Fırında Kıyma Tarifi ve Malzemeleri

Fırında kıyma, pratik ve lezzetli bir yemek seçeneği sunar. Çeşitli sebzelerle zenginleştirilerek hazırlanan bu tarif, hem çocuklar hem de yetişkinler için ideal bir alternatif oluşturur. Misafirlerinize sunabileceğiniz şık bir yemek hazırlamak için detaylı malzemeler ve adım adım hazırlık aşamaları burada.
03 Ekim 2024
Fırında kıyma, lezzetli ve pratik bir yemek olup, çeşitli malzemelerle zenginleştirilebilen bir tariftir. Özellikle et severler için oldukça doyurucu bir alternatif sunar. Bu tarif, evde kolayca hazırlanabilir ve misafirlerinize sunabileceğiniz şık bir yemek seçeneği oluşturur. Aşağıda, fırında kıyma tarifinin detaylı malzemeleri ve hazırlanış aşamaları verilmiştir.

Malzemeler


  • 500 gram kıyma (tercihen dana veya kuzu kıyması)
  • 1 adet büyük soğan
  • 2-3 diş sarımsak
  • 1 adet havuç
  • 1 adet patates
  • 1 su bardağı domates sosu
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 1 tatlı kaşığı kekik
  • Yarım su bardağı su
  • İsteğe bağlı olarak yeşil biber veya mantar

Hazırlanışı


1. Soğan ve Sarımsak Hazırlığı: Öncelikle soğan ve sarımsakları ince doğrayın.

2. Sebzelerin Doğranması: Havuç ve patatesi de küp küp doğrayarak hazırlayın.

3. Kıymanın Yoğrulması: Geniş bir kasede kıymayı, doğranmış soğan, sarımsak, havuç ve patatesle birlikte yoğurun.

4. Baharatların Eklenmesi: Tuz, karabiber, pul biber ve kekik gibi baharatları ekleyin. İsteğe bağlı olarak doğranmış yeşil biber veya mantar da eklenebilir.

5. Fırın Kabının Hazırlanması: Karışımı fırın kabına düzgün bir şekilde yerleştirin.

6. Sosun Hazırlanması: Domates sosunu ve yarım su bardağı suyu ayrı bir kapta karıştırın. Hazırladığınız sosu kıymanın üzerine dökün.

7. Pişirme Aşaması: Önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 30-40 dakika, üzeri kızarana kadar pişirin.

8. Servis: Fırından çıkardığınız fırın kıymasını sıcak servis yapın. İsteğe bağlı olarak yanında pilav veya salata ile sunabilirsiniz.

Ekstra Bilgiler


Fırında kıyma, farklı malzemelerle zenginleştirilebilir. Örneğin, kabak, karnabahar veya bezelye eklenerek daha besleyici hale getirilebilir. Ayrıca, kıymanın üzerine rendelenmiş kaşar peyniri ekleyerek fırında daha lezzetli bir görünüm elde edebilirsiniz. Yemek, hem çocukların hem de yetişkinlerin beğenisini kazanacak bir alternatif sunar. Düşük kalorili bir versiyon için, yağsız kıyma tercih edilebilir ve sebzelerin miktarı artırılabilir.

Besin Değerleri (4 porsiyon için)
- Kalori: 360 kcal- Protein: 28 g- Yağ: 22 g- Karbonhidrat: 18 g- Lif: 2 g- Sodyum: 600 mgFırında kıyma, hem lezzetli hem de besleyici bir yemek olup, pratikliği ile de yoğun yaşam temposuna sahip bireyler için ideal bir seçimdir. Bu tarif, hem ev yapımı yemeklerin tadını çıkarmak hem de misafirlerinizi etkilemek için mükemmel bir yoldur.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Nisa yağmur 03 Ekim 2024 Perşembe

Fırında kıyma tarifi gerçekten iştah açıcı görünüyor. Özellikle misafirler için kolayca hazırlanabilmesi ve doyurucu olması çok avantajlı. Kıymanın içine eklenen sebzeler sayesinde, hem lezzet hem de besin değeri artıyor. Sizce havuç ve patatesin kıymayla birleşimi nasıl bir tat katıyor? Ayrıca, domates sosu ile fırında pişirilmesi, yemeğe ekstra bir tat ve aroma veriyor. Ekstra malzemelerle zenginleştirilebilmesi de harika bir seçenek sunuyor. Siz bu tarife başka hangi sebzeleri eklemeyi düşünürdünüz?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Nisa yağımur,

Kıyma ve Sebzelerin Uyumu
Havuç ve patatesin kıymayla birleştirilmesi, yemeğe tatlı bir derinlik katıyor. Havuç, hem rengini hem de doğal tatlılığını ekleyerek yemeği daha çekici hale getirirken, patates doyuruculuğu artırıyor. Bu kombinasyon, misafirlerinizin damak zevkine hitap edecek harika bir tat oluşturuyor.

Domates Sosunun Önemi
Domates sosunun eklenmesi, yemeğe asidik bir denge sağlarken, aynı zamanda zengin bir aroma da katıyor. Bu sos, sebzelerin ve kıymanın tatlarını bir araya getirerek daha uyumlu bir lezzet sunuyor.

Ek Sebze Seçenekleri
Tarife ekleyebileceğiniz diğer sebzeler arasında kabak, bezelye veya mantar da bulunabilir. Kabak, yemeğe hafif bir doku ve lezzet katarken, bezelye tatlı bir dokunuş sağlar. Mantar ise umami tadı ile yemeği zenginleştirir. Ayrıca, biber eklemek de yemeğe renk ve tat katabilir.

Bu tarif gerçekten çok yönlü ve farklı sebzelerle zenginleştirildiğinde her seferinde yeni bir lezzet deneyimi sunuyor. Umarım denemelerinizde keyif alırsınız!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni