Cevizli Köme Tarifi ve Malzemeleri

Cevizli köme, Anadolu mutfağının sevilen ve besleyici bir tatlısıdır. Ceviz ile zenginleştirilen hamurun un, şeker ve pekmezle hazırlanmasıyla ortaya çıkar. Bu tarif ile hem lezzetli hem de sağlıklı bir atıştırmalık yapabilirsiniz.
02 Ekim 2024
Cevizli köme, Türk mutfağının geleneksel tatlılarından biridir ve özellikle Anadolu bölgesinde sıkça tüketilmektedir. Bu tatlı, cevizlerin zengin besin değerleri ile harmanlanmış, un, şeker ve pekmez ile hazırlanan hamurun fırınlanması ile yapılmaktadır. Cevizli köme, hem lezzeti hem de besin değerleri ile dikkat çekmektedir.

Malzemeler


  • 500 gram un
  • 250 gram ceviz içi
  • 250 gram toz şeker
  • 200 ml su
  • 100 ml pekmez
  • 1 paket kabartma tozu
  • 1 çay kaşığı tarçın (isteğe bağlı)
  • Bir tutam tuz

Hazırlık Aşaması


Cevizli köme yapımında dikkat edilmesi gereken en önemli noktalar, malzemelerin doğru oranlarda kullanılması ve hamurun iyi bir şekilde yoğrulmasıdır. İşte adım adım cevizli köme yapım süreci:

1. Hamurun Hazırlanması


İlk olarak, büyük bir karıştırma kabında un, şeker, tuz ve kabartma tozunu bir araya getirerek karıştırın. Bu karışıma tarçını ekleyerek lezzetini artırabilirsiniz. Ardından pekmez ve suyu ekleyin. Tüm malzemeleri yoğurarak yumuşak bir hamur elde edin.

2. Cevizlerin Eklenmesi

Hamurunuz hazır olduktan sonra, ceviz içlerini ekleyin. Cevizleri hamura iyice yedirin. Bu aşamada cevizlerin iri parçalar halinde kalması, kömenin daha lezzetli olmasını sağlar.

3. Şekil Verme

Hamuru eşit parçalara ayırın ve her bir parçayı istediğiniz şekilde şekillendirin. Genellikle yuvarlak veya dikdörtgen şeklinde yapıldığında, pişirme süresi daha dengeli olur.

4. Pişirme

Önceden ısıtılmış 180°C fırında yaklaşık 25-30 dakika pişirin. Kömenin üzeri hafif kızarana kadar pişirmeye devam edin. Fırından çıkan kömelerin üzerine isteğe bağlı olarak pudra şekeri serpebilirsiniz.

Servis Önerileri

Cevizli kömeyi sıcak veya soğuk olarak servis edebilirsiniz. Genellikle çay veya kahve ile birlikte ikram edilmesi tercih edilmektedir. Ayrıca, yanında kaymak veya dondurma ile sunulduğunda, tatlı deneyiminizi daha da zenginleştirebilirsiniz.

Besin Değerleri

Cevizli köme, içerdiği cevizler sayesinde sağlıklı yağ asitleri, protein ve lif açısından zengindir. Ayrıca, un ve şeker içeriği ile birlikte enerji sağlayan bir tatlıdır. Aşağıda yaklaşık 100 gram cevizli köme için besin değerleri verilmiştir:
  • Kalori: 350 kcal
  • Karbonhidrat: 56 g
  • Protein: 8 g
  • Yağ: 12 g
  • Lif: 3 g
  • Şeker: 15 g

Ekstra Bilgiler

Cevizli köme, hem lezzeti hem de besin değerleri açısından sağlıklı bir atıştırmalık olarak kabul edilebilir. Cevizlerin içerdiği omega-3 yağ asitleri, kalp sağlığını desteklerken, antioksidan özellikleri sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirmektedir. Ayrıca, bu tatlının yapımında farklı kuruyemişler de kullanılabilir; örneğin, badem veya fındık ile zenginleştirildiğinde farklı tatlar elde edilebilir. Cevizli köme, hem lezzetli hem de besleyici bir seçenek olarak, misafirlerinize sunabileceğiniz harika bir tatlıdır. Geleneksel tariflerin yanı sıra, kendi damak zevkinize uygun varyasyonlar deneyerek yeni lezzetler keşfedebilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Sanay 02 Ekim 2024 Çarşamba

Cevizli köme tarifini okuduktan sonra, bu lezzetli tatlının nasıl yapıldığını merak ettim. Özellikle cevizlerin bu tatlıya kattığı zengin besin değerleri ve lezzet beni etkiledi. Un, şeker ve pekmez gibi malzemelerin kombinasyonu, tam da benim damak zevkime hitap eden bir tarif. Cevizlerin iri parçalar halinde kalması gerektiği vurgusu da güzel bir detay; böylece kömenin lezzeti daha da artar. Pişirme aşamasında dikkat edilmesi gerekenler ve servis önerileri de oldukça faydalı. Misafirlerime sunmak için harika bir seçenek olacak gibi görünüyor. Ayrıca, farklı kuruyemişlerle zenginleştirilmesi fikri de yeni tatlar denemek için cesaret verici. Bu tarifi denemek için sabırsızlanıyorum!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Sevgili Sanay,

Cevizli köme tarifine olan ilginiz ve tatlının zengin besin değerleri hakkında yaptığınız yorumlar gerçekten sevindirici.

Cevizlerin Önemi
Cevizlerin tatlıya kattığı lezzet ve besin değerleri, gerçekten de önemli bir nokta. Onların iri parçalar halinde kalması, hem görünümünü hem de tadını zenginleştiriyor.

Malzemelerin Kombinasyonu
Un, şeker ve pekmez gibi malzemelerin bir araya gelmesi, tatlının temelini oluşturuyor. Bu malzemelerin dengesi, kömenin lezzetini artırmakta büyük rol oynuyor.

Pişirme Aşaması
Pişirme aşamasındaki dikkat noktaları, tatlının kalitesini belirleyen unsurlardan biri. Bu detaylara özen göstermeniz, misafirlerinize sunacağınız bu lezzetin daha da özel olmasını sağlayacaktır.

Servis Önerileri
Ayrıca, farklı kuruyemişler ekleyerek çeşitlendirme fikriniz de oldukça yaratıcı. Böylece, her seferinde farklı bir tat deneyimlemiş olursunuz.

Bu tarifin mutfağınıza katacağı lezzetleri denemek için sabırsızlandığınızı duymak harika. Umarım denediğinizde beğenirsiniz! Şimdiden afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni