Fırında Sulu Köfte Yemeği Tarifi ve Malzemeleri

Fırında Sulu Köfte, Türk mutfağının sevilen ve doyurucu bir yemeğidir. Hem pratik hazırlanışı hem de lezzetiyle kalabalık sofralarda sıkça tercih edilir. Bu tarif, köftelerin yumuşak kalmasını sağlayarak, aile yemeklerine zenginlik katar. Detaylı tarif ve besin değerleri için okumaya devam edin.
03 Ekim 2024
Fırında Sulu Köfte, Türk mutfağının sevilen ve doyurucu yemeklerinden biridir. Hem pratik hazırlanışı hem de lezzeti ile evlerde sıkça tercih edilen bu yemek, özellikle kalabalık aile yemeklerinde veya misafir sofralarında sıklıkla yer bulur. Fırında pişirilmesi, köftelerin daha yumuşak ve lezzetli olmasını sağlar. Bu makalede, fırında sulu köfte yemeğinin tarifi, malzemeleri ve besin değerleri hakkında detaylı bilgi vereceğiz.

Malzemeler


Fırında Sulu Köfte için gerekli olan malzemeler şunlardır:
  • 500 gram kıyma (tercihen dana veya kuzu karışık)
  • 1 su bardağı pirinç
  • 1 adet soğan (rendelenmiş)
  • 1 adet yumurta
  • 1 çay bardağı galeta unu veya ekmek içi
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 1 tatlı kaşığı kimyon
  • 3 diş sarımsak (ezilmiş)
  • 2 su bardağı domates püresi
  • 2 su bardağı su veya et suyu
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 2 adet patates (isteğe bağlı)
  • 2 adet havuç (isteğe bağlı)

Yapılışı


Fırında Sulu Köfte yapımında izlenecek adımlar şunlardır:

1. Geniş bir kapta kıymayı, rendelenmiş soğanı, yumurtayı, galeta ununu, tuzu, baharatları ve ezilmiş sarımsakları karıştırın. Karışımın iyice yoğrulması önemlidir.

2. Hazırlanan köfte harcından ceviz büyüklüğünde parçalar alarak yuvarlayın ve köfteleri şekillendirin.

3. İsteğe bağlı olarak, köftelerin yanına eklemek üzere patatesleri ve havuçları dilimleyin.

4. Fırın tepsisine zeytinyağı sürün ve köfteleri, patates ve havuç dilimlerini yerleştirin.

5. Domates püresini ve suyu karıştırarak köftelerin üzerine dökün.

6. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 30-40 dakika pişirin. Köftelerin üzeri kızarana kadar pişirmeye devam edin.

7. Fırından çıkan köfteleri sıcak olarak servis edin.

Servis Önerileri


Fırında Sulu Köfte, yanında pilav, bulgur veya makarna ile servis edilebilir. Ayrıca, yeşil salata veya yoğurt ile birlikte sunmak, yemeğin lezzetini artıracaktır.

Besin Değerleri

Fırında Sulu Köfte'nin 1 porsiyonu (yaklaşık 200 gram) için ortalama besin değerleri:
  • Kalori: 350 kcal
  • Protein: 25 gram
  • Yağ: 20 gram
  • Karbonhidrat: 30 gram
  • Lif: 2 gram
  • Sodyum: 600 mg

Ekstra Bilgiler

- Fırında Sulu Köfte, dondurulabilir bir yemektir. Hazırladıktan sonra, pişirmeden dondurabilir ve ihtiyacınız olduğunda çıkarıp pişirebilirsiniz.- Domates püresi yerine, taze domates kullanarak daha doğal bir lezzet elde edebilirsiniz.- Tarife sebze eklemek, yemeğin besin değerini artırır ve daha renkli bir görünüm kazandırır.

Fırında Sulu Köfte, pratikliği ve lezzeti ile herkesin severek tüketebileceği bir yemektir. Aile sofralarınıza şıklık katacak bu tarifi denemenizi öneririz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Destegül 03 Ekim 2024 Perşembe

Fırında Sulu Köfte tarifini görünce aklıma hemen kalabalık aile yemekleri geldi. Bu yemek gerçekten de hem pratik hem de lezzetli bir seçenek. Özellikle fırında pişirilmesi, köfteleri daha yumuşak yapıyor, bu da benim için önemli bir detay. Malzemeler arasında yer alan pirinç ve baharatlar, yemeğe zengin bir tat katıyor. Sizce bu tarifin yanında hangi salata daha iyi olur? Yeşil salata mı yoksa yoğurt mu tercih edersiniz?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Destegül,

Fırında Sulu Köfte tarifinin kalabalık aile yemekleri için ideal bir seçim olduğunu söylemek isterim. Gerçekten de pratik ve lezzetli olması, özellikle yoğun günlerde harika bir alternatif sunuyor. Pirinç ve baharatlar ile zenginleştirilmiş bu tarif, damak tadına hitap ederken; fırında pişirilmesi sayesinde köftelerin yumuşaklığı da ön plana çıkıyor.

Tarifin yanına gelecek olursak, ben şahsen yeşil salata tercih ederim. Taze sebzelerle hazırlanan bir yeşil salata, yemeğin yanında hafif ve ferahlatıcı bir seçenek oluşturur. Ayrıca, yoğurt da iyi bir alternatif olsa da, yeşil salatanın tazeliği ve çıtırlığı, fırında köftenin lezzetini daha iyi tamamlayabilir. Sonuç olarak, her iki seçeneğin de güzel olduğunu düşünüyorum, ama yeşil salata ile birlikte sunmak yemeğe daha fazla renk katacaktır. Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni