Hamarat Giriş | Üye Ol
Bugün Ne Pişirsem? Ramazan Menüleri Tarif Gönder Hamaratlar Forum
Kıymalı Kereviz Yemeği
Kaç Kişilik : 5-6 Kişilik
Hazırlama : 20 dk.
Pişirme : 20 dk.

Kıymalı Kereviz Yemeği Tarifi ve Malzemeleri

Kıymalı kereviz yemeği, kimilerine göre en lezzetli yemeklerden, kimilerine göre de sevilmeyen yemeklerden biridir. Kerevizin kendine has kokusu herkesin hoşuna gitmez. Ama kereviz gibi faydalı bir sebzeyi mutlaka tüketmenin yollarını bulmalıyız. Çünkü kereviz özellikle karaciğere enginardan bile iyi geliyor. 

Evin içinde bile bazıları kerevizi severken bazıları da sevmez. Bu durumda hanımlar çok zorluk yaşar. Kereviz pişirdiklerinde yanına başka bir yemek daha yapmak zorunda kalırlar. Ama ön yargılarımızı yıkmalıyız. Yemeklerin tadına bakarak kararımızı vermeliyiz. Örneğin karnabaharı sevmeyen kızıma salatası yaptığımda bu beyaz brokoli diyerek yemesini sağlamıştım. Bundan sonra karnabaharı yemeye başlamıştı. Bir kez tatmaya görsünler, belki de en sevdikleri arasında girecek. Lafı daha fazla uzatmadan tarifimize geçelim. Kolay gelsin.

Kıymalı Kereviz Yemeği Malzemeleri

  • 3 baş kereviz
  • 300 gram dana kıyma
  • 2 adet patates
  • 2 adet havuç
  • 1 adet kuru soğan
  • 1,5 yemek kaşığı domates salçası
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • Yarım çay bardağı pirinç
  • Yarım fincan zeytinyağı


Kıymalı Kereviz Yemeği Hazırlanışı

Kıymalı kereviz yemeği, için önce kerevizleri ayıklayalım. Baş kısımlarını soyarak bunları iri küpler halinde doğrayalım. Sap kısımlarının tazesini de yapraklarıyla birlikte doğrayalım. Patatesleri küp şeklinde, havuçları halka şeklinde doğrayalım. Kuru soğanı yemeklik doğrayarak zeytinyağında kavurmaya başlayalım. Kıymayı da koyarak birlikte kavuralım. Ardından salçayı koyarak kokusu çıkana kadar pişirelim. Yemeğin tuzunu da atalım. Buna kerevizi, havucu ve patatesleri koyarak biraz susuz kavuralım. Üzerine bir bardak kadar sıcak su koyalım. Suyun seviyesi malzemeleri geçmeyecek kadar olmalı. Üzerine de yıkanmış pirinçleri serpelim. Yemeği kısık ateşte pirinçler yumuşayana kadar pişirelim.

Kıymalı Kereviz Yemeği Servisi/Sunumu

Kıymalı kereviz yemeği, piştiğinde tencerenin kapağını açarak biraz dinlendirin. Ardından servis tabaklarına alarak bu leziz yemeği ikram etmeye başlayabilirsiniz. Afiyet olsun.

Kıymalı Kereviz Yemeği
Kıymalı Kereviz Yemeği
Kıymalı Kereviz Yemeği
Kıymalı Kereviz Yemeği
Kıymalı Kereviz Yemeği


Kıymalı Kereviz Yemeği Tarifinin Püf Noktaları

Kıymalı kereviz yemeği, yapımında tarifimizdeki gibi salça kullanabilirsiniz. İsterseniz yemeği salça koymadan da pişirebilirsiniz. Bunu tercih ederseniz kıvam bulması için bir kaşık kadar un ya da biraz krema kullanmanızı tavsiye ederiz.


Kıymalı Kereviz Yemeği Besin Değeleri

  1 Porsiyon Miktarı 100 g
  Kilojul 377 kj
  Kaloriler 90 Kcal
  Protein 1,92 g
  Karbonhidrat 7,14 g
 
Şeker 0,98 g
  Yağ 6,37 g
 
Doymuş Yağ 0,893 g
 
Tekli Doymamış Yağ 4,56 g
 
Çoklu Doymamış Yağ 0,718 g
  Kolesterol 0 mg
  Fiber 1,7 g
  Sodyum 220 mg
  Potasyum 207 mg

28.12.2017
5 İzleme 4,5 Puan

Kıymalı Kereviz Yemeği Yorumları

İsminiz
Yorumunuz
Güvenlik
şifre Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin

0 Yorum Yapılmış "Kıymalı Kereviz Yemeği"

Benzer Sebze Yemekleri

Kabaklı Kereviz Yemeği
Kabaklı Kereviz Yemeği
Kabaklı kereviz yemeği, deneyebileceğiniz farklı bir tariftir. Bu yemeği ister zeytinyağlı, istersen...
40 dk. 90 Kcal 4,5 Puan
Düdüklüde Etli Patates Yemeği
Düdüklüde Etli Patates Yemeği
Düdüklüde etli patates yemeği, kış yemekleri arasında en çok tercih edilen yemektir. Patates yemeği ...
45 dk. 218 Kcal 4,5 Puan
Yağsız Sebze Yemekleri
Yağsız Sebze Yemekleri
Yağsız sebze yemekleri, diyet yapanlar için vazgeçilmez tarifler arasındadır. Özellikle sıkı bir diy...
35 dk. 115 Kcal 4,5 Puan
Fırında Ispanak Yemeği
Fırında Ispanak Yemeği
Fırında ıspanak yemeği kış aylarında sıklıkla tercih edilen oldukça sağlıklı bir sebze yemeğidir. Is...
45 dk. 115 Kcal 4,5 Puan
Kereviz Sapı Yemeği
Kereviz Sapı Yemeği
Kereviz sapı yemeği, lezzetli bir tariftir. Özellikle kerevizi sevenler, hafif yemekleri sevenler, s...
40 dk. 90 Kcal 4,5 Puan
Sebzeli Döner
Sebzeli Döner
Sebzeli döner, dikkat çekici bu tarifle evinizde sebzeli döner yapabilrisniz. Bazılarınızın 'Sebzeli...
30 dk. 197 Kcal 4,5 Puan
Zeytinyağlı Pırasa Yemeği
Zeytinyağlı Pırasa Yemeği
Zeytinyağlı pırasa yemeği, kış sofralarının vitamin deposudur. Bazı insanlar pırasayı sevmesede limo...
60 dk. 102 Kcal 4,5 Puan
Fırında Sebzeli Patates Yemeği
Fırında Sebzeli Patates Yemeği
Fırında sebzeli patates yemeği, lezzetli olduğu kadar da sağlıklı bir tariftir. İçine koyduğunuz seb...
55 dk. 56 Kcal 4,5 Puan
Terbiyeli Kereviz Yemeği
Terbiyeli Kereviz Yemeği
Terbiyeli kereviz yemeği, ana yemek olarak hazırlayabileceğiniz bir tariftir. Kerevizi böyle pişirir...
45 dk. 90 Kcal 4,5 Puan


Brokoli Yemeği
Fasulye Yemeği
Ispanak Yemeği
Kabak Yemeği
Karnabahar Yemeği
Kereviz Yemeği
Patates Yemeği
Patlıcan Yemekleri
Pırasa Yemeği



 

Hamarat, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Aralık - 2019