Sütlü Arpa Şehriye Çorbası Tarifi ve Malzemeleri

Sütlü arpa şehriye çorbası, soğuk günlerde sıcak bir başlangıç olarak tercih edilen besleyici bir çorbadır. Arpa şehriye, süt ve krema ile birleşerek hafif ve doyurucu bir tat sunar. Besin değeri yüksek olan bu çorba, çocuklar için de sağlıklı bir alternatiftir.

13 Ekim 2024

Sütlü Arpa Şehriye Çorbası


Sütlü arpa şehriye çorbası, hem besleyici hem de lezzetli bir çorba seçeneği olup, özellikle soğuk kış günlerinde sıcak bir başlangıç olarak tercih edilmektedir. Bu çorba, arpa şehriyenin krema ve süt ile birleşimi ile hafif ve doyurucu bir tat sunmaktadır.

Malzemeler


  • 1 su bardağı arpa şehriye
  • 1 adet soğan (orta boy)
  • 2 yemek kaşığı tereyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1/2 tatlı kaşığı karabiber
  • 6 su bardağı sebze veya tavuk suyu
  • 2 su bardağı süt
  • 1/2 su bardağı krema (isteğe bağlı)
  • 1 tatlı kaşığı nane (isteğe bağlı)
  • Maydanoz (süsleme için)

Hazırlık Aşaması


1. Soğanı ince ince doğrayın ve tereyağını bir tencerede eritin.

2. Doğranmış soğanları ekleyerek pembeleşene kadar kavurun.

3. Arpa şehriyeyi ekleyin ve 2-3 dakika kavurmaya devam edin.

4. Sebze veya tavuk suyunu ekleyin ve kaynamaya bırakın.

5. Kaynadıktan sonra tuz ve karabiberi ekleyin.

6. Orta ateşte arpa şehriye yumuşayana kadar pişirin (yaklaşık 15-20 dakika).

7. Pişme işlemi tamamlandığında, süt ve kremayı ekleyin, karıştırarak birkaç dakika daha pişirin.

8. İsteğe bağlı olarak üzerine nane serpiştirerek servis yapın.

9. Süslemek için taze maydanoz kullanabilirsiniz.

Besin Değerleri

Aşağıda, 1 porsiyon sütlü arpa şehriye çorbasının ortalama besin değerleri verilmiştir:
  • Kalori: 250 kcal
  • Karbonhidrat: 30 g
  • Protein: 8 g
  • Yağ: 12 g
  • Fiber: 1 g
  • Sodyum: 600 mg

Ekstra Bilgiler

Sütlü arpa şehriye çorbası, özellikle soğuk havalarda bağışıklık sistemini destekleyen vitamin ve mineraller açısından zengindir. Süt ve krema kullanımı, çorbanın kremsi bir doku kazanmasını sağlarken, arpa şehriye ise sindirim sistemine faydalı lifler içermektedir. Ayrıca, bu çorba, çocuklar için de besleyici bir alternatif sunmaktadır. Yapım aşamasında, malzemelerin kalitesine dikkat etmek, çorbanın lezzetini artıracaktır. İsteğe bağlı olarak, sebzeler eklenerek farklı tatlar yaratılabilir. Örneğin, havuç veya patates gibi sebzelerle zenginleştirildiğinde, çorbanın besin değeri daha da artar. Bu çorba, hem ana yemek öncesi bir başlangıç olarak hem de hafif bir öğün olarak tüketilebilir. Besleyici ve lezzetli bir seçenek arayanlar için mükemmel bir tercih olacaktır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Uzman 10 Ekim 2024 Perşembe

Sütlü arpa şehriye çorbasını denemek istiyorum, özellikle soğuk günlerde sıcak bir başlangıç olarak harika bir seçenek gibi görünüyor. Arpa şehriyenin krema ve süt ile birleşimi gerçekten de doyurucu bir tat sunar mı? Malzemeleri oldukça basit ama besleyici görünüyor. Soğanı tereyağı ile kavurmak, çorbanın lezzetini artırır mı? Ayrıca, üzerine serpiştirilecek nane ve maydanoz, çorbanın sunumunu nasıl etkiler? İçine ekleyebileceğim sebzelerle farklı tatlar yaratmak da çok hoş bir fikir. 250 kcal'lik besin değeri ile bu çorba, sağlıklı bir alternatif olarak öne çıkıyor. Sizce bu çorbanın yapımı ne kadar zaman alır?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Deneyimleme İsteği
Sütlü arpa şehriye çorbasını denemek istemeniz harika bir tercih. Özellikle soğuk günlerde sıcak bir başlangıç olması gerçekten keyifli.

Tat ve Doyuruculuk
Arpa şehriyenin krema ve süt ile birleşimi, çorbaya hem lezzet hem de doyuruculuk katacaktır. Bu kombinasyon, çorbanın kremsi bir kıvam almasını sağlarken, besleyici özelliğini de artırır.

Soğan ve Tereyağı
Soğanı tereyağı ile kavurmak, çorbanın lezzetini kesinlikle artırır. Tereyağının zengin aroması, çorbanın temel tadını daha da derinleştirir.

Sunum ve Yeşillikler
Üzerine serpiştirilecek nane ve maydanoz, çorbanın sunumunu hem görsel olarak zenginleştirir hem de taze bir aromatik tat katar. Bu, çorbanın genel lezzet dengesini de olumlu yönde etkiler.

Farklı Tatlar
İçine ekleyebileceğiniz sebzelerle farklı tatlar yaratmanız mümkün. Özellikle havuç, kereviz veya ıspanak gibi sebzeler, hem besin değerini artırır hem de lezzet katabilir.

Hazırlama Süresi
Bu çorbanın yapımı genellikle 30-40 dakika arasında bir zaman alır. Malzemeleri hazırladıktan sonra, pişirme süresi de çok uzun değildir. Keyifli bir deneyim olmasını dilerim!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni