Erişteli Pilavı Tarifi ve Malzemeleri

Erişteli pilav, Türk mutfağının besleyici ve pratik bir yemeğidir. Erişte ve pirincin uyumuyla hazırlanan bu lezzet, aile sofralarında sıkça tercih edilir. Malzemeleri ve basit adımlarıyla kolayca yapılabilen bu tarif, farklı malzemelerle zenginleştirilebilir.
08 Ekim 2024
Erişteli pilav, Türk mutfağının sevilen ve sıkça yapılan yemeklerinden biridir. Özellikle kırsal kesimlerde ve aile sofralarında tercih edilen bu lezzet, erişte ve pirincin bir araya gelmesiyle hazırlanır. Hem besleyici hem de pratik bir yemek olması, onu özellikle kalabalık ailelerde tercih edilen bir seçenek haline getirir.

Malzemeler


  • 1 su bardağı pirinç
  • 1 su bardağı erişte
  • 2 su bardağı su veya et suyu
  • 2 yemek kaşığı tereyağı veya sıvı yağ
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • İsteğe bağlı olarak karabiber ve pul biber

Hazırlık Aşamaları


Erişteli pilavın hazırlanışı oldukça basittir ve aşağıdaki adımlar takip edilerek kolayca yapılabilir:
  • Pirinçler, nişastasının gitmesi için 30 dakika kadar ıslatılır.
  • Bir tencereye tereyağı veya sıvı yağ konularak ısıtılır.
  • Isınan yağa erişteler eklenir ve pembeleşinceye kadar kavrulur.
  • Kavrulan eriştelerin üzerine süzülen pirinç eklenir. Pirinçlerin de kavrulması için birkaç dakika daha kavrulmaya devam edilir.
  • Pirinç ve erişteler kavrulduktan sonra üzerine 2 su bardağı sıcak su veya et suyu eklenir.
  • Tuz ve isteğe bağlı baharatlar eklenir. Karıştırıldıktan sonra tencerenin kapağı kapatılır.
  • Orta ateşte suyu çekene kadar pişirilir, ardından kısık ateşte demlenmeye bırakılır.

Servis Önerileri


Erişteli pilav, genellikle yanında yoğurt, turşu veya salata ile servis edilir. Ayrıca, et yemekleriyle birlikte de sunulması oldukça yaygındır. Bu kombinasyonlar, yemeğin lezzetini artırarak daha doyurucu hale getirir.

Besin Değerleri

Erişteli pilavın 1 porsiyonu yaklaşık olarak aşağıdaki besin değerlerine sahiptir:
  • Kalori: 200 kcal
  • Karbonhidrat: 40 g
  • Protein: 5 g
  • Yağ: 4 g
  • Lif: 1 g

Ekstra Bilgiler

Erişteli pilav, besin değeri açısından zengin bir seçenek olmasının yanı sıra, damak tadına ve kişisel tercihlere göre farklı malzemelerle zenginleştirilebilir. Örneğin, sebzeler veya kuruyemişler eklenerek farklı tatlar elde edilebilir. Ayrıca, diyet yapanlar için tam buğday pirinci veya esmer pirinç kullanarak daha sağlıklı bir alternatif oluşturulabilir. Bu yemek, hem lezzeti hem de pratikliği ile aile sofralarının vazgeçilmez bir parçası olmaktadır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Tutku 03 Ekim 2024 Perşembe

Eriştili pilav tarifini okuduktan sonra, bu lezzeti denemek için sabırsızlanıyorum. Özellikle kalabalık aile sofralarında sıkça tercih edildiği yazıyor, bu da demek oluyor ki, gerçekten doyurucu bir yemek. Kullanılan malzemeler de oldukça basit ve ulaşılabilir. Pirinç ve erişteyi kavururken, o nefis kokunun etrafa yayılacağını hayal edebiliyorum. Ayrıca, yanına yoğurt veya turşu ile servis edilmesi fikri de oldukça hoş. Besin değerleri açısından da zengin olduğu belirtilmiş, bu da benim için büyük bir artı. Sonuç olarak, bu tarifi mutlaka denemek istiyorum. Başka hangi malzemelerle zenginleştirebileceğimi düşünmeye başladım bile!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Sevgili Tutku,

Yorumun için teşekkürler! Eriştili pilav tarifi gerçekten de kalabalık aile sofralarında harika bir seçenek. Malzemelerin Basitliği ve Ulaşılabilirliği bu tarifi daha da cazip hale getiriyor. Pirinç ve erişteyi kavururken yayılacak o nefis koku, mutfakta geçirdiğin zamanın keyfini artıracaktır.

Ayrıca, yanına yoğurt veya turşu ile servis etme fikrin de oldukça lezzetli. Besin Değerleri açısından zengin olması, sağlıklı bir seçenek sunuyor. Tarifin zenginleştirilmesi için düşündüğün diğer malzemelerle ilgili de harika fikirler geliştirebilirsin. Örneğin, sebzeler, baharatlar veya et eklemek lezzeti daha da artırabilir.

Denemeni sabırsızlıkla bekliyorum, umarım tarifi yaparken keyif alırsın! Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni