Fırında Peynirli Yumurtalı Ekmek Tarifi ve Malzemeleri

Fırında peynirli yumurtalı ekmek, kahvaltılar veya atıştırmalıklar için mükemmel bir tercihtir. Besleyici içeriği ve pratik hazırlanışıyla dikkat çeker. Farklı peynir çeşitleriyle zenginleştirilebilen bu tarif, hem çocuklar hem de yetişkinler için ideal bir seçenektir.
06 Ekim 2024
Fırında peynirli yumurtalı ekmek, özellikle kahvaltılarda ya da atıştırmalık olarak tercih edilen lezzetli bir tariftir. Bu tarif, hem pratik olması hem de besleyici içeriği ile öne çıkmaktadır. Fırında pişirme yöntemi ile hazırlanan bu yemek, zengin protein ve kalsiyum kaynakları ile doludur.

Malzemeler


Bu lezzetli tarifi hazırlamak için aşağıdaki malzemelere ihtiyacınız olacak:
  • 4 dilim ekmek (tercihen tam buğday veya çavdar ekmeği)
  • 2 adet yumurta
  • 100 gram beyaz peynir (veya tercihinize göre farklı peynir çeşitleri)
  • 50 gram rendelenmiş kaşar peyniri
  • 1/2 çay bardağı süt
  • 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
  • Tuz ve karabiber (damak zevkine göre)
  • Maydanoz veya dereotu (isteğe bağlı, süsleme için)

Hazırlık Aşaması


Fırında peynirli yumurtalı ekmek tarifinin hazırlanışı oldukça basittir. Aşağıdaki adımları takip ederek lezzetli bir sonuç elde edebilirsiniz:
  • Öncelikle fırını 180 dereceye ısıtın.
  • Bir kapta yumurtaları, sütü, tuzu ve karabiberi çırpın. Bu karışım, ekmek dilimlerinin üzerini kaplayacak sosu oluşturacaktır.
  • Bir fırın tepsisini zeytinyağı ile yağlayın ve ekmek dilimlerini yerleştirin.
  • Hazırladığınız yumurta karışımını ekmek dilimlerinin üzerine dökün.
  • Beyaz peyniri ve rendelenmiş kaşar peynirini eşit bir şekilde ekmeklerin üzerine serpin.
  • Önceden ısıtılmış fırında 15-20 dakika kadar, peynirler eriyip ekmekler hafifçe kızarana kadar pişirin.
  • Fırından çıkan ekmekleri, ince doğranmış maydanoz veya dereotu ile süsleyerek servis yapın.

Servis Önerileri


Fırında peynirli yumurtalı ekmek, yanında taze sebzeler, zeytin veya domates salatası ile servis edilebilir. Ayrıca, yoğurt veya ayran ile birlikte tüketildiğinde besleyici öğün oluşturur.

Besin Değerleri

Bu tarifin 1 porsiyonu yaklaşık olarak aşağıdaki besin değerlerine sahiptir:
  • Kalori: 280 kcal
  • Protein: 15 g
  • Yağ: 18 g
  • Karbonhidrat: 20 g
  • Fiber: 3 g
  • Kalsiyum: 250 mg

Ekstra Bilgiler

Fırında peynirli yumurtalı ekmek, içerdiği besin bileşenleri ile hem sağlıklı hem de doyurucu bir seçenektir. Farklı peynir çeşitleri kullanılarak tarife zenginlik katılabilir. Ayrıca, ekmek yerine glutensiz ekmek kullanmak isteyenler için alternatif bir seçenek sunmaktadır. Bu tarif, hem çocuklar hem de yetişkinler tarafından sevilerek tüketilmektedir.

Bu lezzetli ve pratik tarifi denemeniz dileğiyle, afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Edebali 03 Ekim 2024 Perşembe

Fırında peynirli yumurtalı ekmek tarifini denemeyi düşündüm, çünkü kahvaltılarda pratik ve lezzetli bir seçenek arıyordum. Malzemeler oldukça basit ve elimde olan şeyler. Özellikle beyaz peynir ve rendelenmiş kaşar peynirinin birleşimi beni fazlasıyla heyecanlandırıyor. Fırında pişirme yöntemiyle hazırlanan bu tarifin besleyici içeriği de dikkatimi çekti. Yumurtaları çırparken üzerine ekleyeceğim süt, tuz ve karabiberin tadı nasıl olacak merak ediyorum. Ekmek dilimlerini zeytinyağı ile yağlayıp üzerine dökeceğim karışım, kesinlikle lezzetli bir sos oluşturacak gibi görünüyor. Ayrıca, maydanoz veya dereotu ile süslemek, sunum açısından harika bir dokunuş olacak. Servis önerileri arasında taze sebzelerle birlikte sunulması da ilginç. Yoğurt veya ayran ile tüketildiğinde besleyici bir öğün oluşturması, ailem için de sağlıklı bir seçenek olmasını sağlıyor. Besin değerleri ise oldukça tatmin edici görünüyor, özellikle protein ve kalsiyum miktarları. Bu tarifi denemek için sabırsızlanıyorum, umarım beklediğim kadar lezzetli olur!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Değerli Edebali,

Fırında peynirli yumurtalı ekmek tarifini denemeyi düşünmen harika bir seçim! Gerçekten de kahvaltılar için pratik ve lezzetli bir alternatif sunuyor. Beyaz peynir ve rendelenmiş kaşar peyniri kombinasyonu, her zaman mükemmel bir uyum sağlıyor. Bu, tarifin lezzetini artıran önemli bir unsur.

Yumurtaları çırparken ekleyeceğin süt, tuz ve karabiberin tadı da kesinlikle merak uyandırıcı. Zeytinyağı ile yağladığın ekmek dilimlerine dökeceğin karışımın lezzetli bir sos oluşturacağına eminim. Ayrıca, maydanoz veya dereotu ile süslemek, sunum açısından gerçekten şık bir dokunuş olacak.

Taze sebzelerle birlikte servis etme fikri de oldukça ilginç. Yoğurt veya ayran ile tüketildiğinde hem besleyici hem de dengeli bir öğün oluşturması, aile sağlığı açısından büyük bir avantaj. Besin değerlerinin yüksek olması, özellikle protein ve kalsiyum açısından, bu tarifi daha da cazip kılıyor.

Tarifi denemek için sabırsızlandığını belirtmen de oldukça heyecan verici. Umarım beklediğin kadar lezzetli olur ve ailenle birlikte keyifli kahvaltılar yaparsınız! Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni