Et suyuyla terbiyeli-şehriye çorbası tarifi ve malzemeleri

Et suyuyla terbiyeli şehriye çorbası, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Soğuk günlerde sıcak bir başlangıç olarak tercih edilen bu çorba, et suyu ve terbiyesiyle zengin bir tat sunar. Besleyici ve doyurucu yapısıyla sevdiklerinizle paylaşabileceğiniz harika bir seçenek.

20 Kasım 2024

Et Suyuyla Terbiyeli-Şehriye Çorbası Tarifi ve Malzemeleri


Et suyuyla terbiyeli-şehriye çorbası, Türk mutfağının sevilen ve besleyici özellikleri ile öne çıkan bir çorba çeşididir. Bu çorba, özellikle soğuk kış günlerinde sıcak bir başlangıç olarak tercih edilir. İçeriğindeki et suyu ve terbiyeli yapısıyla lezzetini artıran çorba, çeşitli malzemelerle zenginleştirilerek hazırlanabilir.

Malzemeler


  • 1 su bardağı şehriye
  • 500 gram et (kuzu veya dana eti tercih edilebilir)
  • 1 adet soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 2 yemek kaşığı un
  • 1 adet limonun suyu
  • 4 su bardağı et suyu
  • 5 su bardağı su
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • Karabiber (isteğe bağlı)
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı veya tereyağı
  • Maydanoz (süslemek için)

Hazırlık Aşaması


1. Etin Haşlanması: Öncelikle etleri bir tencereye yerleştirip üzerine su ekleyin. Soğan ve sarımsağı bütün olarak ekleyin. Orta ateşte etler yumuşayana kadar haşlayın. Bu işlem, çorbanın temel lezzetini oluşturacak et suyunun çıkmasını sağlayacaktır. 2. Şehriyelerin Hazırlanması: Etler pişerken ayrı bir tencerede zeytinyağı veya tereyağını ısıtın. Üzerine şehriyeleri ekleyin ve hafifçe kavurun. Şehriyeler altın rengi alana kadar kavrulmasına özen gösterin. 3. Unun Terbiyelenmesi: Kavrulan şehriyelerin üzerine unu ekleyin ve birkaç dakika daha kavurun. Unun kokusunun çıkması için bu işlemi yapmak önemlidir.

4. Et Suyunun Eklenmesi: Haşlanmış etleri süzerek et suyunu ayrı bir kapta tutun. Şehriye ve un karışımına yavaş yavaş et suyunu ekleyin, sürekli karıştırarak topaklanmasını önleyin.

5. Terbiye İşlemi: Limon suyunu bir kasede çırpılmış yumurta ile karıştırın. Çorbanız kaynamaya başladıktan sonra, bu terbiye karışımını yavaş yavaş ekleyin. Bu aşamada çorbanın kaynamasına dikkat edin, aksi takdirde yumurta kesilebilir.

6. Son Dokunuşlar: Çorbanızın tuz ve karabiberini ekleyin. İsteğe bağlı olarak kıyılmış maydanoz ile süsleyerek sıcak servis yapın.

Besin Değerleri

Et suyuyla terbiyeli-şehriye çorbasının 1 porsiyonunun besin değerleri yaklaşık olarak şu şekildedir:
  • Kalori: 250 kcal
  • Protein: 15 g
  • Karbonhidrat: 30 g
  • Yağ: 7 g
  • Lif: 2 g
  • Sodyum: 600 mg

Ekstra Bilgiler

- Çorbanın içeriğinde kullanılan et, besin değeri açısından zengin bir protein kaynağıdır ve bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur.- Şehriyeler, çorbanın doyuruculuğunu artırırken, unlu karışım çorbanın kıvamını sağlar.- Terbiye işlemi, çorbanın lezzetini ve kremsi dokusunu artırır.- Çorbanızın besin değerlerini artırmak için içerisine sebzeler eklemeyi düşünebilirsiniz. Havuç, patates veya yeşil biber gibi sebzelerle zenginleştirilmiş bir çorba hazırlamak mümkündür. Sonuç olarak, et suyuyla terbiyeli-şehriye çorbası, hem lezzetli hem de besleyici bir seçenektir. Ailece ya da misafirlerinizle birlikte keyifle tüketebileceğiniz bu çorba, sofralarınıza sıcak bir başlangıç yapacaktır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Nabi 03 Kasım 2024 Pazar

Bu çorbanın tarifini okuduktan sonra, kış günlerinde sıcacık bir başlangıç olarak nasıl harika bir seçenek olduğunu düşündüm. Et suyuyla terbiyeli-şehriye çorbasının besleyici özellikleri ve lezzeti gerçekten etkileyici. Özellikle et suyu ve limon suyu ile terbiyelenmesi, çorbaya farklı bir derinlik katıyor gibi görünüyor. Şehriyelerin altın rengi alana kadar kavrulması ve unun kokusunun çıkması için yapılan hazırlık aşamaları, çorbanın lezzetini artırmak adına oldukça önemli. Ayrıca, sebzeler ekleyerek zenginleştirme fikri de çok hoş. Havuç veya patates gibi sebzeleri eklemek, hem besin değerini artırır hem de farklı bir tat katabilir. Bu çorbanın, aileyle birlikte ya da misafirlerle paylaşılabilecek kadar doyurucu ve lezzetli olduğunu düşünüyorum. Yani, bu tarif kesinlikle denemeye değer!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Nabi,

Yorumunuz için çok teşekkür ederim! Kış aylarında sıcak bir başlangıç olarak çorbanın ne kadar keyifli bir seçenek olduğuna katılıyorum. Et suyuyla yapılan şehriye çorbasının besleyici özellikleri ve lezzeti, özellikle soğuk günlerde içimizi ısıtıyor. Terbiyeli yapılması ve limon suyu eklenmesi, çorbaya gerçekten farklı bir derinlik katıyor.

Ayrıca, sebzeler ekleyerek zenginleştirme fikriniz harika! Havuç ve patates gibi sebzeler, hem besin değerini artırır hem de çorbaya farklı tatlar kazandırır. Aile ve misafirlerle paylaşıldığında, bu çorbanın doyurucu ve lezzetli olması da kesinlikle doğru bir tespit. Tarifin denemeye değer olduğunu düşündüğünüz için tekrar teşekkür ederim. Umarım yaparken güzel sonuçlar alırsınız!

Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni