktan mis gibi kokular dağılıyor bugün evde mantı var. Herkeste bir yemek...
30 dk. 165 Kcal 4,5 Puan
Mantı Yemeği
Mantı Yemeği
Mantı yemeği, salçalı olarak pişirilir. Mantıyı yoğurt sosuyla da yeseniz, salçalı sosuyla da yeseni...
45 dk. 191 Kcal 4,5 Puan
Çıtır Mantı
Çıtır Mantı
Çıtır mantı elde açılarak minik kareler şeklinde kesilip içleri doldurulan oldukça zahmetli man...
50 dk. 191 Kcal 4,5 Puan
Çorum Mantısı
Çorum Mantısı
Çorum mantısı, alışık olduğunuz mantılardan biraz daha farklıdır. Kıymalı harcı mantıların içinde ol...
65 dk. 306 Kcal 4,5 Puan
Patatesli Sosyete Mantısı
Patatesli Sosyete Mantısı
Patatesli sosyete mantısı, yapmak isteyenleri mutfağa bekliyoruz. Sosyete mantısının kıyma ile yapıl...
50 dk. 306 Kcal 4,5 Puan
Tavuklu Mantı
Tavuklu Mantı
Tavuklu mantı, alışık olduğunuz mantılar gibi içi dolu hazırlanmaz. Mantılar boş olarak yapılarak ha...
65 dk. 191 Kcal 4,5 Puan
Yalancı Mantı
Yalancı Mantı
Yalancı mantı, gerçeği kadar olmasa da lezzetiyle mantı keyfi yapmanızı sağlayacak bir tariftir. Eld...
45 dk. 270 Kcal 4,5 Puan


Boşnak Mantısı
Çerkez Mantısı
Çıtır Mantı
Çin Mantısı
Çorum Mantısı
Ev Mantısı
Fırında Mantı
Hazır Mantı Tarifi
Kayseri Mantısı
Kozalak Mantı
Mantı Hamuru
Özbek Mantısı
Patates Mantısı
Sinop Mantısı
Sosyete Mantısı
Tavuklu Mantı
Yağ Mantısı
Yalancı Mantı
Yufka Mantısı



 

Hamarat, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Aralık - 2019