Et Tantuni Sosu Tarifi ve Malzemeleri

Et tantuni sosu, Mersin mutfağının vazgeçilmez bir parçasıdır. İnce doğranmış etle zenginleşen bu sos, baharatlarla harmanlanarak hazırlanır ve tantuniye mükemmel bir tat katar. Pratik tarif, lezzeti artırmak isteyenler için ideal bir seçenektir. Afiyet olsun!
08 Ekim 2024
Et tantuni, Türk mutfağının sevilen lezzetlerinden biridir ve özellikle Mersin yöresine ait bir sokak lezzetidir. Tantuni, ince doğranmış etin, çeşitli baharatlarla harmanlanarak pişirilmesi ve ardından lavaş veya pide içinde servis edilmesiyle yapılır. Tantuni sosu ise bu lezzetin en önemli parçalarından biridir. Et tantuni sosu, etin lezzetini artırarak, yemeğin damaklarda unutulmaz bir tat bırakmasını sağlar.

Malzemeler


Et tantuni sosu için gerekli malzemeler şunlardır:
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 adet soğan (ince doğranmış)
  • 2 diş sarımsak (ezilmiş)
  • 1 tatlı kaşığı domates salçası
  • 1 tatlı kaşığı biber salçası
  • 1 tatlı kaşığı kararbiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber
  • 1 tatlı kaşığı kekik
  • 1 tatlı kaşığı tuz (isteğe bağlı)
  • Yarım su bardağı su

Sosun Hazırlanışı


Et tantuni sosunun hazırlanışı oldukça basittir. Öncelikle bir tavada zeytinyağını ısıtın. Isınan yağa ince doğranmış soğanları ekleyerek pembeleşene kadar kavurun. Ardından ezilmiş sarımsakları ekleyin ve birkaç dakika daha kavurmaya devam edin. Sonrasında domates salçası ve biber salçasını ekleyerek iyice karıştırın. Salçalarla birlikte baharatları da ekleyin ve karıştırarak birkaç dakika daha pişirin. Son olarak yarım su bardağı suyu ekleyin ve sosun kıvam alması için 5-10 dakika kadar kısık ateşte pişirin. Sosunuz hazır olduğunda, sıcak tantuni etinin üzerine dökerek servis edebilirsiniz.

Servis Önerileri


Et tantuni sosu, tantuni etinin yanında lavaş veya pide ile servis edilebilir. Yanında marul, domates ve turşu gibi malzemelerle zenginleştirerek sunabilirsiniz. Ayrıca, sosu acılı veya acısız olarak tercih edebilir, damak zevkinize göre uyarlayabilirsiniz.

Besin Değerleri

Et tantuni sosunun 100 gramında yaklaşık olarak:
  • Kalori: 120 kcal
  • Karbonhidrat: 15 g
  • Protein: 2 g
  • Yağ: 6 g
  • Fiber: 1 g
  • Sodyum: 300 mg

Ekstra Bilgiler

Et tantuni sosu, özellikle yaz aylarında taze sebzelerle birlikte sunulduğunda daha ferah bir tat sunar. Ayrıca, bu sosu et tantuni dışında başka yemeklerde, örneğin kebaplarda veya köftelerde de kullanabilirsiniz. Et tantuni, protein açısından zengin bir yemek olduğundan, dengeli bir beslenme için tercih edilebilir. Bu sosu hazırlarken, kullanılan baharatların kalitesi yemeğin lezzetini doğrudan etkiler. Bu nedenle, taze baharatlar tercih edilmesi önerilir. Sonuç olarak, et tantuni sosu, hem pratik hem de lezzetli bir tariftir. Mersin mutfağının bu eşsiz lezzetini evde hazırlamak isteyenler için ideal bir seçenek sunar. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Faryab 04 Ekim 2024 Cuma

Et tantuni sosunu hazırlamak gerçekten çok keyifli bir süreç. Zeytinyağı ile soğanı kavururken o güzel koku mutfağı sarıyor. Sarımsak ekleyince ise tam anlamıyla lezzet patlıyor! Domates ve biber salçasını ekleyip baharatlarla harmanlamak, yemeği tam anlamıyla bir şölene dönüştürüyor. Peki, bu sosu hazırlarken baharatları nasıl seçtiğinizi düşünmek önemli değil mi? Taze baharatlar kullanmanın lezzeti artırdığı kesin! Ayrıca, sosu hangi malzemelerle zenginleştireceğinizi düşünmek de güzel bir seçenek. Yanında marul, domates ve turşu ile sunmak harika bir fikir! Sizce bu sos, kebaplarda veya köftelerde de nasıl bir tat yaratır?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Keyifli Süreç
Faryab, et tantuni sosunun hazırlanışı gerçekten de mutfakta büyük bir keyif kaynağı. Özellikle zeytinyağı ve soğanı kavururken yayılan kokunun iştah açıcı etkisi inkar edilemez.

Baharat Seçimi
Baharatların seçimi, sosun lezzetini belirleyen en önemli unsurlardan biri. Taze baharatlar kullanmak, yemeğinize katacağınız derinlik ve aroma açısından büyük fark yaratır. Özellikle kimyon, pul biber veya kararbiber gibi baharatlar, sosunuza özgün bir tat katabilir.

Zenginleştirme Seçenekleri
Sosunuzu zenginleştirmek için marul, domates ve turşu gibi malzemeleri eklemek ise harika bir fikir. Bu, yemeğinizi daha dengeli ve lezzetli hale getirir.

Kebap ve Köfte ile Uyumu
Bu sosun kebaplar ve köftelerle de mükemmel bir uyum içerisinde olacağını düşünüyorum. Sosun zengin aroması, etlerin lezzetini daha da ön plana çıkaracaktır. Bu şekilde hazırlanan bir yemek, hem dürüm hem de tabak sunumlarında harika bir deneyim sunar. Deneyip görmek kesinlikle keyifli olacaktır!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni