Mantarlı makarna sosu nasıl yapılır tarifi ve malzemeleri

Mantarlı makarna sosu, lezzetli ve besleyici bir seçenek olarak sofralarınızı süslüyor. Bu tarif, pratik malzemelerle kolayca hazırlanabilir ve farklı damak tatlarına göre uyarlanabilir. Hem günlük yemeklerde hem de özel davetlerde tercih edilebilecek harika bir alternatif.

11 Şubat 2025

Mantarlı Makarna Sosu Nasıl Yapılır? Tarifi ve Malzemeleri


Makarna, dünya genelinde birçok kültür tarafından tüketilen vazgeçilmez bir gıda maddesidir. Makarna sosları ise bu lezzeti daha da zenginleştirmek amacıyla hazırlanır. Mantarlı makarna sosu, hem besleyici hem de lezzetli olmasıyla dikkat çeker. Bu makalede, mantarlı makarna sosunun tarifini ve malzemelerini detaylı bir şekilde inceleyeceğiz.

Malzemeler


Mantarlı makarna sosu için gereken malzemeler şunlardır:
  • 300 gram mantar (şampignon veya kültür mantarı)
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 adet soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 200 ml krema (isteğe bağlı olarak az yağlı veya süt kreması kullanılabilir)
  • Yarım su bardağı rendelenmiş parmesan peyniri
  • Tuza ve karabiber
  • Yarım çay kaşığı kuru kekik (isteğe bağlı)
  • 400 gram makarna (spagetti, penne veya tercih edilen başka bir tür)

Hazırlık Aşaması


Mantarlı makarna sosunun hazırlanışı oldukça basittir ve genellikle 30-40 dakika sürer. İşte adım adım hazırlık aşaması:

1. Mantarların Hazırlanması

Mantarlar iyice yıkanarak temizlenmeli ve dilimlenmelidir. Şampignon mantarları sıklıkla tercih edilir, çünkü lezzetleri ve dokuları makarna sosları için idealdir.

2. Soğan ve Sarımsakların Sote Edilmesi

Orta boy bir tavada zeytinyağı ısıtılır. Ardından ince doğranmış soğanlar eklenir ve pembeleşene kadar sotelenir. Sonrasında ezilmiş sarımsaklar eklenerek 1-2 dakika daha kavrulur.

3. Mantarların Eklenmesi

Dilime mantarlar tavaya eklenir ve mantarlar suyunu salıp çekene kadar pişirilir. Bu aşamada tuz, karabiber ve isteğe bağlı olarak kuru kekik eklenebilir.

4. Krema ve Peynirin Eklenmesi

Mantarlar piştikten sonra krema tavaya eklenir ve karıştırılır. Sosun kıvamı için rendelenmiş parmesan peyniri de eklenir ve karışımın kaynaması beklenir.

5. Makarnanın Haşlanması

Ayrı bir tencerede tuzlu su kaynatılır ve makarnalar al dente kıvamına gelene kadar haşlanır. Haşlanan makarna süzülür ve sosun bulunduğu tavaya eklenir.

6. Servis

Makarna ve sos iyice karıştırılarak tabaklara alınır. Üzerine ek olarak parmesan peyniri ve taze çekilmiş karabiber serpilerek servis edilir.

Besin Değerleri

Mantarlı makarna sosunun besin değerleri, kullanılan malzemelere göre değişiklik gösterebilir. Aşağıda yaklaşık değerler verilmiştir:
  • Kalori: 450 kcal (1 porsiyon)
  • Protein: 15 gram
  • Yağ: 20 gram
  • Karbonhidrat: 55 gram
  • Lif: 3 gram

Ekstra Bilgiler

Mantarın besin değeri, vitaminler ve mineraller açısından oldukça zengindir. Özellikle B vitaminleri, D vitamini, selenyum ve potasyum açısından iyi bir kaynaktır. Mantar, düşük kalorili bir sebze olması nedeniyle diyet yapanlar için uygun bir seçenektir. Ayrıca, vejetaryen ve vegan beslenme tarzına sahip olanlar için de harika bir protein kaynağıdır. Bu tarif, kişisel damak tadına göre değişiklik gösterebilir. Örneğin, ekstra sebzeler (örneğin, kabak veya biber) eklenerek sos zenginleştirilebilir. Ayrıca, sosun yoğunluğunu artırmak için daha fazla krema veya peynir kullanılabilir. Mantarlı makarna sosu, çeşitli yan yemekler ile birlikte sunulabilir ve misafirler için özel bir akşam yemeği seçeneği oluşturabilir. Sonuç olarak, mantarlı makarna sosu, hem lezzetli hem de besleyici bir alternatif sunmaktadır. Kolayca hazırlanabilen bu tarif, hem gündelik yemeklerde hem de özel günlerde tercih edilebilir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Köse 10 Şubat 2025 Pazartesi

Mantarlı makarna sosu tarifi gerçekten harika görünüyor! Mantarların sote edilmesi ve ardından krema ile karıştırılması, lezzetli bir sos elde etmek için mükemmel bir yöntem. Özellikle parmesan peynirinin eklenmesi ile sosun zenginleşmesi çok cazip. Sosun yanında tercih edilen makarna türü de önemli, spagetti mi yoksa penne mi daha iyi olur sizce? Ayrıca, ekstra sebzeler eklemek de güzel bir fikir, özellikle kabak ya da biber ile denemek ilginç olabilir. Bu sosun misafirlere sunulması da oldukça şık bir akşam yemeği alternatifi sunuyor. Sizce mantarlı makarna sosunu hazırlarken en çok hangi aşama keyifli?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Köse,

Yorumun için teşekkür ederim! Mantarlı Makarna Sosu gerçekten de hem lezzetli hem de pratik bir seçenek. Mantarların sote edilmesi, sosun temel lezzetini oluşturuyor ve krema ile birleştiğinde oldukça kremsi bir yapı kazanıyor. Parmesan Peyniri eklemek ise sosu daha da zenginleştiriyor, bu da yemeği tam anlamıyla bir şölen haline getiriyor.

Makarnanın türü konusunda, spagetti ve penne her ikisi de sosla güzel bir uyum sağlıyor. Spagetti, sosu daha iyi sarması açısından tercih edilebilirken, Penne ise sosun içini doldurarak daha yoğun bir lezzet sunuyor. Ekstra sebzeler eklemek de harika bir fikir; kabak ve biber, hem renk hem de tat açısından yemeğe zenginlik katacaktır.

Sosun hazırlanmasındaki en keyifli aşama, kişisel olarak mantarları sote ederken ortaya çıkan o harika aromayı duymak. Mutfakta o anı yaşamak, yemek yapmanın en güzel yanlarından biri. Misafirlere sunulması konusunda ise, şık bir sunum ile yemeğinizi taçlandırmak da oldukça tatmin edici bir deneyim. Bu tarifle harika akşam yemekleri hazırlamanı dilerim!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni