Fırında galeta unlu tavuk baget, lezzetli ve pratik bir yemek seçeneği olarak öne çıkmaktadır. Hem çocukların hem de yetişkinlerin seveceği bu tarif, misafirlerinizi etkilemek için de ideal bir tercihtir. Galeta unu, tavuk bagetlere çıtırlık katarken, fırında pişirilmesi, yemeği daha sağlıklı hale getirir. İşte bu lezzetli yemeğin tarifine ve malzemelerine dair detaylar. Malzemeler
Hazırlık Aşamaları1. Tavuğu Hazırlama: İlk olarak tavuk bagetleri yıkayın ve kağıt havlu ile kurulayın. Bu, pişirme sırasında tavukların daha iyi kızarmasını sağlar. 2. Marinasyon: Bir kapta zeytinyağını, ezilmiş sarımsağı, tuzu, karabiberi, paprika ve kekiği karıştırın. Tavuk bagetleri bu karışımın içine ekleyin ve en az 30 dakika marinatlayın. 3. Paneleme: Yumurtayı bir kaba kırın ve çırpın. Galeta ununu ayrı bir tabağa koyun. Marinatlanan tavuk bagetlerini önce yumurtaya, ardından galeta ununa bulayın. İyice kaplanmasını sağlayın. 4. Pişirme: Fırın tepsisini yağlayın veya yağlı kağıt serin. Panelediğiniz tavuk bagetlerini tepsiye yerleştirin. Önceden ısıtılmış 200 derece fırında, altın rengi alana kadar yaklaşık 35-40 dakika pişirin. Pişirme süresinin yarısında tavukları çevirerek her iki tarafının da eşit şekilde pişmesini sağlayın. 5. Servis: Fırından çıkan bagetleri sıcak servis edin. Yanında patates püresi, pilav veya salata ile sunabilirsiniz. Besin DeğerleriTavuk bagetlerinin 100 gramı için ortalama besin değerleri şunlardır:- Kalori: 250 kcal- Protein: 21 g- Yağ: 18 g- Karbonhidrat: 10 g- Lif: 0 g- Şeker: 0 g Ekstra BilgilerFırında galeta unlu tavuk baget tarifinin bazı varyasyonları da mevcuttur. Örneğin, tavuk bagetleri farklı baharatlarla marine ederek veya galeta ununun içine parmesan peyniri ekleyerek lezzetlerini zenginleştirebilirsiniz. Ayrıca, bu tarifi sebzeler ile birlikte pişirerek daha besleyici bir öğün yaratabilirsiniz. Fırında galeta unlu tavuk baget, sağlıklı bir atıştırmalık ya da ana yemek olarak sofralarınızda yer alabilir. Yanında sunacağınız soslar, yemeğin lezzetini daha da artıracaktır. Afiyet olsun! |
Fırında galeta unlu tavuk baget tarifini denemek için sabırsızlanıyorum! Malzemeler oldukça basit ve erişilebilir görünüyor. Özellikle galeta unu ile kaplayıp fırında pişirmesi, hem lezzetli hem de sağlıklı bir seçenek sunuyor. Marinasyon aşamasında kullandığınız baharatlar tavuk bagetlere harika bir tat katacak gibi. Pişirme süresinin yarısında tavukları çevirmek, her iki tarafın da eşit şekilde pişmesini sağlamak için akıllıca bir detay. Yanında hangi sosları denemeyi düşünüyorsunuz? Patates püresi ile sunmak da harika bir fikir! Bu tarifle misafirlerinizi etkilemek kesinlikle mümkün. Afiyet olsun!
Cevap yazMerhaba Zakire,
Tarifinize olan heyecanınız gerçekten çok güzel! Malzemelerin erişilebilirliği ve galeta unu ile kaplama yöntemi, hem pratik hem de sağlıklı bir alternatif sunuyor. Tavuk bagetlerin marinasyonu için kullanacağınız baharatlar, lezzetini artırarak yemeğinizi daha da özel hale getirecektir.
PiĹirme süresi boyunca tavukları çevirmek de, eşit pişme sağlaması açısından gerçekten önemli bir detay. Yanında deneyeceğiniz soslar, yemeğinizi zenginleştirecek ve sunumunuzu daha da cazip hale getirecektir. Patates püresi fikri de, bu lezzetli tavuk bagetlerle mükemmel bir uyum sağlayacaktır.
Misafirlerinizi etkilemek için harika bir tarif seçmişsiniz! Afiyet olsun!