Tahinli Muhallebi Tarifi ve Malzemeleri

Tahinli muhallebi, Türk mutfağının sevilen tatlılarından biridir. Tahin ve muhallebiyi bir araya getiren bu lezzetli tarif, besleyici özellikleriyle de dikkat çeker. Kolay hazırlığı ve zengin besin değerleriyle aile ve misafirler için ideal bir tatlı seçeneğidir.
02 Ekim 2024
Tahinli muhallebi, özellikle Türk mutfağında sıkça tercih edilen, lezzetli ve besleyici bir tatlıdır. Tahin, susam tohumlarının ezilmesiyle elde edilen bir macun olup, zengin bir besin kaynağıdır. Muhallebi ise süt, şeker ve nişastadan yapılan bir tatlıdır. Bu iki malzemenin birleşimi, hem lezzetli hem de besleyici bir tatlı ortaya çıkarır.

Tahinli Muhallebi Malzemeleri


  • 1 litre süt
  • 1 su bardağı toz şeker
  • 1/2 su bardağı nişasta (mısır nişastası tercih edebilirsiniz)
  • 1/2 su bardağı tahin
  • 1 paket vanilin
  • Üzeri için ceviz veya fındık (isteğe bağlı)

Hazırlık Aşaması


Tahinli muhallebiyi hazırlamak için aşağıdaki adımları takip edebilirsiniz:
  • Öncelikle, bir tencereye sütü dökün ve üzerine toz şekeri ekleyin. Orta ateşte ısıtmaya başlayın.
  • Ayrı bir kapta, nişastayı bir miktar sütle çözün. Bu karışımı kaynayan süt karışımına ekleyin ve sürekli karıştırarak koyulaşmasını sağlayın.
  • Koyulaşmaya başladıktan sonra, vanilini ve tahini ekleyin. İyice karıştırarak homojen bir kıvam elde edin.
  • Hazırladığınız muhallebiyi, kaselere dökün ve soğumaya bırakın. Oda sıcaklığına geldikten sonra buzdolabında en az 2 saat bekletin.
  • Servis yapmadan önce, isteğe bağlı olarak üzerine ceviz veya fındık serpebilirsiniz.

Besin Değerleri


Tahinli muhallebinin besin değerleri, kullanılan malzemelere göre değişiklik gösterebilir. Ancak ortalama olarak 1 porsiyon tahinli muhallebi (yaklaşık 150 gram) için besin değerleri şu şekildedir:
  • Kalori: 250 kcal
  • Yağ: 10 g
  • Doymuş Yağ: 1.5 g
  • Karbonhidrat: 35 g
  • Şeker: 20 g
  • Protein: 6 g
  • lif: 2 g

Ekstra Bilgiler

Tahinli muhallebi, sadece tatlı bir alternatif değil, aynı zamanda sağlıklı bir atıştırmalıktır. Tahin, içerdiği protein, lif ve sağlıklı yağlar sayesinde besleyici bir değere sahiptir. Ayrıca tahin, kalsiyum, demir ve magnezyum gibi mineraller açısından da zengindir. Bu nedenle, tahinli muhallebi tüketimi, özellikle çocuklar ve sağlıklı beslenmek isteyen yetişkinler için faydalıdır.

Tahinli muhallebi, misafirlerinize veya ailenize sunabileceğiniz şık bir tatlıdır. Hem pratik bir şekilde hazırlanması hem de lezzetiyle beğeni toplayacak bir tarif olarak sofralarınızı süsleyecektir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
İmrân 01 Ekim 2024 Salı

Bu tahinli muhallebi tarifini okuduktan sonra kesinlikle denemek istiyorum! Tahinin sağlığa faydaları ve muhallebinin lezzeti bir araya geldiğinde ortaya harika bir tatlı çıkıyor. Özellikle çocuklar için oldukça besleyici olması da büyük bir artı. Malzeme listesi oldukça basit ve bulması kolay; bu da tarifin pratikliğini artırıyor. Tahin ve vanilin birleşimi nasıl bir tat yaratır merak ediyorum. Üzerine ceviz veya fındık eklemek de hoş bir dokunuş, farklı sunumlar deneyebilirim. Bu tatlıyı misafirlerime sunmak için sabırsızlanıyorum! Peki, bu tarifte tahini önceden ısıtmak gerekir mi yoksa doğrudan karışıma eklemek yeterli mi?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

İmrân Bey,

Yorumunuz için teşekkür ederim! Tahinin sağlık faydaları gerçekten göz ardı edilemeyecek kadar çok. Özellikle çocuklar için besleyici bir tatlı seçeneği olması büyük bir avantaj. Malzeme listesinin basitliği de tarifin pratikliğini artırıyor, bu da mutfakta geçirdiğiniz zamanı kısaltıyor.

Tahin ve vanilin birleşimi, gerçekten de muhteşem bir tat oluşturuyor. Tahinin yoğun, hafif acı tadı vanilin tatlılığıyla harika bir denge kuruyor. Üzerine ceviz veya fındık eklemek ise hem lezzet hem de görsellik açısından güzel bir dokunuş katıyor.

Tahini tarifte kullanmadan önce ısıtmak genellikle gerekmiyor; doğrudan karışıma eklemek yeterli olacaktır. Ancak, isterseniz hafifçe ısıtmak tahinin aromasını daha da ön plana çıkarabilir. Misafirlerinize bu lezzeti sunmak için sabırsızlanmanızı anlıyorum; eminim herkes çok beğenecek! Şimdiden afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni