Osmaniye Dövme Pilavı Tarifi ve Malzemeleri

Osmaniye Dövme Pilavı, Türkiye'nin güneydoğusunda yer alan Osmaniye iline özgü geleneksel bir lezzettir. Yüksek besin değeri ve kolay sindirilebilirliği ile dikkat çeken bu pilav, özellikle et yemekleriyle birlikte sunulmaktadır. Geleneksel tarifler arasında önemli bir yere sahiptir.

11 Ekim 2024
Osmaniye Dövme Pilavı, Türkiye'nin güneydoğu bölgesinde, Osmaniye iline özgü geleneksel bir pilav çeşididir. Bu pilav, özellikle Osmaniye'nin yerel mutfağında önemli bir yere sahiptir. Yapımında kullanılan malzemeler ve pişirme tekniği, bu pilavı diğer pilav çeşitlerinden ayıran özelliklerdir.

Malzemeler


Osmaniye Dövme Pilavı'nın temel malzemeleri aşağıdaki gibidir:
  • 2 su bardağı dövme buğday (aşurelik buğday)
  • 3 su bardağı su
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı veya tereyağı
  • 1 adet soğan
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • Karabiber (isteğe bağlı)
  • Yenibahar (isteğe bağlı)

Hazırlık Aşaması


Dövme Pilavı'nın hazırlanması birkaç aşamadan oluşur ve dikkat gerektirir:

1. Buğdayın Hazırlanması


Dövme buğdayı, pişirmeden önce en az 4 saat suda bekletilmelidir. Bu işlem, buğdayın yumuşamasını sağlar ve pişirme süresini kısaltır. Bekletilen buğday, süzüldükten sonra kullanılmaya hazır hale gelir.

2. Soğan ve Yağ ile Kavurma

Derin bir tencerede zeytinyağı veya tereyağı ısıtılır. Ardından ince doğranmış soğan eklenir ve pembeleşinceye kadar kavrulur. Bu aşamada istenirse baharatlar da eklenebilir.

3. Buğdayın Eklenmesi

Kavrulan soğanların üzerine bekletilen dövme buğdayı eklenir ve birkaç dakika daha kavrulmaya devam edilir. Buğdaylar iyice yağ ile kaplanmalıdır.

4. Su ve Tuzun Eklenmesi

Son olarak, 3 su bardağı su ve tuz eklenerek karıştırılır. Tencerenin kapağı kapatılarak, kısık ateşte buğdaylar yumuşayana kadar pişirilir.

Pişirme Süresi

Buğdayların pişmesi genellikle 30-40 dakika sürer. Piştikten sonra, ocaktan alınarak demlenmeye bırakılmalıdır. Bu işlem, pilavın daha lezzetli ve buğulu olmasını sağlar.

Servis Önerisi

Osmaniye Dövme Pilavı, genellikle et yemekleri ile birlikte servis edilir. Özellikle kuzu tandır veya tavuk yemeğiyle tercih edilir. Yanında turşu veya yoğurt ile sunulması da oldukça yaygındır.

Besin Değerleri (1 Porsiyon İçin)

Osmaniye Dövme Pilavı'nın besin değerleri aşağıdaki gibidir:
  • Kalori: 220 kcal
  • Karbonhidrat: 45 g
  • Protein: 6 g
  • Yağ: 4 g
  • Lif: 5 g
  • Sodyum: 300 mg

Ekstra Bilgiler

Dövme Pilavı, besin değeri yüksek bir yemek olmasının yanı sıra, sindirimi kolay ve doyurucu özelliği ile de dikkat çekmektedir. Bunun yanı sıra, dövme buğday, vitamin ve mineral açısından zengin bir gıda maddesidir. Bu nedenle, sağlıklı bir diyetin parçası olarak tüketilmesi önerilmektedir.

Osmaniye Dövme Pilavı, sadece lezzeti ile değil, aynı zamanda kültürel önemi ile de dikkat çeken bir yemektir. Geleneksel yemek tariflerinin korunması ve gelecek nesillere aktarılması açısından büyük bir öneme sahiptir. Bu nedenle, Osmaniye mutfağında yer alan bu tarif, her mutfakta yer bulmalıdır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Vechiye 02 Ekim 2024 Çarşamba

Osmaniye Dövme Pilavı'nın yapım aşamalarını okuduktan sonra, bu lezzetli yemeği denemek için sabırsızlanıyorum. Özellikle dövme buğdayın önceden ıslatılması gerektiğini bilmek, pişirme süresini kısaltacağı için oldukça pratik bir bilgi. Soğanı kavururken baharat eklemek de pilavın lezzetini artıracak gibi görünüyor. Servis önerileri arasında kuzu tandır ile birlikte sunulması dikkatimi çekti; bu harika bir uyum sağlayacak gibi. Ayrıca, bu pilavın besin değerlerinin yüksek olması, sağlıklı bir tercih yapmamı sağlıyor. Osmaniye Dövme Pilavı'nı mutlaka denemek istiyorum, sizce hangi et yemeği ile daha iyi gider?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Değerli Vechiye,

Osmaniye Dövme Pilavı'nın lezzetini denemek için sabırsızlanmanız harika! Bu pilavın gerçekten de önceden ıslatılan dövme buğday ile pişirilmesi, hem lezzet hem de pişirme süresi açısından büyük bir avantaj sağlıyor. Soğanı kavururken baharat eklemenin de pilavın tadını zenginleştireceği kesin.

Bu pilavın kuzu tandır ile sunulması oldukça güzel bir tercih, çünkü kuzu eti pilavın lezzetini tamamlayacak bir uyum sağlıyor. Ancak isterseniz, tavuk eti ya da kuzu eti yerine daha hafif bir seçenek olarak ızgara balık ile de deneyebilirsiniz. Her iki seçenek de Osmaniye Dövme Pilavı ile harika bir uyum yakalayacaktır. Sağlıklı beslenme açısından da bu pilavın besin değerlerinin yüksek olması, onu daha da cazip kılıyor. Deneyimlerinizi merakla bekliyorum, afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni