Domates Soslu Biber Kızartması Tarifi ve Malzemeleri

Domates soslu biber kızartması, zengin lezzeti ve pratik yapımıyla öne çıkan bir Türk mutfağı klasiğidir. Taze biberler ve domates sosunun mükemmel uyumu, bu yemeği hem ana yemeklerin yanında hem de atıştırmalık olarak sunulabilir hale getirir. Yaz aylarında tercih edilen hafif bir seçenektir.
06 Ekim 2024
Domates soslu biber kızartması, Türk mutfağının sevilen ve sıkça tercih edilen lezzetlerinden biridir. Özellikle yaz aylarında taze biberlerin bolca bulunduğu dönemlerde yapılan bu yemek, hem ana yemeklerin yanında hem de atıştırmalık olarak oldukça popülerdir. Domates sosu, biberlerin lezzetini arttırarak yemeğe ayrı bir tat katar.

Malzemeler


Yemek tarifinin en önemli kısmı malzemelerdir. İşte domates soslu biber kızartması için gereken malzemeler:
  • 4-5 adet yeşil biber
  • 2 adet orta boy domates
  • 1 adet soğan
  • 2-3 diş sarımsak
  • Yarım çay bardağı zeytinyağı
  • Tuz
  • Karabiber
  • İsteğe bağlı pul biber

Hazırlık Aşaması


Yemeğin lezzetli olabilmesi için hazırlık aşamaları oldukça önemlidir. İşte domates soslu biber kızartmasının hazırlanış aşamaları:

1. İlk olarak biberleri yıkayın ve sap kısımlarını kesip dörde bölün.

2. Soğanı ve sarımsakları ince ince doğrayın.

3. Domateslerin kabuklarını soyup küp küp doğrayın.

4. Geniş bir tavada zeytinyağını ısıtın, soğan ve sarımsakları ekleyin. Soğanlar pembeleşene kadar kavurun.

5. Ardından doğradığınız biberleri tavaya ekleyin ve biberler yumuşayana kadar kavurmaya devam edin.

6. Son olarak doğranmış domatesleri ekleyin, tuz ve baharatları da ilave edin. Karıştırarak domatesler suyunu salıp çekene kadar pişirin.

Servis Önerileri


Domates soslu biber kızartması, sıcak servis edilmelidir. Yanında yoğurt ya da pilav ile mükemmel bir uyum sağlar. Ayrıca, çeşitli salatalarla da zenginleştirilebilir. Özellikle yaz aylarında hafif bir akşam yemeği için ideal bir tercih olacaktır.

Besin Değerleri

Domates soslu biber kızartmasının 100 gramı için genel besin değerleri şu şekildedir:
  • Kalori: 80 kcal
  • Karbonhidrat: 8 g
  • Protein: 1 g
  • Yağ: 5 g
  • Fiber: 2 g
  • Sodyum: 200 mg

Ekstra Bilgiler

Domates soslu biber kızartması, besleyici ve sağlıklı bir yemek seçeneği olmasının yanı sıra, sebzelerin lezzetini en iyi şekilde ortaya çıkaran bir tarif olarak da öne çıkar. Yemekte kullanılan biberlerin acı veya tatlı türleri, kişisel tercihlere göre değiştirilebilir. Ayrıca, sosun içine eklenen baharatlar sayesinde yemeğin aroması zenginleşir. Bu tarif, hem çocuklar hem de yetişkinler için ideal bir besin kaynağı sunarak sağlıklı bir beslenme alışkanlığına katkı sağlar. Yapımı oldukça pratik olan bu tarifi, sevdiklerinizle paylaşarak keyifli bir yemek deneyimi yaşayabilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Seymen 04 Ekim 2024 Cuma

Bu tarif gerçekten harika görünüyor! Domates soslu biber kızartması, özellikle yaz aylarında taze biberlerin bol bulunduğu zamanlarda yapılması gereken bir lezzet. Malzemelerin tazeliği ve sosun zenginliği, yemeğin tadını katlayacak gibi duruyor. Biberlerin acı veya tatlı türlerinin tercih edilmesi de çok güzel bir özgürlük sağlıyor. Ayrıca, yanına yoğurt veya pilav önerisi, yemeği daha da cazip hale getiriyor. Peki, bu tarife eklemek istediğiniz başka baharatlar ya da malzemeler var mı?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Seymen,

Yorumun için teşekkürler! Gerçekten de domates soslu biber kızartması yaz aylarının vazgeçilmez lezzetlerinden biri. Taze biberler ve zengin sos, yemeğin tadını mükemmel bir şekilde artırıyor. Baharatlar konusuna gelince, biberlerin yanına bir miktar sarımsak veya kekik eklemek, lezzetini daha da zenginleştirebilir. Ayrıca, biraz pul biber ekleyerek yemeğe hafif bir acılık katmak da güzel bir seçenek olabilir.

Yanında yoğurt veya pilav önerin de harika; bu kombinasyon gerçekten doyurucu ve lezzetli bir yemek deneyimi sunuyor. Başka önerilerim de var; belki biraz fesleğen veya taze soğan ile tazelik katabilirsin. Senin eklemeyi düşündüğün baharatlar veya malzemeler var mı?

Çok Okunanlar
Haber Bülteni