8 Kişilik Fasulye Piyazı Tarifi ve Malzemeleri

Fasulye piyazı, Türk mutfağının sevilen mezelerinden biridir. Protein açısından zengin olan bu lezzetli tarif, yaz aylarında hafif bir seçenek olarak öne çıkar. 8 kişilik bu tarif, taze malzemelerle hazırlanarak sofralarınızı zenginleştirecek.
04 Ekim 2024
Fasulye piyazı, Türk mutfağının sevilen mezelerinden biri olup, özellikle yaz aylarında hafif bir yemek ya da meze olarak tercih edilmektedir. Protein açısından zengin olan fasulye, bu tarifte zeytinyağı ve çeşitli baharatlarla harmanlanarak lezzetli bir alternatif sunar. Bu makalede, 8 kişilik fasulye piyazı tarifinin malzemeleri ve hazırlanış aşamaları detaylı bir şekilde ele alınacaktır.

Gerekli Malzemeler


Fasulye piyazı için gerekli malzemelerin özenle seçilmesi, lezzet açısından büyük önem taşımaktadır. Aşağıda, tarif için gereken malzemeler listelenmiştir:
  • 400 gram kuru fasulye
  • 1 adet büyük boy soğan
  • 2 adet domates
  • 2 adet yeşil biber
  • 4-5 dal maydanoz
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı kararbiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber
  • 1 tatlı kaşığı sirke

Malzemelerin Hazırlanması


Fasulye piyazının hazırlanmasında, malzemelerin doğru bir şekilde hazırlanması gerekmektedir. İşte bu adımlar:
  • Kuru fasulyeleri bir gece önceden suya koyarak ıslatın. Bu, fasulyelerin daha hızlı pişmesini sağlayacaktır.
  • Ertesi gün, fasulyeleri süzün ve taze su ekleyerek yumuşayana kadar haşlayın. Haşlama işlemi genellikle 30-40 dakika sürmektedir.
  • Haşlanan fasulyeleri süzün ve bir kenara alın.
  • Soğanı ince ince doğrayın. Domatesleri kabuklarını soyup küp küp doğrayın. Yeşil biberleri de ince halkalar halinde kesin.
  • Maydanozları ince ince kıyın.

Fasulye Piyazının Hazırlanışı


Fasulye piyazının hazırlanış aşamaları, malzemelerin bir araya getirilmesi ile başlar:
  • Haşladığınız fasulyeleri geniş bir salata kasesine alın.
  • Doğranmış soğan, domates, yeşil biber ve maydanozu ekleyin.
  • Zeytinyağı, tuz, kararbiber, pul biber ve sirkeyi ekleyin.
  • Tüm malzemeleri nazikçe karıştırın, böylece lezzetler birbirine geçecektir.
  • Fasulye piyazını buzdolabında 30 dakika dinlendirin. Böylece tatların daha iyi harmanlanmasını sağlayabilirsiniz.

Servis Önerileri

Fasulye piyazı, genellikle soğuk olarak servis edilmektedir. İşte servis önerileri:
  • Yanında taze ekmek veya pita ekmeği ile servis edebilirsiniz.
  • İsteğe bağlı olarak, üzerine limon suyu sıkarak daha ferah bir tat elde edebilirsiniz.
  • Ayrıca, yanında yoğurt veya cacık ile sunulması da tercih edilmektedir.

Besin Değeri

Fasulye piyazı, içerdiği malzemeler sayesinde oldukça besleyici bir tarif oluşturur. Kuru fasulye, yüksek protein içeriği ile bilinirken, sebzeler vitamin ve mineral açısından zengin bir katkı sağlar. Ayrıca, zeytinyağı kalp sağlığı için faydalı yağ asitleri içerir.

Sonuç

8 kişilik fasulye piyazı, hem besleyici hem de lezzetli bir aperatif olarak sofralarınızı süsleyebilir. Yaz aylarında serinletici bir seçenek olarak tercih edilen bu tarif, sosyal etkinliklerde ya da aile yemeklerinde kolayca hazırlanabilir. Malzemelerin tazeliği ve düzgün hazırlanması, lezzeti artıracak önemli unsurlardır. Sağlıklı ve doyurucu bir seçenek arayanlar için fasulye piyazı ideal bir tercihtir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Ebu 01 Ekim 2024 Salı

Fasulye piyazı tarifini okuduktan sonra, özellikle yaz aylarında tercih edilen hafif bir meze arayışında olduğum için bu tarife bayıldım. Kuru fasulyenin protein açısından zengin olması da sağlıklı beslenme anlayışıma çok uyuyor. Malzemelerin hazırlanışındaki adımlar oldukça pratik görünüyor, özellikle fasulyelerin bir gece önceden ıslatılması kısmı, pişirme süresini kısaltması açısından oldukça mantıklı. Domates ve yeşil biber gibi taze sebzelerin kullanılması, lezzeti artıracak gibi duruyor. Ayrıca, dinlenme süreci de tatların daha iyi harmanlanmasını sağlayacaksa, bu adımı atlamamak gerekir. Servis önerileri de oldukça iştah açıcı; yoğurt veya cacık ile sunulması fikri hoşuma gitti. Sonuç olarak, besleyici ve lezzetli bir meze arayanlar için kesinlikle denemeye değer bir tarif gibi görünüyor. Sizce bu tarifte en çok hangi malzeme ön plana çıkıyor?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Selamlar Ebu,

Fasulye piyazı tarifine olan ilginiz ve detaylı yorumunuz için teşekkür ederim. Yaz aylarında hafif ve besleyici mezelerin tercih edilmesi gerçekten çok yaygın. Bu tarifte en çok ön plana çıkan malzeme kesinlikle kuru fasulye. Protein açısından zengin olması, sağlıklı beslenme anlayışınıza mükemmel bir uyum sağlıyor.

Ayrıca, taze sebzeler olan domates ve yeşil biber de hem lezzet katıyor hem de vitamin açısından zenginlik sağlıyor. Dinlenme süreci ise gerçekten tatların harmanlanması açısından önemli bir adım. Servis önerileriniz de oldukça yaratıcı; yoğurt veya cacık ile sunulması, yemeğinizi daha da zenginleştirebilir.

Kısacası, kuru fasulye bu tarifte başrolü oynuyor, fakat taze sebzeler de ona eşlik eden önemli yardımcı oyuncular. Deneyeceğinizi umuyorum, afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni