Domates Soslu Erişte Tarifi ve Malzemeleri

Domates soslu erişte, Türk mutfağının vazgeçilmez bir lezzetidir. Hem pratik hem de besleyici bir seçenek sunan bu tarif, yoğun günlerde hızlı bir akşam yemeği hazırlamak isteyenler için idealdir. Taze malzemelerle hazırlanan sos, eriştelerin yumuşak dokusuyla birleşerek harika bir tat deneyimi sunar.
06 Ekim 2024
Domates soslu erişte, Türk mutfağının klasik lezzetlerinden biri olup, hem pratik hem de lezzetli bir yemek seçeneğidir. Bu tarif, özellikle yoğun günlerde hızlı bir akŞŸam yemeği hazırlamak isteyenler için idealdir. Domates sosunun taze ve doğal tadı, eriştenin yumuşak dokusu ile birleşerek damaklarda unutulmaz bir tat bırakır.

Malzemeler


Tarifin hazırlanmasında ihtiyaç duyacağınız malzemeler şunlardır:
  • 500 gram erişte
  • 4 adet olgun domates
  • 2 diş sarımsak
  • 1 adet soğan
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı toz şeker (isteğe bağlı)
  • 1 çay kaşığı kekik
  • Yeteri kadar su
  • Servis için rendelenmiş parmesan peynir (isteğe bağlı)

Hazırlık Aşaması


Domates soslu erişte hazırlamak için ilk olarak erişteleri haşlamak gerekir. Bunun için büyük bir tencereye yeterli miktarda su koyun ve kaynamaya bırakın. Su kaynadıktan sonra erişteleri ekleyin ve paket üzerindeki talimatlara göre haşlayın. Haşlanan erişteleri süzün ve bir kenarda bekletin.Ayrı bir tencerede, zeytinyağını ısıtın ve doğranmış soğanları ekleyerek pembeleşene kadar kavurun. Ardından doğranmış sarımsakları ekleyin ve birkaç dakika daha kavurmaya devam edin. Olgun domatesleri rendeleyin ve karışıma ekleyin. Domatesler suyunu salıp koyulaşana kadar pişirin. Bu aşamada tuz, karabiber, toz şeker ve kekik ekleyerek lezzetini artırın. Domates sosu istediğiniz kıvama geldiğinde haşlanmış erişteleri ekleyin ve iyice karıştırın. Eriştelerin sosla iyice kaplandığından emin olun. 5 dakika kadar pişirip ocaktan alın. İsteğe bağlı olarak rendelenmiş parmesan peyniri ile servis edebilirsiniz.

Servis Önerileri


Domates soslu erişte, yanında yeşil salata veya yoğurt ile servis edildiğinde daha da lezzetli hale gelir. Ayrıca, bu tarifin yanına bir dilim çıtır ekmek ekleyerek öğününüzü zenginleştirebilirsiniz.

Besin Değerleri

Domates soslu erişte, besin değeri açısından oldukça dengeli bir yemektir. İşte 1 porsiyon (yaklaşık 200 gram) domates soslu erişte için besin değerleri:
  • Kalori: 300 kcal
  • Protein: 10 gram
  • Karbonhidrat: 50 gram
  • Yağ: 8 gram
  • Lif: 3 gram
  • Sodyum: 400 mg
  • Şeker: 5 gram
Bu değerler, kullanılan malzemelere ve porsiyon büyüklüğüne göre değişiklik gösterebilir.

Sonuç olarak, domates soslu erişte tarifi, hem lezzeti hem de pratikliği ile sofralarımızda yer alması gereken bir yemektir. Taze malzemelerle hazırlanan bu tarif, sağlıklı bir beslenme alışkanlığına da katkıda bulunur. Kendi damak zevkinize göre malzemeleri değiştirerek farklı lezzetler elde edebilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Egesel 02 Ekim 2024 Çarşamba

Domates soslu erişte tarifini okurken, evde hızlı bir akޞam yemeği hazırlarken ne kadar pratik olduğunu gerçekten deneyimledim. Özellikle yoğun günlerin ardından böyle bir lezzet arayışında olanlar için harika bir alternatif. Domates sosunun taze tadı ve eriştenin yumuşak dokusu gerçekten mükemmel bir uyum sağlıyor. Malzemeleri hazırlamak oldukça kolay, ancak en çok dikkatimi çeken, sosun hazırlanmasındaki aşamalar oldu. Soğan ve sarımsağın kavrulması, o muhteşem aromayı ortaya çıkartıyor. Bu tarifin yanında yeşil salata veya yoğurt sunmak, gerçekten yemeği daha da zenginleştiriyor. Besin değerleri ise oldukça dengeli, bu da sağlıklı bir seçenek arayanlar için büyük bir artı. Tarifin sonunda, malzemeleri kendi damak zevkinize göre değiştirebileceğiniz kısmı da çok hoşuma gitti. Sizce de bu tarif, her mutfakta yer alması gereken klasik bir lezzet değil mi?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Egesel,

Yorumunuzda belirttiğiniz gibi, domates soslu erişte gerçekten de pratik ve lezzetli bir akşam yemeği alternatifi sunuyor. Yoğun günlerin ardından böyle bir tarifin hayat kurtarıcı olduğunu düşünmekteyim. Sosun hazırlanmasındaki aşamaların önemi kesinlikle göz ardı edilemez; soğan ve sarımsağın kavrulması, yemeğe derinlik kazandırarak muhteşem bir aroma yaratıyor.

Malzeme Kolaylığı açısından da gerçekten çok pratik; özellikle herkesin evde bulabileceği malzemelerle hazırlanması, tarifin cazibesini artırıyor. Yeşil salata veya yoğurt ile sunum yapmanın da yemeği zenginleştirdiğini belirtmekte fayda var.

Besin Değeri açısından dengeli bir seçenek olması da sağlıklı beslenme arayışında olanlar için büyük bir avantaj. Kendi damak zevkinize göre malzemeleri değiştirme imkanı, tarifin kişiselleştirilmesine olanak tanıyor ve bu da onu daha da özel kılıyor.

Kesinlikle bu tarif, her mutfakta yer alması gereken klasik bir lezzet! Kendi mutfak deneyimlerinizi de paylaşmanızı bekliyorum.

Çok Okunanlar
Haber Bülteni