8 Kişilik Mercimek Köftesi Tarifi Tarifi ve Malzemeleri

Mercimek köftesi, Türk mutfağının besleyici ve lezzetli bir mezesidir. Bu tarif, 8 kişilik porsiyon için gereken malzemeleri ve adım adım hazırlık sürecini içeriyor. Hem vejetaryenler hem de sağlıklı beslenmek isteyenler için ideal bir seçenek sunmaktadır.
07 Ekim 2024

8 Kişilik Mercimek Köftesi Tarifi ve Malzemeleri


Mercimek köftesi, Türk mutfağının sevilen mezelerinden biri olup, hem lezzeti hem de besleyici değerleri ile dikkat çekmektedir. Bu makalede, 8 kişilik mercimek köftesi tarifi ve gerekli malzemeler detaylı bir şekilde sunulacaktır.

Malzemeler


Mercimek köftesi için aşağıdaki malzemeler gereklidir:
  • 2 su bardağı yeşil mercimek
  • 1 su bardağı ince bulgur
  • 1 adet büyük boy soğan
  • 2-3 yemek kaşığı domates salçası
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 2 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı kararbiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber
  • 1 tatlı kaşığı kimyon
  • 1/2 çay bardağı nar ekşisi
  • 1/2 demet maydanoz
  • 1/2 demet taze soğan

Hazırlık Aşaması


Mercimek köftesinin hazırlanması, birkaç basit adımda gerçekleştirilebilir. İşte adım adım hazırlık aşamaları:

1. Mercimeklerin Haşlanması

İlk olarak, yeşil mercimekleri bol su ile yıkayın ve bir tencereye alın. Üzerini geçecek kadar su ekleyerek mercimekleri haşlayın. Mercimekler yumuşadıktan sonra süzerek bir kenara alın.

2. Bulgurun Hazırlanması

Haşlanmış mercimeklerin sıcaklığında, ince bulguru ekleyin. Üzerine bir miktar sıcak su dökerek bulgurların şişmesini bekleyin. Bu işlem için yaklaşık 10-15 dakika yeterli olacaktır.

3. Soğan ve Salçanın Kavrulması

Bir tavada zeytinyağını ısıtın. İnce doğranmış soğanları ekleyerek pembeleşene kadar kavurun. Ardından domates salçasını ekleyin ve birkaç dakika daha pişirin.

4. Karışımın Birleştirilmesi

Hazırlanan soğanlı salçalı karışımı, mercimek ve bulgur karışımının üzerine ekleyin. Tuz, baharatlar ve nar ekşisini de ilave ederek tüm malzemeleri iyice yoğurun.

5. Yeşilliklerin Eklenmesi

Son olarak, ince doğranmış maydanoz ve taze soğanı ekleyin. Tüm malzemeleri iyice karıştırarak homojen bir kıvam elde edin.

Servis Önerileri

Mercimek köftesi, genellikle marul yaprakları üzerinde veya limon dilimleri ile birlikte servis edilmektedir. Ayrıca, yanında yoğurt veya nar ekşisi ile sunularak lezzeti artırılabilir.

Besin Değeri

Mercimek köftesi, besin değeri açısından zengin bir alternatiftir. İçeriğindeki mercimek, protein, lif ve demir açısından zengindir. Ayrıca, sebzelerle zenginleştirildiğinde vitamin ve mineral alımını artırır.

Sonuç

Mercimek köftesi, hem sağlıklı hem de pratik bir aperatif seçeneğidir. Özellikle vejetaryen ve vegan beslenen bireyler için iyi bir protein kaynağıdır. Bu tarif ile 8 kişilik mercimek köftesi hazırlamak oldukça kolaydır. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Özyurt 01 Ekim 2024 Salı

Mercimek köftesi tarifini okuduktan sonra, bu lezzetli ve sağlıklı mezenin yapımına kesinlikle girişmek istiyorum. Malzemelerin basitliği ve adım adım hazırlık aşamaları çok anlaşılır. Özellikle yeşil mercimek kullanılması ve yanında yeşilliklerle servis edilmesi beni çok cezbetti. Sizce mercimek köftesinin yanında en iyi hangi soslar tercih edilmeli? Ayrıca, bu tarife eklemek istediğiniz başka bir malzeme var mı?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Değerli Özyurt,

Mercimek köftesi tarifine duyduğunuz ilgi gerçekten harika! Bu lezzetli ve sağlıklı mezenin yapımının kolay olması, birçok kişi için cazip kılan unsurlardan biri. Yeşil mercimek kullanımı, hem besleyiciliği hem de lezzeti açısından harika bir tercih.

Sos Önerileri: Mercimek köftesinin yanına en iyi gidecek soslar arasında yoğurtlu soslar, nar ekşisi ve zeytinyağlı limon sosu sayılabilir. Yoğurt, mercimek köftesinin tadını dengelerken, nar ekşisi ve zeytinyağı, köftenin lezzetini daha da artırır.

Ek Malzeme Önerileri: Tarife ekleyebileceğiniz bazı malzemeler ise maydanoz, taze soğan veya avokado olabilir. Bu malzemeler, hem lezzet hem de görsellik açısından mercimek köftesini zenginleştirir.

Şimdiden afiyet olsun! Mercimek köftesinin tadını çıkaracağınızı umuyorum.

Çok Okunanlar
Haber Bülteni