8 Kişilik Sebzeli Şehriye Pilavı Tarifi ve Malzemeleri

Sebzeli şehriye pilavı, besleyici ve pratik bir yemek seçeneği sunarak kalabalık aile yemeklerinde öne çıkıyor. Bu tarif, 8 kişilik hazırlanışıyla hem lezzetli hem de sağlıklı bir alternatif sağlıyor. Tarifin detayları ve malzemeleriyle birlikte adım adım hazırlanışı burada.
8 Kişilik Sebzeli Şehriye Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
01 Ekim 2024
Sebzeli şehriye pilavı, hem lezzetli hem de besleyici bir yemek seçeneği sunarak, özellikle kalabalık aile yemeklerinde tercih edilen bir ana yemektir. Bu makalede, 8 kişilik sebzeli şehriye pilavının tarifi ve gerekli malzemeleri detaylı bir şekilde açıklanacaktır.

Malzemeler


Sebzeli şehriye pilavı için gerekli malzemeler aşağıda listelenmiştir:
  • 2 su bardağı şehriye
  • 1 su bardağı pirinç
  • 1 adet büyük boy soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 1 adet havuç
  • 1 adet kabak
  • 1 adet kırmızı biber
  • 1 adet yeşil biber
  • 4 su bardağı sebze suyu veya su
  • 4 yemek kaşığı zeytinyağı
  • Tuz
  • Karabiber

Hazırlık Aşaması


Sebzeli şehriye pilavının hazırlanması oldukça basittir. İşte adım adım hazırlık aşamaları:

1. Sebzelerin Hazırlanması - Soğanı ince ince doğrayın. - Sarımsakları ezin veya ince doğrayın. - Havuç, kabak, kırmızı biber ve yeşil biberi küçük küpler halinde doğrayın.

2. Şehriyenin Kavrulması - Geniş bir tencerede zeytinyağını ısıtın. - Doğradığınız soğanları ve sarımsakları ekleyin, pembeleşene kadar kavurun. - Ardından şehriyeleri ekleyin ve altın rengini alana kadar kavurun.

3. Sebzelerin Eklenmesi - Kavrulmuş şehriyelerin üzerine doğranmış sebzeleri ekleyin. - Tuz ve karabiber ile tatlandırarak birkaç dakika daha kavurun.

4. Pirinç ve Su Eklenmesi - Pirinci yıkayıp süzdükten sonra tencereye ekleyin. - Sebze suyu veya suyu ilave edin. - Karıştırdıktan sonra kaynamaya bırakın.

5. Pişirme İşlemi - Su kaynadıktan sonra ocak ateşini kısın ve tencerenin kapağını kapatın. - Yaklaşık 15-20 dakika kısık ateşte pişirin. - Piştikten sonra ocaktan alın ve demlenmesi için 10 dakika bekletin.

Servis Önerileri


Sebzeli şehriye pilavı, çeşitli garnitürler ile servis edilebilir. Aşağıdaki önerileri dikkate alabilirsiniz:
  • Yanında yoğurt ile servis yapabilirsiniz.
  • Taze yeşilliklerle süsleyerek daha şık bir sunum elde edebilirsiniz.
  • Farklı baharatlar ekleyerek lezzetini zenginleştirebilirsiniz.

Besin Değerleri

Sebzeli şehriye pilavı, içerdiği sebzeler sayesinde zengin bir vitamin ve mineral kaynağıdır. Ayrıca, pirinç ve şehriye sayesinde karbonhidrat ihtiyacını karşılar. Her bir porsiyonda yaklaşık olarak:
  • Kalori: 220
  • Protein: 5g
  • Yağ: 7g
  • Karbonhidrat: 35g
  • Fiber: 2g

Sonuç

8 kişilik sebzeli şehriye pilavı, hem besleyici hem de lezzetli bir yiyecek seçeneği sunmaktadır. Kolay hazırlanabilir oluşu, kalabalık aile yemeklerinde tercih edilmesini sağlayan önemli bir faktördür. Bu tarif ile misafirlerinizi ve ailenizi mutlu edebilirsiniz. Sağlıklı ve dengeli bir beslenme için sebzeleri ve tam tahıllı ürünleri diyetinize dahil etmek önemlidir. Bu nedenle, sebzeli şehriye pilavını düzenli olarak menünüze eklemeyi unutmayın.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Rüyet 30 Eylül 2024 Pazartesi

Sebzeli şehriye pilavı tarifini okuduğumda, özellikle kalabalık yemeklerde nasıl pratik ve lezzetli bir seçenek olduğunu düşündüm. Malzemeler oldukça basit ve her evde bulunabilecek cinsten. Havuç ve kabak gibi sebzelerin eklenmesi, hem sağlıklı bir alternatif sunuyor hem de pilavın rengini ve görünümünü zenginleştiriyor. Hazırlık aşaması da oldukça kolay görünüyor. Soğan ve sarımsağın kavrulmasıyla başlamak, yemeğe müthiş bir aroma katacak gibi. Aynı zamanda sebzelerin eklenmesiyle birlikte lezzetin katlanacağı kesin. Su miktarının ayarlanması ve pişirme süresi de oldukça net. Servis önerilerinin de çok hoş olduğunu belirtmeliyim. Yoğurtla sunmak, gerçekten güzel bir tamamlayıcı olur. Farklı baharatlarla da lezzet zenginliği sağlamak mümkün. Besin değerlerinin de dengeli olması, bu yemeği hem besleyici hem de doyurucu kılıyor. Sonuç olarak, sebzeli şehriye pilavı tarifini denemek için sabırsızlanıyorum. Aile yemeklerinde bu tür pratik ve sağlıklı seçenekleri sunmak, herkesin hoşuna gidecektir. Acaba bu tarife başka hangi sebzeleri eklemek mümkün?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Rüyet,

Pratik ve Lezzetli Seçenek
Sebzeli şehriye pilavı gerçekten de kalabalık yemeklerde harika bir alternatif sunuyor. Hem pratik olması hem de lezzetli bir seçenek oluşturması, bu tarifi özel kılıyor. Malzemelerin basitliği, herkesin kolayca uygulayabileceği bir tarif oluşturuyor.

Aroma ve Lezzet Katkısı
Soğan ve sarımsağın kavrulması, yemeğin temel lezzetini artırırken, sebzelerin eklenmesi de hem besin değerini hem de görselliğini zenginleştiriyor. Su miktarı ve pişirme süresinin net olması, tarifin başarısını artırıyor.

Servis Önerileri
Yoğurtla sunum yapmak, gerçekten güzel bir dokunuş. Farklı baharatlar ekleyerek lezzeti çeşitlendirmek de harika bir fikir. Bu şekilde, her damak tadına uygun bir versiyonunu hazırlamak mümkün.

Ek Sebze Seçenekleri
Tarife eklenebilecek başka sebzeler arasında bezelye, mısır, patates veya hatta ıspanak gibi yeşil yapraklı sebzeler de yer alabilir. Bu, hem rengi hem de besin değerini artıracaktır.

Sebzeli şehriye pilavını denemek için sabırsızlandığını belirtmişsin, eminim sonuç harika olacaktır! Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Et Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Et Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Haber Bülteni