Etli Patatesli Bezelye Yemeği Tarifi ve Malzemeleri

Etli patatesli bezelye yemeği, Türk mutfağının sevilen ve doyurucu bir tarifidir. Sağlıklı malzemeleriyle hem besleyici hem de lezzetli bir seçenek sunar. Bu tarif, kolay hazırlanışı ve zengin besin içeriği ile aile yemeklerine lezzet katmak için idealdir.
23 Eylül 2024

Etli Patatesli Bezelye Yemeği Tarifi Ve Malzemeleri


Etli patatesli bezelye yemeği, Türk mutfağının zengin ve lezzetli yemeklerinden biridir. Bu yemek, hem besleyici hem de doyurucu özellikleri ile dikkat çeker. Genellikle et, patates ve bezelye gibi temel malzemelerle hazırlanır ve çeşitli baharatlarla tatlandırılır.

Malzemeler


Etli patatesli bezelye yemeği için aşağıdaki malzemeler gereklidir:
  • 300 gram kuşbaşı et
  • 3 adet orta boy patates
  • 1 su bardağı dondurulmuş bezelye
  • 1 adet büyük boy soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı domates salçası
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 4 su bardağı sıcak su

Yemeğin Hazırlanışı


Etli patatesli bezelye yemeğinin hazırlanışı oldukça basittir. Aşağıdaki adımları izleyerek bu lezzetli yemeği hazırlayabilirsiniz:
  • Öncelikle, soğanı ve sarımsağı ince bir şekilde doğrayın.
  • Bir tencereye zeytinyağını ekleyin ve ısıtın. Isınan yağa soğan ve sarımsağı ekleyin, pembeleşene kadar kavurun.
  • Kuşbaşı etleri ekleyin ve etler suyunu salıp çekene kadar kavurmaya devam edin.
  • Domates salçasını ekleyin ve birkaç dakika daha kavurun.
  • Patatesleri soyup küp şeklinde doğrayın ve tencereye ekleyin. Ardından bezelyeleri de ilave edin.
  • Sıcak suyu ekleyin ve tuz ile karabiberi ilave edin. Tencerenin kapağını kapatın ve kısık ateşte yaklaşık 30-40 dakika pişirin.
  • Yemek piştikten sonra ocaktan alın ve dinlenmesi için birkaç dakika bekletin.

Servis Önerileri

Etli patatesli bezelye yemeği, genellikle pilav veya yoğurt ile birlikte servis edilir. Ayrıca, yanında taze bir salata ile zenginleştirilmiş bir masa oluşturabilirsiniz. Yemeğin yanında ekmek de sunabilirsiniz, bu şekilde hem lezzet katmış olursunuz hem de doyuruculuğunu artırırsınız.

Besin Değeri

Etli patatesli bezelye yemeği, içerdiği et ve sebzeler sayesinde yüksek protein ve lif içeriğine sahiptir. Patates, hem karbonhidrat kaynağı hem de çeşitli vitaminler açısından zengin bir besin maddesidir. Bezelye ise, vitamin C, vitamin K ve folat açısından oldukça zengindir. Bu yemek, dengeli bir öğün oluşturmak için ideal bir seçenektir.

Sonuç

Etli patatesli bezelye yemeği, hem lezzeti hem de besin değeri ile Türk mutfağının vazgeçilmezleri arasında yer almaktadır. Aile bireyleri ile birlikte keyifli bir akşam yemeği için bu tarifi uygulamak oldukça kolaydır. Sağlıklı beslenme hedeflerinize ulaşmak için bu tür ev yapımı yemekleri tercih etmek oldukça önemlidir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Yalçın 12 Ağustos 2024 Pazartesi

Etli patatesli bezelye yemeği tarifini okuduktan sonra aklımda birkaç soru oluştu. Özellikle taze bezelye kullanmanın yemeğin lezzetine nasıl bir katkı sağladığını merak ediyorum. Kışın dondurulmuş bezelye kullanmak lezzeti etkiler mi? Ayrıca, yemeğin yanında pilav sunulmasının nedeni nedir? Bezelye pilav ile özdeşleşen bir yemek mi? Son olarak, etin marinasyonu sırasında hangi baharatları kullanarak lezzet artırabileceğimizi öğrenmek isterim. Bu tarif, özellikle yaz aylarında sofralarımızı renklendirecek gibi görünüyor!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Yalçın,

Taze Bezelyenin Lezzeti
Taze bezelye, yemeğe doğal bir tat ve canlılık katar. Taze bezelyenin şeker oranı daha yüksektir, bu da yemeğin lezzetini artırır. Dondurulmuş bezelye ise genellikle pişirme sürecinde bu tat ve dokusunu kaybedebilir, bu nedenle taze bezelye kullanmak daima daha iyi bir tercih olacaktır.

Pilavın Yanında Sunulması
Yemeğin yanında pilav sunulmasının ana nedeni, bezelye yemeğinin soslu ve sıvı bir yapıda olmasıdır. Pilav, bu sosu emerek yemeği tamamlar ve dengeli bir öğün oluşturur. Bezelye, pilav ile özdeşleşen bir yemek olmasa da, birçok kişi bu kombinasyonu tercih eder.

Etin Marinasyonu
Etin marinasyonu sırasında kullanabileceğiniz baharatlar arasında karabiber, kimyon, kekik, pul biber ve sarımsak yer alır. Bu baharatlar, etin lezzetini artırırken aynı zamanda yumuşak olmasını da sağlar. Özellikle zeytinyağı ile birlikte kullanıldığında, etin daha da lezzetli olmasına katkıda bulunur.

Bu tarifin yaz aylarında sofralarımızı renklendireceği kesin! Umarım sorularınıza yanıt verebilmişimdir. Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni