| Kaç Kişilik : 4 Kişilik | | Hazırlama : 15 dk. | | Pişirme : 30 dk. | Sulu Patates Yemeği Tarifi ve Malzemeleri Sulu patates yemeği, bugün ne pişirsem sorusuna verilen cevaplardan biridir. Ne pişireceğinizi düşünüyorsanız hiç düşünmeden sulu patates yemeği yapabilirsiniz. Oldukça besleyici ve doyurucu bir menü hazırlamak isterseniz yanında pirinç pilavı tercih edebilirsiniz. Küçük büyük herkesin sevdiği patates yemeği, kıymalı, etli, tavuklu ve sade olarak hazırlanabilir.
| Sulu Patates Yemeği Malzemeleri | - 5 tane patates
- 1 tane kuru soğan
- 250 gr kuşbaşı et
- 4 çorba kaşığı sıvıyağ
- 1 diş sarımsak
- 1 yemek kaşığı domates salçası
- Yarım tatlı kaşığı biber salçası
- Tuz
- Karabiber
| | | Sulu Patates Yemeği Hazırlanışı | Sulu patates yemeğine patatesin kabuklarını soyarak başlayın. Soyduğunuz patatesleri çok küçük olmayacak şekilde küp küp doğrayın. Tencereye eti alıp suyunu bırakıp çekene kadar kavurun. Üzerine yağı ekleyip soteleyin. Kuru soğanı ve sarımsağı soyup yemeklik doğrayarak etin üzerine ekleyin. Birkaç dakika kavurduktan sonra salçaları ilave edin. Salçanın kokusu çıktıktan sonra doğradığınız patatesi ilave edip kısık ateşte 15 dakika kadar kavurun. Tuz, karabiberi ekleyip karıştırdıktan sonra 1,5 su bardağı sıcak su ekleyin. Tencerenin kapağını kapatıp su kaynadıktan sonra ocağın altını kısın. Patatesler yumuşayıncaya kadar pişirin. Eğer gerekirse bir miktar daha su ekleyebilirsiniz. Afiyet olsun.
| Sulu Patates Yemeği Servisi/Sunumu | Sulu patates yemeği pişip ilk sıcaklığını attıktan sonra servis yapabilirsiniz. Yanında pirinç ya da bulgur pilavı ile muhteşem bir uyum yakalayabilirsiniz. Yoğurt, turşu ya da salata hazırlayıp sevdiklerinizle güzel bir menü paylaşabilirsiniz. | Sulu Patates Yemeği Tarifinin Püf Noktaları | Sulu patates yemeği yapımı oldukça basittir. Patatesi yemeğe dahil ettikten sonra kısık ateşte iyice kavurun. Salçasını suyla inceltip en son tencereye dahil edebilirsiniz. Eti düdüklüde dakika pişirdikten sonra kullanırsanız yemek çok daha çabuk pişer.
| Sulu Patates Yemeği Besin Değeleri | | 1 Porsiyon Miktarı | 244 g | | Kilojul | 2,22 kj | | Kaloriler | 532 Kcal | | Protein | 34,88 g | | Karbonhidrat | 23,72 g | | | Şeker | 1,05 g | | Yağ | 32,9 g | | | Doymuş Yağ | 10,532 g | | | Tekli Doymamış Yağ | 17,264 g | | | Çoklu Doymamış Yağ | 1,801 g | | Kolesterol | 114 mg | | Fiber | 3,4 g | | Sodyum | 502 mg | | Potasyum | 773 mg | | | | 29.12.2017 | | 4 İzleme | 4,5 Puan | | | 0 Yorum Yapılmış "Sulu Patates Yemeği" | Kabaklı Kereviz Yemeği | Kabaklı kereviz yemeği, deneyebileceğiniz farklı bir tariftir. Bu yemeği ister zeytinyağlı, istersen... | | | Yağsız Sebze Yemekleri | Yağsız sebze yemekleri, diyet yapanlar için vazgeçilmez tarifler arasındadır. Özellikle sıkı bir diy... | | | Fırında Ispanak Yemeği | Fırında ıspanak yemeği kış aylarında sıklıkla tercih edilen oldukça sağlıklı bir sebze yemeğidir. Is... | | | Kereviz Sapı Yemeği | Kereviz sapı yemeği, lezzetli bir tariftir. Özellikle kerevizi sevenler, hafif yemekleri sevenler, s... | | | Sebzeli Döner | Sebzeli döner, dikkat çekici bu tarifle evinizde sebzeli döner yapabilrisniz. Bazılarınızın 'Sebzeli... | | | Zeytinyağlı Pırasa Yemeği | Zeytinyağlı pırasa yemeği, kış sofralarının vitamin deposudur. Bazı insanlar pırasayı sevmesede limo... | | | Terbiyeli Kereviz Yemeği | Terbiyeli kereviz yemeği, ana yemek olarak hazırlayabileceğiniz bir tariftir. Kerevizi böyle pişirir... | | | | | | | | 0 | 4 | | | | |