Tavuklu patates çanağı, hem lezzetli hem de görsel olarak şık bir yemek seçeneğidir. Bu yemek, özellikle misafir ağırlamak için idealdir ve hazırlanması oldukça kolaydır. Tavuk eti ve patatesin bir araya gelmesiyle oluşan bu nefis tarif, akşam yemeklerine veya özel davetlere eşlik edebilir. İşte tavuklu patates çanağının tarifi, malzemeleri ve besin değerleri. Malzemeler
Hazırlık Aşaması1. Patateslerin Hazırlanması: Patatesleri soyun ve yaklaşık 1.5 cm kalınlığında dilimleyin. Patates dilimlerini, yağlı kağıt serili fırın tepsisine dizin ve üzerine zeytinyağı, tuz ve karabiber serpin. Önceden ısıtılmış 200 derece fırında yaklaşık 20-25 dakika pişirin. 2. Tavukların Hazırlanması: Tavuk göğsünü küçük küpler halinde doğrayın. Soğanı ve sarımsağı ince ince doğrayın. Bir tavada zeytinyağını ısıtın ve önce soğanı, ardından sarımsağı ekleyerek kavurun. Ardından, tavukları ekleyin ve tavuklar tamamen pişene kadar kavurun. 3. Karışımın Tamamlanması: Eğer kullanıyorsanız bezelyeleri ekleyin ve birkaç dakika daha pişirin. Tuz, karabiber ve kekik ile tatlandırın. 4. Montaj: Fırından çıkardığınız patates dilimlerinin ortasına tavuk karışımını yerleştirin. Üzerine rendelenmiş kaşar peyniri serpebilirseniz, fırında birkaç dakika daha pişirerek peynirin erimesini sağlayın. 5. Servis: Tavuklu patates çanağını sıcak olarak servis yapın. Yanında yeşil salata ile sunum yapabilirsiniz. Besin DeğerleriTavuklu patates çanağı, sağlıklı ve besleyici bir öğün sunar. İşte yaklaşık olarak 1 porsiyon (1 çanak) için besin değerleri:- Kalori: 350 kcal- Protein: 30 g- Karbohidrat: 35 g- Yağ: 12 g- Lif: 3 g Ekstra Bilgiler |
Tavuklu patates çanağını denemek gerçekten harika bir fikir! Hem kolay hazırlanması hem de misafirler için şık bir sunum olması dikkatimi çekti. Patateslerin fırında pişirilmesi, onlara o güzel gevreklik katacak gibi görünüyor. Tavukları hazırlarken soğan ve sarımsakla kavurmak, yemeğe ekstra bir lezzet katacak elbette. Son aşamada rendelenmiş kaşar peyniri eklemek, yemeği daha da cazip hale getirebilir. Yanında yeşil salata ile sunum yapmak da çok hoş bir detay. Ayrıca, tarifteki besin değerleri de oldukça tatmin edici. Diyet yaparken hindi eti kullanmak gibi pratik öneriler de bulunması, bu tarifi daha da ulaşılabilir kılıyor. Bu tarifi kesinlikle denemek istiyorum!
Cevap yazMerhaba Sadeyn,
Tavuklu patates çanağını denemek gerçekten de harika bir fikir! Bu tarifin hem kolay hazırlanması hem de şık sunumu, misafirlerinizi etkilemek için mükemmel bir seçim. Fırında pişirilen patateslerin gevrekliği, yemeğin lezzetini artıracak unsurlardan biri. Soğan ve sarımsakla tavukları kavurmak, yemeğe derin bir tat katacak kesinlikle. Rendelenmiş kaşar peynirinin eklenmesi, hem görsellik hem de lezzet açısından yemeği zenginleştiriyor.
Yanında yeşil salata ile sunum yapmanın da, yemeği daha hafif ve dengeli hale getireceğini düşünüyorum. Ayrıca, tarifteki besin değerleri de oldukça tatmin edici. Diyet yaparken hindi eti kullanma önerisi, tarife pratik bir dokunuş katıyor ve herkesin deneyebilmesi için ulaşılabilir kılıyor. Bu tarifi denemek istemen çok doğal, umarım denediğinde harika sonuçlar alırsın!
Afiyet olsun!